Rutina de zi cu zi a copilului la 6 luni

1. hrănire
2. vis
3. igienă
4. mers
5. Gimnastica si masaj

Șase luni de la data nașterii - aceasta este prima dată gravă în viața copilului. La această vârstă, devine mai mobil și independent. În plus, un program ușor diferit de ziua lui.

hrănire

Numărul total de hrăniri pe zi ar trebui să fie egal cu cinci. În cazul în care copilul este de 6 luni a hrănit laptele matern - este minunat. Pediatrii cred că alăptarea trebuie continuat atât timp cât este posibil. Dar, la vârsta de șase luni mai este necesar să introduceți nadă.

Puteți începe cu sucuri de fructe și legume și piureuri. Cel mai potrivit suc de mere și piure componentă unică. O alegere excelenta ar fi broccoli piure, dovlecei sau conopida. Lăsați copilul să încercați câteva picături de suc sau o jumatate de lingura de piure de cartofi.

ceas cu atenție reacția lui, precum și reacția organismului. Copilul nu ar trebui să aibă probleme cu un scaun sau o reacție alergică.

În cazul în care introducerea primei alimentare a mers bine, iar porțiunile poate fi mărită pentru a da odnozlakovye de cereale fără lapte. Ar trebui să înceapă cu o jumătate de lingură, dacă reacția este pozitivă, o porțiune poate fi crescută. Timpul ideal pentru a gusta produse noi vor trezi după un pui de somn.

vis

Durata somnului de noapte în această vârstă de aproximativ 7 ore. În acest moment, copiii deja pot dormi pentru o lungă perioadă de timp, fără o pauză. Acest lucru este valabil mai ales la sugarii hrăniți cu lapte praf. Ele pot dormi pana la 8-9 ore fără pauză.

În timpul zilei, este necesar să se stabilească copilul de trei ori. Mai mult decât atât, durata de somn in timpul zilei, în acest moment crește.

Dacă mai devreme copilul dormit 2:00 și 2:00 treaz, acum el va dormi 2,5 ore, iar perioada fără somn va fi redus la 1,5 ore. În acest moment, trebuie să urmăriți cu atenție copilul și să aleagă confortabil pentru el și pentru tine de a dormi.

igienă

Procedurile de dimineață sunt la fel ca înainte. După trezirea firimiturile trebuie să fie:

• spală-ți fața;
• curățați urechile și nasul;
• dețin igienă orală.

După fiecare excursie la toaletă, este de dorit să se spele copilul sub jet de apa sau curățate cu grijă cu o cârpă umedă.

Imbaiati copilul nevoie de zi cu zi, în același timp. Procedura de apă ar trebui să ia aproximativ o jumătate de oră. Este mai bine să-și petreacă seara, cu o oră înainte de culcare.

La aceasta varsta, copiii sunt capabili să se așeze și să se joace cu jucării în baia de acum devine procesul de scăldat în distractiv pentru un copil.

mers

Opțiunea ideală ar fi o plimbare de 2,5 ore de două ori pe zi, în vreme caldă, și 2 ore de două ori pe zi, în timpul sezonului rece. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci ai nevoie pentru a merge pentru o plimbare de cel puțin 1 dată pe zi, și în timpul somnului în timpul zilei pentru a deschide ferestrele în casă.

Gimnastica si masaj

Masaj și gimnastică la această vârstă sunt de asemenea importante, păstrați-le face de zi cu zi. Acum, copilul este întors, încercând să se ridice și să crawl. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă întărească mușchii spatelui și abdominali.

Un set de exerciții pentru copil 6 luni:

1. Începem cu masaj mână. Ei au nevoie să fie mângâiat, frecat și apoi poschupyvat. Finalizarea procesului de exercitare si atingerea.
2. Amestecarea și diluarea mâinilor. Acum, în loc de mâinile lor de a oferi un copil să înțeleagă inelele sau zornăie cu un mâner rotund. Spread-urile brațele în direcții diferite de 8 ori.
3. Îndoirea picioarele de la genunchi. Trebuie depuse eforturi pentru 6 flexiei fiecare picior și apoi se îndoaie 6 simultan cu ambele picioare.
4. Este necesar să se efectueze ridicarea piciorului îndreptat. Pentru a face acest lucru, țineți piciorul în genunchi într-o poziție dreaptă. Alternativ, ridicați fiecare picior de 6 ori.
5. Se rastoarna copilul pe stomacul său și de a face un masaj spate si fese. Începem cu mangaindu, apoi la sol și poschupyvaem. Am terminat stroking.
6. masaj abdominal ar trebui să înceapă cu mișcări circulare, apoi se trece la tăierea de-a lungul muschilor drepte si oblice. Termina furnicăturile masaj in jurul buricului.
7. comprimari piept începe cu accidente vasculare cerebrale. Apoi face mișcarea de vibrație și mângâindu din nou.
8. În cazul în care un copil la această vârstă nu este încă crawling, atunci trebuie să-l ajute. În poziția predispuse, îndoiți picioarele de la genunchi. Copilul trebuie să înțeleagă și să se târască pe cont propriu.
9. Ridicarea corpului trebuie să fie făcută dintr-o poziție predispuse la spate. Ia copilul pentru un stilou, astfel încât el cupped degetele. Apoi depărtați și trageți copilul un pic. El arunca cu capul, iar călcâiul lui va odihni în picioare. Încercați să puneți copilul pe genunchi.

Aceste recomandări sunt exemplare. Întotdeauna trebuie să asculte sentimentele tale, si arata ca un copil reactioneaza la schimbari in rutina de zi cu zi.