Laptele matern - singurul produsul potrivit pentru copilul tau

Laptele matern - singura hrană corectă pentru copil până la șase luni. Acesta conține toate micro și macroelemente necesare în raportul ideal pentru menținerea imunității copil. Alaptarea ar trebui să înceapă de la prima oră a nașterii, și continuă până la o - de un an și jumătate.

Pediatrii sunt încurajați să ofere nutriție suplimentară la 6 luni, luând în considerare nevoia copilului de fier, în timp ce continuarea alaptarii.

Laptele matern este mai mult de 90% din apă și complet acoperă nevoia copilului pentru fluide. Prin urmare, grudnichki alaptat nu au nevoie de ceai, sucuri și compoturi. Dar, cu 6 luni de la alăptării nu poate înlocui toate nevoile corpului copilului în creștere a lui. Prin urmare, este necesar să se introducă alimente complementare.
Lure - mese suplimentare pentru un copil de până la un an, decât laptele matern. Introdus copii sanatosi la termen, care au realizat 5-6 luni. introducerea anterioare de alimente complementare ofera mamele cu copii mari, cu creștere rapidă, precum și patologii (anemie, malnutritie, rahitism). Condiția principală este fiziologică de pregătire pentru copii hrănire suplimentară.

Semne de copii pregătire

• Vârsta de 5-6 luni.
• Apariția de mestecat mișcări în timpul suptului.
• Ei au început să taie dinți.
• Dezvoltarea adecvata a tractului digestiv la digestia alimentelor;

Prima Momelile trebuie sa fie piure de legume, t. Pentru a. Copilul este mai ușor de digerat de celuloză.

Multe mame de mirare cum alimente complementare ar trebui să mănânce copilul, pentru că atunci când vorbim despre când să înceapă alimente solide un copil, argumentând cu generația mai în vârstă începe. In 90 de ani am fost sfătuiți să termine alimentarea cu suc de fructe copil cu 3-4 luni.

Meniul aproximativă (în cazul în care copilul a fost alăptat exclusiv):

• 1 hrănire - laptele matern;
• 2 hrănire - supă de legume, lapte de 25-30 grame;
• 3 MAMARI - piure de fructe sau cereale terciul 130 de grame, 50 de grame de suc;
• laptele matern - 4 hrănire;
• 5 hrănire - laptele matern.

Regulamentul de introducere a alimentelor complementare

1. Fiecare copil alimente complementare ar trebui să fie introduse în mod individual, la recomandarea de a urmări un medic pediatru, nu poate începe să te hrănească, chiar dacă credeți că copilul este subnutriți. Medicul va evalua dezvoltarea copilului și să spună cum și când ar fi trebuit.
2. Încearcă să se hrănească copilul atunci când îi este foame și activ, la prânz se potrivește cel mai bine.
3. Mai întâi da copilul suge la sân timp de două - trei minute (amestec dintr-o sticlă când hrănit sticla copilul), iar apoi nada.
4. Pat în timpul de hrănire ar trebui să fie păstrate într-o poziție verticală pe mâinile mamei sau pe highchair.
5. Necesar furaje dintr-o lingură, de preferință de argint (are o acțiune bactericidă).
6. Ai nevoie pentru a hrăni copilul cu vârful o linguriță: pentru a atinge buzele copilului, și atunci când el deschide gura, a pus mâncare pe mijlocul limbii, atunci copilul va înghiți mâncarea și nu se îneca.
7. Începe să introducă alimente solide cu 1 lingura de ceai sau cafea, crescând treptat cantitatea timp de 5-7 zile. Copilul se va arăta că nu mai vrea să aibă (se întoarcă sau scuipat afară de alimente). El știe ceea ce este necesar pentru ca organismul la saturație.
8. Dupa ce copilul a mâncat alimente solide, ar trebui să fie atașat la piept. Deci, mama pentru a menține lactația, iar grudnichok nu va fi capricios.
9. În cazul în care copilul refuză nada - aceasta nu ar trebui să fie hrănite forțat. Acesta poate fi abandonată ca din anumite alimente, precum și din tot ceea ce a fost oferit. În acest caz, procedura ar trebui să fie amânată pentru o săptămână, și apoi se repetă.
10. Ar trebui să încerce să dea cel mic este doar un singur produs timp de 7-10 zile pentru a afla dacă alergii copii. Puteți amesteca apoi mai multe ingrediente.
11. Că copilul va deveni obișnuiți cu nada, se poate adăuga o cantitate mică de lapte matern.
12. Produse alimentare trebuie să fie proaspăt preparate, consistență uniformă, este răcită la temperatura de 37 de grade.
13. Nu da lapte de vacă la sugari 9-10 luni, pentru a evita dezvoltarea anemiei feriprive.
14. În cazul în care copilul are o reacție la noile produse (tulburări digestive, alergii, etc.), ar trebui să fie schimbat alimente complementare si spune medicul pediatru.

