Când poți merge cu un nou-născut

Plimbare pe stradă - acesta este cel mai bun mod de divertisment atat pentru mama si copil. Aerul proaspăt ajută firimituri destul de mici se adapteze rapid la condițiile de mediu, iar tinerele mame în acest moment se poate restaura forma lor după nașterea copilului.

După întoarcerea de la spital, și pentru a rezolva cele mai importante întrebări părinții încep să gândesc când să înceapă mersul pe jos, cu un nou-născut. pediatri cu experiență cred că prima plimbare ar putea avea loc în termen de 10 zile de la întoarcerea mamei și a copilului de la spital. Cursele regulate stradă normaliza copilul de somn și de a consolida sistemul imunitar.

Unde și când mersul pe jos, cu nou-născuți

Primele luni de viață, firimiturile sunt întotdeauna cele mai dificile pentru parinti, mai ales dacă sunt utilizate în familia nu a avut copii mici. Temându-se de copii rău, mama îl protejează de multe ori de la orice contact cu strada. Pentru a face acest lucru nu merită, pentru că plimbări sunt benefice pentru apetitul, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și corpul este plin de frumusețe și sănătate pentru copii.

Este probabil că, pentru prima dată, un copil va reacționa negativ la mers pe jos. Nu este nimic greșit, deoarece chiar și adulții au dificultăți în a accepta orice schimbare în viață. Principala sarcină a mamelor în această perioadă - facilitarea procesului de adaptare. Austeră este mult mai puțină experiență, senzație de sprijin și îngrijirea ei.

Ma gandesc la mersul pe jos, cu un nou-născut, trebuie să acorde o atenție la comportamentul copilului. În cazul în care copilul a devenit interesat să se uite la obiectele din jur și ușor pentru a contacta părinții, el este destul de pregătit pentru prima sa expediție pe stradă.

Există câteva reguli de bază care vor face șederea în aer curat nu este numai plăcută, dar, de asemenea, util:

• Chiar dacă mama și copilul nu se plânge cu privire la starea de sănătate după externarea din spital, o plimbare nu este necesar pentru a merge înainte de a doua săptămână de ședere la domiciliu;
• Camping pe strada ar trebui să înceapă cu 15 minute, crescând treptat cantitatea de timp;
• Noi nu ar trebui să părăsească casa cu copilul fara transport adecvat: cel mai bine este de a obtine un căruț;
• Hainele potrivite - cheia de succes stau, asa ca nu uita sa poarte firimituri din cauza condițiilor meteorologice. Copil ar trebui să fie îmbrăcat un pic mai cald decât părinții săi. Palaria este necesară în orice moment al anului;
• Dacă nu vă puteți decide când să meargă cu un nou-născut în timpul zilei, pentru a alege un timp imediat după hrănire. În caz contrar, copilul poate solicita alimente la momentul cel mai nepotrivit;
• Grudnichki nu ar trebui să fie în aer liber, la temperaturi sub -15 ° C și peste 30 ° C Vremea rea ​​poate declanșa boala și slăbirea generală a firimituri de imunitate.

În contextul orașelor aglomerate, este destul de dificil de a găsi locul perfect pentru o plimbare, dar pentru părinți iubitori, nimic nu este imposibil. Alege locuri care nu sunt aglomerate care sunt departe de drumuri. Cea mai bună opțiune pentru mama si copil va fi piețe, parcuri și terenuri de joacă.

De câte ori pe zi de mers pe jos, cu un nou-născut

Ar trebui să înceapă mici. După întoarcerea de la spital mama și copilul are nevoie de timp pentru a recupera, astfel încât prima dată, medicii nu recomanda sa mearga mai mult de o dată pe zi, timp de 15 minute. Data viitoare, puteți crește numărul de călătorii. În mod ideal, un copil sub un an trebuie să iasă în aer curat de mai multe ori pe zi. Determinați când să meargă cu un nou-născut, părinții pot planifica cu ușurință ziua și de a găsi timp pentru o lungă perioadă de timp restante de cazuri.

În concluzie, trebuie spus că plimbarea - este una dintre componentele principale ale dezvoltării depline a copilului. Medicii spun că expunerea regulată la aer curat intareste sistemul imunitar al copilului și îmbunătățește performanța organelor sale interne, astfel încât părinții atent ar trebui să găsească timp pentru a merge drumeții pe stradă cel puțin o dată pe zi.