Baie de maternitate

conținut

• Video: the sims 2 "spumă de baie pentru gravide"
• Video: în loc de a lua o baie
• Băi de sare în timpul sarcinii
• Video: baie în timpul sarcinii este posibil sau nu

Video: în loc de a lua o baie

Sarcina - o mare de timp, dar nu se poate nega faptul că acesta este un stres enorm pentru corpul feminin. A fost în timpul sarcinii, chiar și femeile cele mai active sufera de oboseala, tensiune, și „joc de hormoni“, adaugă aici iritabilitate, resentimente, lipsa de stres. Ce poate ajuta să se relaxeze mai bine decât o baie pentru femeile gravide?
Răspunsul la întrebarea dacă este posibil să se ia o baie pentru femeile gravide, este simplu - poți! Vedere învechită a interdicției de baie ar trebui să fie uitată. Singura remarcă - băile fierbinți în timpul sarcinii este absolut contraindicată! Faptul că apa caldă accelerează circulația sângelui, ceea ce poate duce la pierderea sarcinii la începutul sarcinii și nașterea prematură - mai târziu. Deci, nu uita - în cazul în care baia, apoi cu apă caldă.

băi de sare în timpul sarcinii

Orice femeie gravidă va confirma că băile de sare în timpul sarcinii sunt deosebit de bune. Sare adăugată la apă, relaxează și ajută să se calmeze, tonifiere ușor și dând putere. În plus, o baie caldă în timpul sarcinii vă poate ajuta în etapele ulterioare, atunci când copilul se mișcă în mod activ și dă disconfort.

Ia băi de sare în timpul sarcinii ar trebui să fie cazul numai dacă nu sunteți singuri acasă. Este important să fie în apropierea unei persoane care ar ajuta să ieși din baie, care este destul de dificil de a face pe cont propriu, mai ales în etapele ulterioare. Este de dorit să se protejeze, să nu alunece și a pus pe partea de jos a băii un covoraș special din cauciuc.

Pentru a obține o adevărată plăcere, au nevoie de o baie mai devreme în timpul sarcinii. Dacă vă simțiți de multe ori nervos, excitat sau doar obosit - să ia o regulă pentru a face o baie de cel puțin o dată pe săptămână. Acest lucru vă va ajuta să se relaxeze, deoarece copilul are nevoie de o mamă calmă și veselă. În stadiile incipiente ale sarcinii următoarele măsuri de precauție înainte de a decide să ia o baie:

1. Rețineți că temperatura apei nu trebuie să depășească 37-38 de grade;
2. Nu ieși din baie în mod dramatic, o fac încet și lin. Este de dorit ca cineva te-a ajutat;
3. Nu formați o baie completă - umple-l pe centru. Dacă brusc vă simțiți amețit, este de multe ori în timpul sarcinii, nu se va îneca;
4. Utilizați uleiuri de aromoterapie pentru a se potrivi nevoilor dumneavoastră. De exemplu, tonifica lamaie, tonuri de portocaliu, calmeaza menta și așa mai departe.

Baie de la începutul sarcinii poate fi luată ori de câte ori se dorește, sub rezerva condițiilor de mai sus. În plus, dacă nu uitați să adăugați apă în ulei, acesta va fi un excelent de prevenire a vergeturi pe piele.

În ceea ce privește etapele ulterioare ale sarcinii, este, de asemenea, nu au contraindicatii. Gândiți-vă la el - în cazul în care femeile gravide li se recomandă să înoate în piscina cu un aqua-aerobic, face o baie caldă la domiciliu poate afecta? Bineînțeles că nu! De aceea, vă sfătuim să nu ascultăm pe cei care cred că o baie în timpul sarcinii este interzisă.

Video: baie în timpul sarcinii este posibil sau nu

apă caldă, cu un set de ulei adăugat la acesta va ajuta să vă relaxați mușchii, a scăpa de umflare. Printre altele, după baie, vei fi capabil de a dormi foarte bine. Multe femei gravide in timpul sarcinii tarziu au dificultati de adormire, și numai baia poate ajuta să se simtă relaxat, relaxat si gata de somn.

Baie pentru femeile gravide ar trebui să fie bine spălate. Desigur, trebuie să fiți încrezători în faptul că apa este destul de curat pentru înot, care baie cu bule sau ulei nu va provoca alergii. În cazul în care sunt îndeplinite toate condițiile - să ia o baie cu distracție plăcută și noroc!