Copiii de la 6 la 8 luni, ar trebui să primească alimente complementare de 3 ori pe zi, de la 9 luni la un an - de 4 ori.

alimente complementare permise

Prima Momelile trebuie neapărat să fie un piure de legume cartofi sau dovlecei, fără sare și alte mirodenii. Mai târziu, se administrează gluten de cereale (orez, porumb, hrișcă) și piureuri de fructe. Este important ca copiii primesc cantitati adecvate de fier. Acesta se gaseste in alimente, cum ar fi pește, carne, fasole, mazăre, gălbenuș de ou. Dă produse de 1-2 ori pe zi, crescând treptat numărul și frecvența de ingestie.

Legume și fructe: gatiti legumele mai ușor într-un cazan dublu - este nevoie de mai puțin timp, și procesarea tuturor substanțele nutritive rămân în produsele alimentare.

Articole recomandate:
• Cum de a începe alimente solide
• Cand se incepe periajul dintilor copilului
• Cum ar trebui să mănânce un copil la 4 luni

Este mult mai logic să se introducă legume în primul rând, și numai apoi fructe, legume pentru copii pot refuza după gustul dulce al fructelor.

Dovlecel, cartofi, suc de fructe, varza si dovleac - principalele alimente complementare. În primul rând ei încearcă să dea fiecare separat, atunci le puteți amesteca.

• În sezon, vă puteți da copilul fructe si legume proaspete, în primul rând frecat pe o răzătoare fină, și mai târziu - felii.
• cereale Kashi trebuie spălate, uscate și măcinate folosind o moară de cafea.
• Inceput terciul furajele care conțin unul crupă.
• cereale mixte sunt date numai după ce copilul a primit un terci din cereale.
• Poate fi diluat cu lapte de mama lor, copilul repede sa obisnuit cu noul gust.
• Acesta poate fi adăugat la terci bucăți de fructe și legume după ce copilul a încercat toate produsele separat.

carne:

• Permis: macră de porc, pui, iepure, carne de vită.
• Înainte de a adăuga la terci sau piure de cartofi se pisa într-o mașină de tocat sau blender.
• Nu trebuie administrat la copii fumat produse, cârnați, cârnați.

suc:

• Copil lichid suficient în laptele matern, dar unii copii de la 6 luni, care solicită apă. Este imposibil să se dea o apă carbonatată distilată și minerale.
• De la 6 luni, se recomandă să învețe să bea dintr-o ceașcă.
• Până la doi ani nu este recomandată utilizarea de ceai și cafea.
• Puteți da suc după ce copilul este folosit pentru a atrage și de a obține o mulțime de produse alimentare.

Produsele lactate: ele pot înlocui o alăptare, începând de la 6 luni, în cazul în care nu există contraindicații pentru utilizarea. Adresați-vă medicului dumneavoastră cât de mult puteți face chefir sau iaurt (nu mai devreme de 8 luni).

Contraindicat! Fried, gras, sărat, afumat, marinat. Nu hrăni câinii, cârnați, bomboane, ciocolată și prăjituri.

Regula principală pentru introducerea de alimente complementare - trebuie să urmeze introducerea progresivă și pentru a menține intervalul dintre doze de noi produse. Dacă ți-a dat legumele pentru copii, ar trebui să fie introduse fructelor sau a cerealelor într-o lună. Nu este nevoie de a forța copilul zakarmlivat dacă refuză. Nu ar trebui să arunce alăpteze imediat ce au început să introducă alimente solide, acesta va fi un stres enorm pentru sugari. Mai ales că noile produse nu pot fi asimilate în organism la sân, și pentru a găsi o dietă adecvată, este nevoie de o mulțime de efort și timp.