Primele alimente complementare în timpul alăptării - diagrama și de masă, un meniu dur.
alăptarea
conținut
- Pregătire a copilului pentru o alimentație complementară - cum să înțeleagă?
- Conducerea prima masă - care produsele pot fi?
- Rețete bunicii pentru hrănirea copilului
- Pireu
- Berry jeleu
- Brânză de vaci
- Terci de lapte
- Preparate din carne
- Piure hepatică
- Regulamentul de introducere a alimentelor complementare de alăptare
- Cum de a începe primele alimente solide?
- Ordinea de introducere a alimentelor solide în produsele sugari
În primul rând nada efectuează o varietate de funcții: pregătește organismul pentru vase de masă comune, trenuri deglutiție competențe și de mestecat, care, la rândul său, contribuie la dezvoltarea vorbirii.
Datorită faptului că introducerea incorectă a alimentelor complementare pot cauza probleme cu sistemul digestiv la copii, este necesar să adere la o anumită secvență, care oferă o varietate de feluri de mâncare.
Apoi Lure alaptat nu va afecta copilul.
pregătire a copilului pentru o alimentație complementară - cum să înțeleagă?
Există mai multe semne promptitudine copil furajării top. De obicei, de această dată el a fost capabil să se ridice fără ajutor, el a fost atras de un aliment adult, limba copilului nu împinge lingura și piure de GAG.
De asemenea, în această perioadă sau un pic mai devreme copilul nu ar trebui să experimenteze orice boli infecțioase, în special florei intestinale aceasta trebuie să se stabilească, pentru a evita călătorie și alte tensiuni. În plus, este posibil să observați că sugarii sunt suficient nu doar alăptează, aplicarea mai frecventă, dar observați că copilul nu a avut suficient.
Combinația acestor caracteristici, precum și realizarea de o anumită vârstă, se recomandă introducerea de alimente complementare, aceasta înseamnă că puteți începe să învețe copilul la alte alimente.
Conducerea prima masă - care produsele pot fi?
Tipul de produs | Când să înceapă? | În cazul în care pentru a începe? | Cât de mult? |
---|---|---|---|
piureuri de legume | Cu 6 luni (mai puțin pe recomandările 5 luni), la normal sau supraponderali. | Piure de un fel de legume albe sau verzi. | 1/2 linguriță - treptat la un volum de 1 hrănire de 100 - 200 g |
ulei vegetal | Nu mai devreme de 6 luni. | Acesta poate fi combinat: măsline sau de floarea-soarelui. | C 3-5 picături aduce pentru a adăuga 1 linguriță piure. |
Porridge fără lapte | De la 6-7 luni, în condiții normale sau supraponderali. De la 4-5 luni la pacientii cu subponderali severa. | Hrișcă, porumb, orez. Cu rezistenta buna poate fi fulgi de ovăz, mai târziu - multizlakovye terci. | 1/2 linguriță - treptat la un volum de 1 hrănire de 100 - 200 g |
unt | Nu înainte de 7 luni. | Adăugați în terci sau piure de cartofi. | 1/8 linguriță duce până la 10-20 g |
piure de fructe | De la 7-8 luni. | fructe tocite de 1 unitate., O tranziție treptată la amestecarea fructelor. | 1/2 linguriță - treptat la un volum de 1 hrănire de 100 - 200 g |
terci de lapte | De la 8-9 luni. | Hrișcă, porumb, orez. Cu rezistenta buna poate fi fulgi de ovăz, mai târziu - multizlakovye terci. | 1/2 linguriță - treptat la un volum de 1 hrănire de 100 - 200 g |
sos de carne | De la 8 luni. | Carne de vită, de vițel, de iepure - utilizarea în piureuri mixte. | 1/2 linguriță - treptat la un volum de 1 hrănire de 50 - 100 g |
gălbenuș | De la 8 luni. | Cu 1/8 parte - treptat la 1/2 dintr-o zi. | |
biscuiți pentru copii | De la 9 luni. | Nu mai mult de 4-5 unități. pe zi. | C porțiune 1/8 - treptat la întreg. |
produse lactate | Cu 9-10 luni. | Chefir, iaurt - strict fara aditivi, copii. | 1/2 linguriță - treptat la un volum de 1 hrănire 150 de - 200 g |
brânză de vaci | Cu 9-10 luni. | Începem cu brânză de vaci copiilor fără aditivi. | 1/2 linguriță - treptat la anilor '60 |
organe comestibile | Cu 9-12 luni. | Se adaugă în amestec cu sos de carne de 1-2 ori pe săptămână. | 1/2 linguriță - treptat la 50-100 g |
pește | De la 10-11 luni. | Nu cupa de 2 ori pe săptămână. | 1/2 linguriță - treptat la 150-200 g |
Sucul (diluat cu apa 5050) | De la 10-12 luni. | Suc limpezite (mere, pere). | Cu câteva picături de 1 an - treptat până la 120 g |
Grișul, orz și terci mei | De la 11-12 luni. | terci fierte, nu se amestecă diferite cereale. | Cu 2 lingurițe, 1 an - treptat până la 250 g |
boabe Piure | Nu mai devreme de 12 luni. | Noi folosim fructe de padure luminoase. | C 1/2 TSP gradat până la 150 g |
rețete bunicii pentru hrănirea copilului
În ciuda varietății de formule disponibile în comerț, pentru sugari și piure pentru copii, este important pentru a obține un loc curat și alimente sănătoase. Daca Coana este important ca copilul ei a crescut un copil sănătos, și în afară de acest lucru se aplică și copiilor cu o reacție alergică la anumite alimente, Mama a avut probleme să se pregătească și fel de mâncare pentru hrănirea copilului însăși.
