Cum să meargă cu copilul în timpul iernii - ce să poarte, cât de mult timp de mers pe jos, mai ales mersul pe jos cu copilul

În acest articol:

conținut

Cât timp se poate și trebuie să meargă cu copilul în timpul iernii?
Cum să te îmbraci copilul pentru o plimbare în timpul iernii?
Fotografii și video: cum ar trebui să meargă cu copilul în timpul iernii - ce să poarte, cât de mult timp de mers pe jos, mai ales mersul pe jos cu copilul

atunci când mersul pe jos cu copilul în timpul iernii

Bună ziua, dragi părinți! Odată cu debutul locuri de joacă de iarnă sunt goale, rareori vezi părinții cu copii pe trotuar, toate stând în casele calde și ascunderea de frig.

Și toate pentru că mulți părinți se tem să meargă cu copilul în timpul iernii, din cauza posibilității de hipotermie, răceli, gripă și SARS la copii. Între timp, dragi părinți, vă privează copilul de bucurie de pauză necesară și incitantă pe terenul de joacă de iarnă pentru copii.

Amintiți-vă de regulă simplă: pentru fiecare copil vremea este bună, și este nevoie de mers pe jos de zi cu zi. Un alt lucru este cât de des și pentru plimbări lungi sunt necesare în timpul iernii? Asta vom vorbi.

Cât timp se poate și trebuie să meargă cu copilul în timpul iernii?

Conform recomandărilor pediatrilor, copiii cu vârsta între 2 și 4 ani ar trebui să fie pe stradă aproximativ 4 ore pe zi. Cu toate acestea, chiar și la o temperatură de -15 grade afara de mers pe jos sunt binevenite.

Pe baza acestor recomandări, încercați să organizeze o plimbare cu copilul în timpul iernii, nu mai puțin de o jumătate de oră, dar ai nevoie pentru a merge la o plimbare de două ori pe zi. Aceasta este exact ceea ce timpul minim pe care un impact pozitiv asupra stării copilului și va întări imunitatea.

Aici este un ghid dur pe cât de mult o plimbare cu copilul în timpul iernii:

cu un nou-născut la îngheț desyatigradusny poate merge 15-30 de minute;
cu copii mai mari în cărucior poate fi mărită la 40 de minute de mers pe jos sau până la 1 Chasa;
copii cu vârsta de 2-4 ani și 1-1,5 ore, în funcție de starea de spirit a copilului.

Chiar dacă copilul este bolnav (de exemplu, el rece), Și nu există nici o temperatură, sau a fost tot mai bine, medicul dumneavoastră poate permite o plimbare în timpul iernii la o jumătate de oră. Mai mult decât atât aerul curat va beneficia doar și de a accelera procesul de vindecare.

În orice caz, trebuie să mergi cu copilul în fiecare zi și de iarnă pentru acest lucru nu ar trebui să fie un obstacol. Firește, în frig amar nu este deloc necesar să iasă, chiar și timp de 15 minute, așa că umbla în domeniul sănătății.

De altfel, durata de mers pe jos poate fi reglat prin simpla uita la copil. La foarte tineri poate atinge nasul, a devenit rece - du-te acasă, copiii mai mari se uita la comportamentul - copil fericit si vesel, astfel încât să puteți merge în continuare, capricios - pentru aceasta înseamnă că ori suficient.

O mare valoare pentru plimbări cu copii în timpul iernii nu este doar rece, dar viteza vântului. Prin urmare, să păstreze în minte, în cazul în care strada este vreme cu vant si frig slab, mersul pe jos, cu un copil în timpul iernii este foarte lung. Copilul racim rapid, și să faci comanda refrigerate.

Cum să te îmbraci copilul pentru o plimbare în timpul iernii?

Cea mai importantă regulă - nu prea copilul Kuta atunci când merge cu el la o plimbare în timpul iernii. Nu mai este nevoie de îmbrăcăminte călduroasă va duce doar la faptul că copilul sudoare imediat și apoi congela.

Pentru copii mai mari de 1 an și care deja știu cum să meargă, prea cald de îmbrăcăminte va împiedica mișcarea, și din această cauză, copilul va fi nervos și capricios pentru o plimbare. Deci, încercați să alegeți un cald și la aceleași haine de lumină timp pentru copil, si nu exagerati cu numarul.

Acum, în vânzare un număr Snowsuit și costume uriașe, care, în sine, nu este suflat și poate rezista la îngheț, și, prin urmare, nu necesită să poarte un „100 + 1 odezhek“ sub ele.

Acordați o atenție deosebită la calitatea de pantofi copilului. Este de dorit ca cizme de iarna au fost făcute din materiale naturale, la una sau două dimensiuni mai mari pentru a fi în măsură să poarte șosete pentru copii de lână.

Și, desigur, asigurați-vă că pentru a finaliza în iarna copilului ar trebui să fie mănuși de cald, mănuși cu un deget sau mai bine, pălărie și fular. Mai mult decât atât, nu este necesar să se închidă nasul și gura copilului cu un fular, gândire în mod greșit că, deoarece copilul nu se congela.

Și nu uitați că iarna este foarte distractiv și frumos - este zăpadă, săniuș, lupte bulgăre de zăpadă, patinaj cu slide-uri și multe altele.