Mersul pe jos cu copii în timpul iernii

Mersul pe jos în aer liber cu sugari nevoie, în orice moment al anului. Cand acest copil primeste oxigen, care activeaza procesele metabolice în organism, stimularea creșterii și diferențierii celulelor tuturor organelor și sistemelor, și îmbunătățite copilul somn.

Dar, pentru a începe cu copilul pe stradă este necesară numai după adaptarea deplin la noul mediu, temperatura și spațiul din cameră.

Mai ales nou-născuți și copii de vârstă timpurie este instabilitatea sistemului de termoreglare, reglementarea nervos și sistemul circulator al sugarilor, astfel încât copilul trebuie să poarte confortabil de haine din țesături naturale, utilizarea șosete și mănuși (chiar în cameră) și pentru a menține un climat confortabil în cameră. Numai după o adaptare completă pentru camera copilului, puteți face o plimbare în aer curat - la 2-3 săptămâni.

Video: ABC Family - 10 reguli plimbări cu copii de iarnă

Pentru mersul pe jos confortabil în timpul iernii necesită cărucior izolat protejează copilul de vânt și expunerea directă la aer rece, haine călduroase - salopete cu o capota (mai bine pe penele sau blană) și o pătură pentru picioare.

Dar chiar și în acest caz, nu va grabiti imediat pentru a merge la stradă - trebuie mai întâi să învețe copilul să meargă pe balcon, logie sau pe verandă, să se adapteze treptat grudnichka pentru a face plimbări în aer curat. O altă condiție obișnuirea grudnichka la plimbări în timpul iernii este creșterea treptată a duratei merge de la cinci minute până la două ore (la balcon).

sugari cu ghid de iarnă posibil, atunci când rece (mai puțin de -10), vreme clare, cu umiditate moderată, fără vânt și zăpadă.

În timpul iernii, este de asemenea important să se grudnichok nu plânge pentru o plimbare, care poate provoca hipotermie. Prin urmare, atunci când se uită la copil trebuie să fie hrănite, trebuie să se facă după hrănire, atunci când starea de spirit copil bun.

Un factor important este alegerea locurile potrivite pentru a merge pe jos - într-un parc liniștit, unde aerul curat și mediul confortabil (fără sunete puternice și zgomotul de fond), lipsa de spații deschise și scavenged iluminare bună.

o plimbare prematură copil

Mersul pe jos în aer liber în timpul iernii sunt necesare și utile copiii prematuri în același mod ca și copilul la termen. Dar copiii prematuri sunt mai sensibile ca și supraîncălzirea suprarăcirii, instabilitatea activității tuturor organelor și sistemelor, inclusiv sistemul imunitar. De aceea, mergi cu copiii prematuri cu o greutate mai mică de 2 kg pe un aer rece de iarnă, în primele luni de viață este absolut contraindicată, chiar și în plimbări de vară se desfășoară cu mare grijă și extinderea treptată a timpului de staționare în aer proaspăt de la 15-20 de minute până la 3-4 ore. Plimbări de iarnă copiii prematuri cu greutate mica la nastere sunt la aerisirea camerei, dar înainte de asta, trebuie să transferați mai întâi copilul într-o altă cameră.

copii prematuri de iarnă încep să treacă aer numai când ajunge la o greutate 3 kg și la primele 10-15 minute cu un picior lungirea gradual timp de 5 minute la 30-45 minute zilnic de 2-3 ori pe zi, dar la o temperatură nu mai mică de -5.

Cum să te îmbraci pentru o plimbare în grudnichka de iarnă?

Mergând cu copii pentru o plimbare în timpul iernii, trebuie amintit că rochia pentru copii au nevoie de la fel de bine ca și rochii mama cu un strat suplimentar de haine, dar o atenție deosebită trebuie acordată la cap, mâini și picioare (calde pălărie lână, șosete, cizme și mănuși cu un deget), picioare suplimentare ascunde covor sau o pătură, și a pus o glugă pe cap. Nu poți purta o pălărie fără o capota din bumbac sau batic. De asemenea, în mod constant trebuie să verifice temperatura de spații deschise (obraji, nas) și părțile poartă ale corpului - copilul ar trebui să fie cald, dar nu transpirat, așa că a îngheța repede.

Alegerea îmbrăcăminte de iarnă pentru copii, trebuie amintit că ar trebui să fie confortabil - nu împinge și nu restricționează mișcarea, deoarece copiii au o lungă perioadă de timp să se întindă aproape nemișcat.

Nu putem permite transpirația copilului - acest lucru crește semnificativ riscul de raceli. Pentru a face acest lucru, trebuie să se pregătească în avans lucrurile necesare și să-l îmbrace cât mai repede posibil. De asemenea, nu purta grudnichka până când mama mea îmbrăcată - în acest caz, copilul se va simți inconfortabil, mai ales atunci când o cantitate mare de îmbrăcăminte în timpul iernii, devin agitat, plânge, sudoare atât de repede, și pe stradă poate prinde o răceală.