Introducerea alimentelor complementare în timpul alăptării

Cuprins:

Deoarece primul care a introdus alimente complementare la copiii alăptați la sân?

• Când alăptați, ca și cu alimentare mixtă, asigurați-vă că pentru a da alimente solide începând sub forma de produse cu un component. De exemplu, sub formă de piure de cartofi, legume și cereale, ca parte a ceea ce ar trebui să fie prezența sare sau zahăr, fără agenți de îngroșare. Uită-te la eticheta produselor vizate de nu trebuie să includă orice alt suc sau piure de, în plus, fructe sau legume, care este menționată pe etichetă în titlu. produs monocomponent, deoarece devine clar din titlu, este format dintr-un singur component.
• Începe să dea orice produs necunoscut, ar trebui să fie atunci când copilul este sănătos.
• Procesul unui produs nou - această dimineață, înainte de alăptare, astfel încât este posibil să se urmărească reacția la un aliment nou în timpul zilei.
• Nu puteți începe să se hrănească imediat în bucăți mari. Start 1-3 lingurițe, atunci vă poate aduce o porție la volumul dorit, crește porțiuni pentru a crește cu un pic, timp de o săptămână - 10 zile. Pentru a monitoriza mai bine răspunsul la unul sau celălalt produs, puteți începe păstrarea un notebook sau jurnal. Lure dau în timp ce încă cald, cu ceai sau o lingură specială. În cazul în care copilul este vechi de 7 luni, puteți începe să bea dintr-o ceașcă de alimentare. În cazul în care un nou produs este bine tolerat, opri dându-i. După un timp, încercați să re-alimentare a produsului. Dacă reacția se repetă prin înlocuirea produsului similar cu (pe mere piure de piure de pere).
• Noul produs, să 5-7 zile înainte de a începe o alta. În acest timp, corpul copilului este capabil să se adapteze la noul produs. Și este convenabil să se înțeleagă, în cazul unei reacții negative, ce fel de legume sau fructe provocat.
• Din prima dată vasul nu poate ca un copil, încercați să-l ofere din nou. Aveți răbdare, copiii pot rasprobovat alimente doar 10-15 de ori.
• Alegeți să se hrănească o lingură specială din plastic flexibil, cu un mâner, astfel încât să nu rănească copilul gingii.
• Nu începe un nou nada, împreună cu orice modificări în viața obișnuită a copil. Nu puteți începe alimente solide, în timp ce în mișcare.
• Este imposibil, de asemenea, să combine introducerea unui nou hrănire și vaccinări.
• Începând de la 6 luni, plasați un copil cu familia sa, la masa comună. Se începe imediat pentru a preda copilului regulile de igienă personală, înainte de fiecare spălare de masă se ocupă. Copilul trebuie să fie propriul set personal de feluri de mâncare și prosopul de mână.
• Când începe introducerea de alimente în dieta, amintiți-vă că acestea trebuie să fie omogen și semi-lichid. Un produs omogen - un produs de finețe ridicată, un astfel de produs poate fi preparat numai în industrie. Treptat face nada mai groase și mai dense decât mai târziu. Deci ai dezvolta un copil abilitățile de mestecat corectă și înghițire. După 6-10 luni, în amestec, puteți adăuga bucăți moi. Ce produse sunt necesare pentru hrana copilului, cât de mult le dau, spune doctorul.

Ce produse sunt incluse în dieta mai întâi?

Dacă sunteți de reproducție și îngrășare a copilului numai lapte matern, hrănire complementară ar trebui să înceapă cu cereale odnozernovyh. hrănire complementară este necesară din acest motiv, pornind de la 5-7 luni, corpul copilului nu mai este suficient lapte matern. Corpul are nevoie de fier și zinc, esențiale pentru dezvoltarea mentală și dezvoltarea organismului ca întreg. Pornind de alimente solide nu ar trebui să se mulțumească cu terci de lapte. Puteți planta prima cereale cu lapte matern sau copii speciali. Mai târziu, atunci când primele alimente solide a avut loc în dieta poate introduce produse lactate și glyutenosoderzhaschie amestec terci și terciul de cereale diferite.

• Lure de lună
• Introducerea de alimente complementare cu hrănire artificială
• Adecvat pentru hrănirea copilului complementare

Atunci când copilul suferă de constipație sau, dintr-o dată, excesul de greutate pentru a incepe sa înțărcare alege un amestec de legume. Începe un fel de legume, fibre de moale, numai după, încercați să dea alte legume (morcovi, dovlecei, varză). Amintiți-vă că produsul ar trebui să aibă aproximativ o săptămână pentru a determina toleranța produsului de către corpul copilului.

După luna a șasea va marca un copil incepe alimentarea cu carne, pește, brânză de vaci, gălbenușul de ou - o sursă de proteine ​​esențiale animale precum vitamine (A, E, B1, B2, B6, B12). Este aceste produse sunt recomandate în a doua jumătate a vieții copilului. gălbenușuri de ou începe să dea mai bine mai târziu decât ceilalți, cu 7 luni.

Tabelul înțărcarea

Lure piure de legume

După cum sa menționat mai sus, înțărcarea timpurie începe legume, cum ar fi: dovlecei, cartofi, dovleac. Legumele ar trebui să fie sub formă de piure. În cazul în care legumele individual, nu produce nici o reacție adversă, puteți încerca un amestec de legume. Numărul de piure de legume în fiecare porție, selectate în funcție de vârsta copilului. porțiuni de deplasare crește treptat în perioada de 1-2 săptămâni, începând de la 20 de grame, aducând încet porțiunea la 100-150 grame.

Următoarele 2 săptămâni după înțărcare, evidențiați adaptarea întregul corp la noul produs. Apoi, puteți începe să combinați feluri de mâncare de legume și de a începe introducerea de alimente solide în al doilea produs. Dacă aveți probleme grave (de exemplu, indigestie sau reacții alergice), asigurați-vă că pentru a le discuta cu medicul copilului dumneavoastră, și mirajul unui nou fel de mâncare de oprire.

Încercați fructe și legume

piure de fructe ar trebui să fie inițiată numai după ce sucuri. porțiuni de deplasare la început - jumătate linguriță, aduce în continuare treptat lot la 40-50 mg. Există o formulă simplă pentru a calcula porțiunea de suc sau pur și simplu piure de fructe: multiplica numărul de luni de copil viață 10 și a obține o porțiune în miligrame.

Primul rod este selectat în general pentru hrănire mere. Pe acest fruct trebuie să reducă incidența reacțiilor alergice la același mere conține pectină. Pectina ajută la îmbunătățirea digestiei. Începând de la 5 luni, începe alimentarea piure de fructe de piersici, prune și caise.

Video: Introducerea alimentelor complementare pentru copii din primul an de viață.