Ciocolata alăptarea

Este posibil să mănânce Ciocolata alăptarea

Dacă sunt refuzate dulce în timpul sarcinii, apoi dorul pentru ciocolata este foarte mare. Ciocolata alăptării este permisă. Beneficiile de a manca ciocolata acolo. Ciocolata se face din boabe de cacao și unt de cacao, aceste ingrediente conțin cantități mari de substanțe nutritive necesare organismului în timpul alăptării.

Ciocolata alăptarea

Ciocolata promovează producția de serotonină, care ajută femeile să țină un capac pe propriile lor hormoni pentru a fi într-o stare de spirit buna.

Ciocolata contine antioxidanti care ajuta la îngrijirea femeii pentru frumusețea corpurile lor, ciocolata imbunatateste elasticitatea pielii, previne imbatranirea.

Consumul moderat de ciocolata este utilă pentru întărirea generală a organismului, consumul de ciocolata sprijină funcționarea normală a inimii, încetinirea procesului de îmbătrânire în ansamblu.

Dar, pe de altă parte, se referă la grupa de ciocolată cu risc, aceasta poate provoca o reacție alergică, ar trebui să fie excluse din dieta mamei hrănire, în cazul în care copilul are o alergie manifestată.

Ciocolata alăptarea

Chiar daca grudnichka reactii alergice, mananca ciocolata trebuie sa fie cu mare precauție. Urmați regulile:

Mănâncă numai ciocolată de calitate. Nu fi leneș pentru a citi eticheta de a plăti pentru costul ridicat al produsului.

mistui Ciocolata alăptarea numai în moderare. doză sigură de alăptării ciocolata este considerată a fi de 25 de grame, un sfert din gresie standard. La doze mai mari pot crește riscul de alergii la copii.

Ar trebui să alegeți timpul, astfel încât să începe să mâncați ciocolată imediat după naștere nerezonabile. corpul copilului este slab, să-l supună la un astfel de risc. Ar trebui să așteptați aproximativ 2-3, uneori 5-7 luni.

Dacă observați semne ale unei Diateza, alergii, comportamentul copilului, ar trebui să ia o pauză. Continua să mănânce ciocolată numai dacă sunteți sigur că copilul nu se simte disconfort. Straduiti să mănânce ciocolată în timpul alăptării numai dimineata, ca ciocolata poate avea un efect tonic asupra copilului.