Cum de a face copilul activ

Există o legătură între sănătatea copiilor și modul de viață al părinților lor, deoarece copiii percep toate activitățile mame și tați ca modele.

De ce un stil de viață activ este util pentru copilul tau?

Dacă un copil vede tatăl său stând în mod constant în fața unui televizor sau calculator, nu vrea să fie în mod specific dispus să se deplaseze în mod activ, atunci acest lucru nu ar trebui să fie surprinzător. Prichindelul dvs. cu adevărat cred că este exact ceea ce trebuie să facem. Dar viața fără mișcările active pot provoca leziuni grave la fum dvs., astfel încât părinții trebuie să se schimbe urgent obiceiurile lor pasive.

Video: Răspunsuri Webinar la întrebări cu privire la formarea Active Child

Aerul curat și mișcarea sunt foarte importante pentru copil. În sport vremyazanyaty și toate sesiuni active, satura organismul cu oxigen copilul care neobchayno important pentru organismul în creștere. copil activ - un copil sănătos.

Beneficiile activității motorii se observă, și tu, și toddler mai tineri. Deci, este necesar să se găsească un teren adecvat pentru exercitarea, care va fi un atlet frumos pic. O gamă largă de divertisment, astfel încât este necesar să se pornească de la nevoile și dorințele copilului.

Video: Extreme Challenge! O baie în apa rece ca gheata!

înot

Copilul tau nu va scoate din apă atunci când faci baie? Puteți face cunoștință cu o baie în piscină, de exemplu, așa-numitul "piscina"În cazul în care este întotdeauna distractiv la copiii cu mamele sau tatii lor, stropirea în apă favorit. Imaginați-vă în câțiva ani, copilul din categoria novice înotători iubitorii apelează la un profesionist care va fi capabil să efectueze în mod independent, dintr-o varietate de exerciții de apă are o piscină mare!

Video: Copilul si o cariera: ca un tanar si activ mame este de a combina? Blog Alla Kostromichevoy

badminton

Dacă părinții atenți observat pasiunea sa pentru firimituri astfel de ocupații ar trebui să-l sprijine în etom.odnim de divertisment preferat al copiilor poate fi de badminton. Desigur, un copil mic va fi mai dificil de a păstra o racheta de adult în mână, dar pentru copiii în vârstă de ani ar trebui să cumpere un set de ușor de badminton. Pe masura ce cresc copilul, părinții pot complica sarcina de joc și de a concura cu curaj în rândul membrilor de familie.

fotbal

interesele copiilor Arsenal nu ar fi completă fără mingea. Oferind o să joace fotbal la fiul său, tatăl deja se va bucura în curând goluri marcate în poarta tânărului pretendent.

Sport Corner House

Dacă spațiul permite un apartament, puteți face zona de sport camera unui copil. Nu este greu un Fidget, care refuză lecții pe barele de perete. Printr-o astfel de formare, a împiedicat multe dintre problemele cu coloanei vertebrale, accelerat de dezvoltare fizică și mentală, pentru a consolida coordonarea mișcării.

Și cumpără biciclete pentru întreaga familie, cu siguranță, să te scot pe acasă lunga de mers pe jos. Copilul ar fi fericit să învețe să depășească distanța cu acest mijloc de transport ecologic.

Astfel, angajarea cu copiii lor ciclism cursă, înot în piscină sau să joace badminton, părinții vor face sport o parte dintr-o viață de familie fericită.