Gătit mese pentru alimentarea unui număr de caracteristici. Pat de până la 1 an cereale, legume, brânză de vaci ar trebui să fie frecat printr-o sită, iar în lumea de astăzi cu această caracteristică foarte ușor de a face față blender.
În primul an de viață, fiecare copil este dat un aliment nou prima 1-3 lingurițe și creșterea de zi cu zi, ajustat la bazându-se pe norma de vârstă. nu trebuie includ în meniul două noi feluri de mâncare. Doar câteva zile mai târziu, atunci când copilul se obișnuiește cu același fel de mâncare, puteți să-l oferi mai mult.
Pentru prepararea siropului de zahăr este necesară pentru a se dizolvă 100 g de zahăr într-un pahar de apă fierbinte și agitare, se fierbe la foc mediu timp de 15 minute. sirop gata, tulpina prin două straturi de tifon cu un strat de vată steril. Gata să se toarnă soluția într-un flacon steril, închideți dopul și se depozitează în frigider.
Pentru a prepara o soluție salină, luând 25 g de clorură de sodiu, diluat în 100 g de apă fierbinte și se fierbe timp de 10 minute. Soluția finit este de asemenea filtrată.
Iată câteva rețete testate în timp.
pireu
Pentru copii 4-5 luni pregăti piure de legume. Ia-o bucată de morcov, bucăți de cartofi, 1/5 bucăți de napi, 2-3 linguri de lapte 1/3 linguriță de sirop de zahăr, o linguriță de soluție de sare.
Cojit, legume feliate stinge într-o cantitate mică de apă (apă trebuie să acopere legumele) într-o tigaie sub capac.
Legumele sunt gata, se adaugă laptele, soluție salină și siropul de zahăr, apoi încă câteva minute într-un blender. Toate amestecati bine.
Berry jeleu
Pat 5 luni pot fi fierte Berry jeleu. Veti avea nevoie de 1 lingura de fructe de pădure, 1 linguriță de sirop de zahăr și 1/3 linguriță de amidon. Boabe de sortare, se spală și se toarnă peste apă clocotită. Mash rezultat suc de masă și stoarce. Coji de fructe de padure se toarna un pahar de apă și se fierbe. tulpina bulion.
Ia 2 linguri de bulion, se răcește și se diluează amidon. Se toarnă acest amestec în siropul rămas, se adaugă siropul de zahăr și se amestecă rapid, se aduce la fierbere. Gata jeleu rece și conectați cu suc presat anterior.
brânză de vaci
La vârsta de 6-7 luni, copilul nu ar trebui să dea caș. Dar nu magazin, acasă-gătite.
Intern pentru alimentarea caș poate fi făcută din lapte și clorură de calciu (disponibil in farmacii). Ia 200 de grame de lapte, se fierbe si lasa sa se raceasca. Se adaugă 5 ml de soluție de clorură de calciu și se amestecă. Pune pe foc și se aduce la fierbere.
Crud înclină marlechku și dau să se scurgă. Mash-l cu o lingura pana se omogenizeaza si hrăni copilul.
Dar îmi place mai mult altă brânză de vaci rețetă. Ia lapte și smântână. Încălzit lapte și se adaugă este 3-4 linguri de smantana. Se amestecă și împachetări.
