Caise în timpul sarcinii

Cuprins:

• Beneficiile fructelor

  conținut

  • Beneficiile fructelor
  • Caisele în timpul sarcinii: contraindicații
  • Consiliu
  • Caisele în timpul sarcinii video
• Caisele în timpul sarcinii: contraindicații
• consiliu
• video

Perioada de gestație a copilului este cel mai important și crucial în viața oricărei femei. Din momentul concepției la firimiturile de naștere se schimba complet dieta, făcându-l echilibrat și stilul de viață. Tocmai din aceasta cauza, corpul mamei viitoare și fiind în pântecele ei fătul primi substanțele nutritive și funcția în mod normal. Și dacă să utilizeze caisele în timpul sarcinii?

Cel mai bine este de a cumpăra caise într-un sezon de creștere

Beneficiile fructelor

Dieta unei femei gravide caisele trebuie să fie prezente, deoarece acestea fac parte din substanțele necesare pentru un curs de succes a unui proces fiziologic dificil. Printre acestea ar trebui să evidențieze de fier, ceea ce contribuie la dezvoltarea deplină a fătului reduce riscul de avort spontan, și previne, de asemenea, apariția anemiei, care pot face față viitorului 2 sau 3 privitor la naștere trimestru. Compușii cu iod sunt importante în special în prima jumătate a sarcinii, deoarece acestea sunt implicate în sinteza de hormoni tiroidieni, care afectează dezvoltarea intelectuală a fătului și formarea corectă a scheletului. Deficitul de iod la femei provoacă o încălcare a metabolismului său, apariția de letargie, slăbiciune, ceea ce duce la subțierea unghiilor, piele uscată, păr fragil. Vitamina C ar trebui să fie ingerate de femei 1 și 3 trimestru de sarcină, deoarece este necesară pentru dezvoltarea completă a placentei și este implicat în formarea ovulului. De asemenea, acidul ascorbic este responsabil pentru sistemul imunitar al viitoarei mame, infecții bacteriene și virale vulnerabile, care pot provoca daune considerabile pentru făt.

Utilizați caise, bogate în caroten (provitamina A) promovează dezvoltarea normală fetale a aparatului vizual, scheletic și a sistemului nervos. săruri de potasiu compuse disponibile sunt recomandate pentru a imbunatati inima si procesele hematopoietici, pectina promovează excreția de colesterol, precum și produse toxice ale metabolismului, magneziu, fosfor și îmbunătățirea memoriei și creșterea capacității mentale.

fructe zemoase, cum ar fi caise aplică laxativ care suficient de important pentru femeile gravide care suferă de constipație pentru a îmbunătăți digestia ca agent de stingere antipiretic și de sete. Acest fruct este eficient pentru tulburări metabolice și boli ale stomacului. carnea excită un aparat lung glandulară a stomacului, plus normalizeaza aciditatea sucului gastric, care, la rândul său, duce la funcționarea normală a pancreasului, îmbunătățind astfel activitatea vezicii biliare și a ficatului. În timpul toxicoză această proprietate ajută la combaterea greață.

Dacă vrei să mănânci caise și de iarnă, cel mai bine este de a cumpăra caise uscate, care nu mai puțin gustoase este

Caisele în timpul sarcinii: contraindicații

Dacă te uiți în general, că fructele acestui fruct este foarte utilă atât pentru femeie și pentru firimituri ei în tum. Cu toate acestea, nota de bază câteva „dar“. Deci, femeile gravide nu trebuie să mănânce caise pe stomacul gol, nu mânca prea mult, și, astfel, să respecte măsura, nu bea apă rece, în caz contrar se evita diaree. Renunțe la folosirea fructelor suculente au nevoie pentru a mamelor insarcinate cu dysbiosis, diabet zaharat, sindrom de colon iritabil, gastrită acută, ulcer. Caisele sunt, de asemenea contraindicat cu bradicardie, de exemplu, bătăi lente ale inimii.

consiliu

Pentru a putea beneficia de fructe de caise, nu numai în sezonul lor de coacere, putem cumpăra fie caise uscate, care are toate substanțele nutritive de sarcină. Pentru acest produs, fructe suculente este scos din os, după care cele două jumătăți de caise sunt uscate la soare timp de câteva zile.

Caisele în timpul sarcinii poate fi considerat o componentă importantă a stării de sănătate a copilului, și, într-adevăr, a femeii. Observarea măsurii ar trebui să fie umplut cu aceste daruri ale naturii pentru a obține o multime de vitamine naturale necesare pentru o sarcină ușoară.

Caisele în timpul sarcinii video