Mai ales pentru un copil de 6 luni

Piure legumele pot fi foarte diverse

Poti atrage un copil primul curs, se referă la supă și borș. Numai acestea sunt elaborate luând în considerare corpul copilului: fara zazharki, fara sare sau cu valoarea sa minimă. Servește preparate cum ar fi blender după măcinare supa. Suc de legume, cum ar fi morcovi și dovleac sunt, de asemenea, firimituri vor cădea la gust.

Kashi

Începem să dea terci componentă unică, fără gluten. Pentru astfel de specii includ hrișcă, orez și terci de porumb. Cei care sunt disponibili comercial, sunt bine pregătite pentru utilizare, sol la dimensiunea dorită. Puteți pregăti terenul pentru propria lor de cereale, zdrobit cereale integrale într-un blender. Alegeți primele tipuri de lapte, puteți încerca mai târziu și lapte, dar nu mai devreme se va întâmpla mult de 8 luni.

Hrișcă este considerat ideal pentru primele momelilor, deoarece foarte hrănitoare, ușor de digerat, conține o mulțime de vitamine, bogate in fier si cupru, organismul contribuie la acumularea de vitamina C.

Bottle care a încercat terci în ultima lună, este posibil să se varieze vasului, adăugând bucăți rași de fructe: mere, piersici. Fit și multi-trifoi. Până la sfârșitul anului de 6 luni, puteți introduce ușor gălbenuș fiert tare. Prima oprire pentru o degustare de 1/8 parte în volum.

produse lactate

Unele includ meniu de 6 luni vechi copil brânză de vaci medie de grăsime (9%) și 2,5% iaurt. Acest produse utile, și luându-i este justificată. Îmbunătățește microflorei intestinale, peristaltismului. Ei bine, dacă aveți posibilitatea de a comanda un produs similar de bucătărie lapte pentru copii. Deci, veți obține cele mai proaspete produse alimentare care nu conține conservanți. alimentele fermentate sunt de obicei administrate seara.

piure de fructe

Fructele sunt servite la masa copiilor în dimineața. Apple, banane, pere - toate zdrobit la piureul de stat sau cumpăra în magazin gata făcute în borcane.

Banana - produsul potrivit pentru primele lures

Ce să bea?

În plus față de apă și laptele matern ca o băutură pot fi folosite ciorbe șolduri, musetel, fenicul. Compot de fructe proaspete și fructe uscate pot fi date de la 6 luni. Ceaiul în forma în care este beat adulți, copii bea până când nu, puteți utiliza ceaiuri granulate solubile sunt făcute special pentru copii.

alcătuiesc meniul

Este recomandabil să rămânem la o singură alimentare și exercițiile fizice masă 5-mode la aproximativ în același timp. porțiune completă - aproximativ 150-200 grame. alimente Primele solide oferite copilului, și apoi termina hrănire laptele matern copilului sau formule adaptate. Exemplu de meniu este după cum urmează:

În funcție de ce stadiu vă aflați pe nada, porțiuni va diferi în funcție de numărul și varietatea. La început, suficient pentru o zi pentru a încerca un produs nou.

Alimentați carte de bucate

Nedumerit, ce să se hrănească copilul ei, astfel încât era gustos și, în același timp util, mamele în căutarea rețete de pe Internet și, în vastitatea de cărți de bucate bunicii mele. Iată câteva dintre ele.

Această mizerie trebuie să fie neapărat în regimul alimentar al copilului

Kashka copii, hrișcă

3 linguri. l. hrișcă + 400 ml de apă, unt de strângere.

Recomandam pentru citire:Schema de hrănire un copil de până la un an

Tigaia se toarnă apă la temperatura camerei, acesta este adus la fierbere. Crupa spălat, turnat în tigaie și fierte aproximativ 30 de minute, inclusiv foc mic. Apa ar trebui să se înmoaie (partea se fierbe) și hrișcă - bine clocotească. cereale fierte în continuare se macină sau blender zdrobi printr-o sită, adăugarea de ulei.

șolduri Bulion (pentru Multivarki)

300 ml de apă, 20 g de măceșe, 5 g de fructoză.

Măceșe sortate, spălate, răspândit într-un bol aragaz Multivarki presiune, se toarnă apă. După adăugarea de fructoză totul este bine amestecat. Coperta omis, supapa este setat la „Închis“ și procesul de gătire durează 25 de minute. După semnalul sfârșitul valva este convertit la „Open“ si da drumul la abur. Bulion infuzat aproximativ 8 ore, apoi se filtrează prin tifon.

piure de morcov

2 morcovi medii curățate și se taie în cuburi, pus în partea de jos a tigaie, se toarnă apă clocotită. STINȘI-l sub capac până când sunt gata. Apa se decantează și morcovi frecat printr-o sită. Dacă se dorește, puteți adăuga o mică parte din laptele mamei sale. mai mult de 2 minute pentru a ține pe foc, apoi se adaugă o bucată de unt.

banană

O jumătate de banană, copii brânză de vaci 50 gr, biscuiți pentru copii 3 buc.

Într-un blender pentru a bate banane cu coagulului. Biscuiți rupe în bucăți mici și se toarnă amestecul preparat. Dă un pic să se ridice în picioare la cookie-urile devin moi.