Care ar trebui să fie modul de zi pentru un copil de până la un an

Apariția unui copil în lume - este întotdeauna un eveniment de bun venit. Multi parinti incep sa se formeze de zi cu zi dreptul de rutină nou-născutului din primele zile de viață. Corectați acest lucru sau nu, puteți argumenta ad infinitum. Cât de mulți părinți au atât de multe opinii cu privire la acest subiect. Pentru a răspunde pe deplin la această întrebare, este necesar să se ocupe de cei care au nevoie de o „disciplină“.

Nevoia de tratament și regulile de înființare

În primul rând somn și trezie este convenabil faptul că ambii părinți pot planifica cu ușurință ziua. De exemplu, o mama poate curăța casa, găti o masă sau să se relaxeze. Și acest lucru este să nu mai vorbim de faptul că multe tinere mame din decretul încearcă să găsească o jumătate de normă. Prin urmare, pentru a organiza modul de ziua în care copilul este decizia corectă.

În plus, este de remarcat faptul că programul contribuie la o creștere mai activă și formarea copilului. Un părinții sistemului nervos și toate rudele care locuiesc în aceeași gospodărie cu un nou-născut, și va avea de suferit mai puțin. Într-adevăr, unii membri ai familiei au nevoie pentru a merge la locul de muncă, și să fie actualizate după o noapte de nesomn, este extrem de dificil.

Recomandam pentru citire:pentru modul copil nou-născut

Părinții trebuie să fie pregătiți pentru ceea ce pentru a preda la rutina durează mai mult de o zi. Prin urmare, acest lucru ar necesita o mulțime de răbdare. Dar, odată ce este necesar să spunem că copilul, în orice caz, nu poate fi condus în cadru. Fiecare organism individual, în special în ceea ce privește sistemul nervos. În cazul în care copilul nu vrea să doarmă sau să mănânce, nu sau chestii Stow ar trebui să forțeze. Trebuie doar să se mute procesul la 30 - 60 de minute.

nevoile individuale Fiecare copil a lui. Se întâmplă ca copilul mamei să reziste în condiții de siguranță la interval de 4 ore între mese, iar unii copii au fost literalmente de foame la 2 - 3. Prin urmare, schema de alimentare în fiecare familie este unică, și nu trebuie să vă faceți griji prea mult, în cazul în care copilul „se abate“ de la programul . Același lucru este valabil de dormit. Deja în 1 luna, veți observa în ce categorie un copil - o pasăre devreme sau o bufnita de noapte ea. Cel mai bine este dacă părinții ar lua ca bază pentru rutina de zi cu zi. Doar o săptămână mai târziu, în timpul somnului si de veghe se pot deplasa progresiv la 10 - 15 minute în direcția cea bună.

pediatri moderne recomanda ca in primele 30 de zile de viață copilul este nici un calendar pentru părinți nu pentru a construi un copil să se adapteze la lumea din jurul lor. Dar deja atunci puteți începe să construiască modul. Dar vreau să subliniez că părinții ar trebui să ne amintim că copilul lor este unic.

Deci, nu se concentreze pe învățăturile altor mame, în cazul în care copilul dumneavoastră nu vrea să trăiască de ceas. Acesta ar trebui să creeze un program individual de. Mai bine pentru a fi ghidat în această chestiune, este recomandat să țină un jurnal, în cazul în care vă doriți să puneți timbre de timp cu privire la toate acțiunile asociate cu copilul. Potrivit acestor înregistrări mama poate ajusta modul de zi copilul.

Viața cu un copil în prima zi a

regim de zi nou-născut ar trebui să fie ajustată în funcție de modul în care aceasta va crește. În fiecare grupă de vârstă are propriile nevoi, deoarece alimentarea cu energie a patului. Dar nu fi prea greu pentru a lipi intervalul de timp. Mama ar trebui să decidă când și ea și copilul va fi mai convenabil să mănânce sau să meargă la culcare.

Există un program recomandat viata unui copil de la naștere până la un an.

1 luna

Nou-născut prima lună de viață o mulțime de somn - aproximativ 20 de ore pe zi. trezirea sa este asociată cu un sentiment de foame. Până la sfârșitul primei luni a copilului este deja începe să fie interesat de lumea din jurul nostru. Deci, există deja o interacțiune mai activă între copil și părinți.