Este de remarcat că într-un loc peste noapte cald. Dimineața se transformă în iaurt. Am pus pe un foc mic și se aduce la fierbere. masa DEPARTAMENTUL Ne apleca tifon și să dea să se scurgă serul.
terci de lapte
Pentru copii mai vechi de 5 luni pot fi fierte terci de lapte. Pentru această nevoie sfert de cana de lapte diluat cu aceeași cantitate de apă, 1 lingura de cereale, 1 linguriță de sirop de zahăr, soluție de sare de linguriță. Cereale (ovăz, hrișcă, mei), este necesar macină în râșnița de cafea. Este mai convenabil să o facă în prealabil și să le fie depozitate în borcane separate.
Se fierbe soluția de apă și lapte, acolo vsypte lingura tocat cereale, se adaugă sirop de zahăr și soluție salină, fără a uita să se amestecă terci. Gatiti timp de aproximativ 3-4 minute. uruială Măcinat de a găti foarte repede.
În cazul în care se dovedește mult, chiar și cel mai rău dintre lapte. Budinca terminat poate adauga mar ras, coacaze negre piure, fierte în lapte și piure de morcovi, dovleac sau dovlecei.
Am nevoie de o nada înainte de 5 luni, am fost a face astfel de cereale, adevărul este mai rar (aproximativ o linguriță de cereale la sol într-un pahar cu lapte). În cazul în care nu este necesar să fie adăugat conținutul de grăsime din lapte de 3,2% apă. Apa rasa de lapte numai cu un conținut ridicat de grăsimi.
preparate din carne
Pentru copil, 7 luni, puteți începe să se pregătească feluri de mâncare din carne. Acestea sunt preparate din carne de vită macră, vițel, pui, pui, ficat de iepure (carne de vită, vițel), limba. Este mai bine să folosească în loc de carne de vită la sol.
Se prepară supa de legume. Acest lucru va necesita cartofi, morcovi, ceapă aproximativ bucăți - bucăți, varză albă, 1 linguriță de smântână. Gatiti supa de carne, adăugați-l cojit legume și se fierbe pana cand se inmoaie. obținut Supa de blender pămătuf. Carne de asemenea, zdrobit.
Supa sau supe pot fi variate. Odată cu adăugarea unei legume sau cereale pur. Principalul lucru este că supa are o consistență uniformă, nu a avut nici cocoloașe.
piure hepatică
Rația 7 luni copilul recomandat pentru a adăuga piure hepatică. 40 g de ficat, o linguriță de soluție de unt și sare.
Se prepară-l dupa cum urmeaza: ficat se toarna 1/3 cana de apa sau bulion si se fierbe pana cand se inmoaie. Bate într-un blender cu un adaos de unt și bulion.
La această vârstă, este deja posibil pentru a da copilul o coajă de pâine, biscuiți.
Vreau să văd de gătit nu ia mult timp pentru copil. Dar beneficiile unei astfel de alimente va fi mult mai mult, pentru ca fiecare fel de mâncare mama să investească o parte din sufletul lor. Mâncăruri gătite cu dragoste, tandrețe și de îngrijire, da copilului tau un impuls pozitiv pentru dezvoltarea sănătoasă.
Regulamentul de introducere a alimentelor complementare de alăptare
- Primele alimente solide - pe lângă laptele matern. Numai atunci, in timpul alaptarii va suporta un grad mai mare de semnificație psihologică, copilul începe să mănânce alimente pentru adulți, și în timp ce el a fost doar ea încerca, și trebuie să fie protejat de imunitate mama.
- hrănire complementară la sugari este introdusă numai după 6 luni. Acesta a fost în acest moment copiii trec un anumit stadiu de dezvoltare, atunci când acestea sunt gata pentru această inovație. Dar, pentru unele indicații naluca poate fi introdusă înainte.
- Nu este necesar să se hrănească copilul cu forța, acest lucru duce la o perturbare a apetitului și atenție redusă la nada.
- alimente complementare ar trebui să se acorde alăptării până când copilul este foame, iar după suplimentar hrănire laptele matern copilului. În același timp, copiii ademeni poate fi dat puțină apă sau fructe compot.
Citiți sfaturi cu privire la tratamentul otitei medii supurativă la copii: https://rum.gurusbaby.com/roditeli-i-deti/zdorove-i-uhod-za-detmi-3/10754-gnojnyj-otit-u-detej-simptomy-i-metody-terapii-pri.html, Spune-ne despre primele simptome.
Cum de a începe primele alimente solide?
În prezent, există mai multe moduri de înțărcare, care nu sunt compatibile între ele.
în primul rând, opțiune de medici cele mai aprobat, Se bazează pe presupunerea că alimentele pentru copii ar trebui să fie fierte separat de alegerea produselor și în modul în care este cel mai potrivit. Pentru prima alimentare se recomandă utilizarea numai produse industriale: conserve de sos, terci, ambalate și sterilizate suc, brânză, iaurt.