Multi pediatri recomanda ca în prima lună de viață nu aderă la o rutina de zi cu zi strictă

În ceea ce privește nutriția, pediatrii recomanda pentru prima lună de viață copilul „să nu planteze“ privind regimul de hrană și de a da piept la cerere. Acest lucru se datorează faptului că copilul doar „declanșat“ sistemul digestiv, astfel încât pauzele dintre mese pot varia de la o oră până la trei. În plus, un atașament permanent la sân ajută să-și intensifice lactației. În cazul în care un copil este pe o dietă artificială, atunci aici puteți încerca imediat la dieta, deoarece, spre deosebire de laptele matern, un amestec de „grele“, astfel încât copilul nu vrea să mănânce atât de des. Prichindelul medie lunară mănâncă aproximativ 90 - 100 grame pe alimentare (în funcție de greutatea copilului).

Se spune că de înot necesită, de asemenea, regimul său. Adesea miezul scăldată într-o oră înainte de culcare, ca tratament de apă și ajută să se relaxeze, mai ales după o baie de mama si tata petrec masaj copil. Părinții nu trebuie să uităm despre plimbările, dar ar trebui să înceapă cu o vizită de 10 minute în stradă, ea crescând treptat. În primul rând, aer curat este bun, și în al doilea rând, sub soare, astfel încât copilul devine el are nevoie de vitamina D. Dar acest lucru este de a spune că, atunci când vine vorba de vara, apoi, în orice caz, nu poate fi un copil expus la lumina directă a soarelui.

2 și 3 luni

Până la sfârșitul anului 3 luni ale copilului se mută într-un mod mai activ. Ziua 3 2 trebuie să doarmă durata fiecare 1,5 - 2 ore. În această perioadă, bine ajuta la mersul pe jos in aer liber, atunci când copilul în cărucior mai ușor de a adormi. Mamele trebuie să fie conștienți de faptul că 3 luni-vechi copil în acest moment începe criza pe perioada de nutriție. El începe de multe ori să ceară piept, cu impresia că copilul nu are suficient pentru a mânca. Această situație este pe fundalul creșterii și dezvoltării rapide, motiv pentru care la acest indicator de timp de greutate și creșterea înălțimii. În acest moment, copilul poate fi dat 30 g de sos de mere (ar trebui să înceapă cu o jumătate de linguriță) și 30 ml de suc (începe cu un cuplu de picături) pe zi, pentru a alimenta corpul cu vitamine. Mamele nu ar trebui să vă faceți griji că nu au suficient lapte, literalmente într-o săptămână sânii tăi să se adapteze la „noile“ cerințe.

Trei luni copilul ia o mulțime de emoție și plăcere începe să exploreze lumea din jurul nostru

În cazul în care copilul îi place să ia o baie înainte de a merge la culcare, ar trebui să-l facă un pic mai mult decât înainte, dar forțat să se scalde copilul nu are nevoie. Ca și mai înainte, pentru copii exerciții utile și masaj, mai ales înainte de a merge la culcare, pentru a scăpa de acest moment neplăcut ca colici.

Patru-șase o lună în

Doar au o 4 luni firimituri obține cel mai bun mod „invata“. Copilul își amintește când are nevoie să mănânce și să doarmă. Timpul total de somn pe zi, în medie, 16 ore - 10 noaptea și ziua 6 (de 3 ori 2 ore). Mama nu ar trebui să vă faceți griji în cazul în care copilul ei nu se încadrează într-un astfel de cadru, deoarece poate fi o pasăre devreme sau o bufnita de noapte. Dar este necesar să fie pregătită pentru faptul că vârsta de 5 luni (sau 6), este marcat de un eveniment cum ar fi un dentitie. Un astfel de proces poate face mult pentru a demola și de somn, si dieta. Prin urmare, părinții ar trebui să fie pregătiți pentru acest lucru, și pentru a înțelege „suferința“ a copilului.

În cinci sau șase luni, copilul incepe sa primeasca primele alimente solide

În ceea ce privește produsele alimentare, puteți utiliza următoarele linii directoare pentru copiii de șase luni de vârstă. Acestea sunt enumerate în tabelul pentru copii-bottle-:

• 6,00 - iaurt sau lapte formulă - 200g;
• 9.00-10.00 - terci făcut din porumb, hrișcă sau orez - 150g;
• 13.00-14.00 - supa cu legume sau piure de cartofi - 150g;
• 16.00-17.00 - iaurt sau lapte formula - 200g;
• 21.00-22.00 - amestec de lapte.

În cazul în care copilul este alaptat, el ar trebui să aibă o jumătate de an pentru a da treptat nada. Pentru primele „adult“ produse alimentare fructe și legume se potrivesc, în destrămate piure de cartofi. Noi feluri de mâncare recomandat pentru a da în prima jumătate a zilei. În același timp, părinții trebuie să urmărească cu atenție pentru schimbări în starea copilului. Este posibil să apară o reacție alergică. Printre altele, mama ar trebui să ne amintim că copilul ei - o personalitate, și de aceea, el este un adult și poate avea preferințele lor gustative. Prin urmare, chiar dacă asta e util, dar copilul refuză să-l ia, nu forțați-l hrănească. Este necesar să se caute opțiuni alternative.

8 și 10 luni

La aceasta varsta, unii copii încă mai pot dormi de 3 ori în timpul zilei, în timp ce altele sunt deja în mișcare la vis-2 o singură dată. Puterea are acum un interval de 4 ore, iar în unele ar putea fi de până la 5 ore. Porțiuni va crește treptat (pentru creșterea în greutate și activitatea fizică a copilului: copiii sunt ședinței, se ridice în picioare, iar unele „geeks“ au și du-te). Hraneste copilul tau va fi mai convenabil, deoarece este deja bine așezat.

În primele 9 luni ale copilului poate trăi pe această rutină:

• 6.00-7.00 - lift și primul furaj;
• la 9.00 - igiena dimineata, gimnastica, masaj, jocuri în aer liber;
• 9.00 - 11.00 - primele; PNA
• 11.00-12.00 - Masa de prânz;
• 12.00-14.00 - se dezvoltă în mod activ;
• 14.00-16.00 - al doilea vis;
• 16.00 - masa de prânz;
• 16.00-18.00 - activitatea;
• 18.00-19.00 - al treilea vis;
• 19.00-21.00 - în timpul jocurilor de seară liniștită, igienă, masaj;
• 21.00 - stabilire pat.

Grudnichok zece luni stă bine, se ridică în picioare. Multi copii sunt crawling sau chiar mersul pe jos

Acest mod este aproximativ, iar fiecare mamă poate varia. „Free“ în timpul copilul de 9 luni poate lua jocuri educative, pentru că în acest moment copiii s-au mutat deja bine, să nu mai vorbim de faptul că acestea sunt bine în măsură să se așeze și să stea.

1 ani

De obicei, de data aceasta, multi copii au dieta destul de larg, dar in ziua in care mananca de 4 ori - dimineața, la prânz, după masa de prânz și în somn seara. Pentru a vorbi despre timpul exact nu este necesară, deoarece la această vârstă copilul este deja foarte „ajutor“ părinți pentru a regla modul lor. În anul în care unii copii sunt încă dorm de 2 ori pe zi, dar de obicei se muta la un pui de somn, cu o durată de 2-3 ore.

Toate modul copil de mai sus de lună nu este respectat întocmai. Fiecare mamă trebuie să se simtă copilul și să înțeleagă atunci când intervalul de timp ar trebui să fie redusă sau, dimpotrivă, să se extindă.

În final, aș dori să rețineți că părinții ar trebui să se refere calm la faptul că copilul lor este în modul lui de viață poate fi diferit de la colegii lor. Este demn de amintit că, chiar și medicii moderni dau uneori sfaturi prea mult despre regimul. În primul rând, părinții trebuie să se concentreze asupra ei înșiși și sentimentele lor, pentru că în cazul în care pentru un copil care nu pot face treaba lor, și doar pentru a fi împreună singuri, apoi într-o astfel de familie ar putea avea și scandaluri. Și acest lucru nu este cu siguranță copil bun va aduce.