Este mai sigur decât folosind legume și fructe de magazine, compoziția care pot fi substanțe nocive (nitrați, de exemplu). În produsele alimentare poate Acesta a atras de faptul că textura sa este netedă și omogenă posibil. Cu toate acestea, în cazul în care aveți o sursă de produse naturale, puteți găti propria nada.
A doua metodă de introducere a alimentelor complementare - pedagogic - aceasta înseamnă că copilul va încerca produse alimentare de la placa mama (desigur, unul care este sigur pentru el), cu mici porțiuni de văzut dacă el are o alergie la un anumit produs, așa cum a plăcut.
Medicii cred că această nada nu este sistematică, copilul poate primi mai multe alimente gras sau picant decat este recomandat (care poate duce la probleme de sănătate), nada nu este înlocuit de unii unul de alimentare, copilul devine doar astfel de bucăți mici de alimente.
Ordinea de introducere a alimentelor solide în produsele sugari
Mama noastră este încă în vârsta de trei luni, a fost dat suc de picături sau un pic de grisul. Cu toate acestea, perspectivele actuale reflectă un proces complet diferit de înțărcare.
- Fără gluten de cereale, biscuiți pentru copii - 6-7 luni;
- piure de legume dintr-un singur component - 6-7 luni;
- Compot din mai multe componente - 7 luni;
- piure de fructe, gălbenuș de ou - 8 luni;
- Carne - 9 luni;
- Brânză, suc de fructe - 10 luni;
- Pește, păsări - 11 luni;
- Chefir (substitut acru-lapte în formula pentru sugari) la 12 luni.
- Odată cu introducerea de alimente complementare ar trebui să țină seama de caracteristicile fiecărui produs.
Kashi poate fi fără gluten (orez, porumb, hrișcă) și gluten (fulgi de ovăz, grâu cereale, grișul). Glutenul - o substanță din compoziția anumitor cereale, care pot provoca reacții alergice și distrug peretele intestinal.
Prin urmare, cerealele care o conțin, ar trebui să intre după an. În primul rând, să utilizeze mai eficient terci industriale pentru copii, vitamine, introducerea în ele.
citit sfaturile noastre pentru tsistati tratament în timpul sarcinii.
Discutați despre eruptia dentara aici, Învățăm cum să ajute copilul.
Dacă copilul bine în greutate, este posibil, în loc de cereale pentru primele alimente solide pentru a oferi piure de legume neacizi bine gătite, și roase de legume (cartofi, dovlecei, conopida). Odată introduse tipuri diferite pot fi amestecate pentru a pregăti masa.
Prima pulpa de fructe nu ar trebui să fie acru, deoarece irita membrana delicata mucoasa intestinului si low-alergene (mere dulci soiuri, pere, piersici). Sucuri considerabil acide, astfel încât acestea sunt administrate după 10 luni.
Din gălbenușul de ou da numai în primul rând, în ea este conținut mai ridicat de vitamine, și provoacă mai puține reacții alergice.
Branza de vaci - un produs foarte dificil de digerat copil, așa că este introdus relativ târziu, de asemenea, este mai bine să te pregătești bine și se pisa.
Odată cu introducerea unui produs, adauga la dieta treptat, pe un fundal de sanatate copilului. Începe o linguriță, și urmăriți reacția scaun de piele și de copil. Dacă totul merge bine, crește doza, și o săptămână, aduce până la norma de vârstă. Nu introduceți mai multe feluri de mâncare.
Primele alimente solide sunt mereu preocupați de mame tinere, dar nu vă faceți griji, cu laptele matern, el va avea succes.
- Originea Lure alăptarea
- Introducerea alimentelor complementare
- Cum de a introduce alimente solide pentru copil?
- Când și cum să dea nada un copil
- Primele alimente solide un copil
- Adecvat pentru hrănirea copilului complementare
- Copil Lure
- ABC de alimente complementare, partea 1 - „Când?“
- Alimente complementare în timpul alăptării
- Când a introduce alimente solide în timpul alăptării?
- Origine Atractivitatea alăptare, circuitul
- Alimente complementare la 4 luni alăptați la sân
- Nutriție adecvată a copilului în șase luni
- Cum de a introduce alimente solide și atunci când grudnichok gata pentru asta?
- Originea Lure alăptarea
- Regulamentul de introducere a alimentelor complementare
- Lure la hrănirea artificială
- Dieta copilului 6 luni
- Introducerea alimentelor complementare în timpul alăptării
- Lure de lună
- Introducerea alimentelor complementare în timpul alăptării