Copilul nu mănâncă, ce să fac? Mai multe tehnici pentru o dieta sanatoasa!

Fiecare parinte vrea ca copilul lui a fost este sănătos, distractiv, mobil și, desigur, a avut un apetit bun, dar cu acesta din urmă, de regulă, există dificultăți. Lipsa poftei de mâncare poate fi doar un capriciu, nici semn de protest foame, nu dorința de a mânca un anumit aliment, dar părinții de multe ori ridica imediat panica. Copilul nu mănâncă, ce să fac?

Mamele încep să atace pe Internet, prieteni și rude, făcând o masă la luptă. Studiile au arătat că până la 60% din copiii sub vârsta de 11 ani au probleme cu alimente.

Problemele pot fi împărțite în grupe de vârstă a copiilor:

a) Copiii de până la un an

Video: Cod RĂSPUNSURI MAXIM 1000 și 1 Întrebare despre alimentația sănătoasă de la Max Pogorely

b) Copiii anului

Refuzul de a mânca mai des decât nu este un motiv serios și nu cauzează probleme, și, uneori, depinde de comportamentul părinților. De ce un copil nu mănâncă, și ce să fac? Pe aceste două probleme, încercăm să aflăm în articolul de mai jos.

Copilul nu mananca, ce să fac? Probleme cu nutritie la copii sub un an

Atunci când un copil nu mănâncă, ce să fac? Aceasta este deja o problemă, iar atunci când nu mănâncă grudnichok - este un dezastru, dar nu intrați în panică înainte de timp. Dacă mănânci un pic, dar în aceeași greutate și dezvoltarea normală, atunci maloezhka copilul probabil. copil Organismul selectiv, mananca la fel de mult cum cere organismul, pentru a face supraalimentare forțată și nu au nevoie de un copil instincte nu dezamăgesc. Ursul mănâncă vecinului de 2 ori mai mult, dar, probabil, alte genetica?

Problema este - există o soluție.

• Copilul, ca un adult este o stare proasta. Copilul sa trezit și strigătul meu notifică tuturor, dar el a plătit nici o atenție. Înainte de masă trebuie să așteptați până când el este calm, da mai întâi suzetei, și apoi numai la piept.
• În cazul în care copilul nu mănâncă din momentul nașterii sale, ce să fac? motivul ar putea fi atașament la sân nu este corect, este în valoare de a consulta un medic.
• Lipsa poftei de mâncare poate provoca insuficienta sau o abundență de lapte matern. Copil mănâncă cu lapte voluptate mamei mele, dar din cauza lipsei sale nu se poate încărca, ce să facă în acest caz? Pentru a restabili alăptarea ar trebui să ia măsuri sau duce la un amestec hrănire. Când mama mea o mulțime de lapte, în timp ce alimentarea o putere a lovit în gură, sa înecat și se oprește mănâncă. Slăbiți jetul, decanteaza mai înainte de hrănire.
• Nu-mi place gustul de lapte, iar copilul nu va mânca, ce să facă atunci? Tinerele mame ar trebui să monitorizeze foarte atent dieta lor în timpul alăptării
• Pat până la 4 luni poate fi dificil să mănânce din cauza colicii, ce să fac? Organismul copil este perfect, iar dacă alimentarea se aruncă în piept arcuit, strigând, este, probabil, colici. Durerea de burtă copil și el nu a fost de până la produsele alimentare. Trebuie să încercăm să-l calma durerea și calma. Dacă observați că un copil a schimbat culoarea scaunului la verde lămâiță, acesta poate fi dysbiosis. Aceasta boala este cel mai probabil de a provoca antibiotice, ar trebui să se consulte imediat medicul dumneavoastră și de a obține testate.
• Un copil nu poate avea dacă el este erupția dinților, atunci când hrănire durerea se intensifică. În acest caz, este necesară utilizarea gelurile speciale pentru guma înainte de hrănire.

• Este mai aproape de patru luni un copil începe un interes activ în ceea ce se întâmplă în jur. El curios detaliu totul: haine, mai ales luminos, muzica, oameni, păsări, mașini, TV, etc. Atunci când hrănire, încercați să fie singur într-o cameră cu nici un zgomot exterior.
• Mai aproape de copilul urmărind comportamentul părinților, dacă părinții sunt cu el, să nu mănânce sau să mănânce în grabă, pe drum, atunci va fi rău să mănânce alimente solide. El trebuie să vadă toate mănânce la masă, este mai bine împreună, și bucurați-vă de masă. Alăptarea la această vârstă, nada este un produs alimentar secundar, iar atunci când este folosit doar copilul imită părinții lor. uluire gratuit exemplu dreapta.
• În cazul în care un copil este bolnav. În cazul în care un copil nu mănâncă, ce să facă, primul lucru pentru a vă asigura că nu sa îmbolnăvit, și nu a durut urechile. Puteți verifica acest lucru făcând clic pe obraz lângă porțiunea proeminentă a filei. Dacă el este de a se eschiva și capricios durere, se confruntă, ar trebui să consulte un medic. Când horcăit, spălați sinusurile. Uită-te în gură, dezvăluind pete albicioase, care sunt cauza infecției cu drojdie sau candidoza, grăbește-te pentru a începe tratamentul. În oricare dintre aceste cazuri, mai întâi consultați medicul dumneavoastră.

Video: Nu manca dupa 18 ore? Alimentația corectă după 18 de ore recomanda nutritionist, Dr. Skachko

Copilul nu mănâncă, ce să fac? Copiii de la un an

Merită să ne amintim că stomacul mic un pic mai mult de pumnul, asa ca nu se asteapta ca el va fi capabil să mănânce o porțiune de adult sau cam asa ceva. Mai presus de toate, el ar trebui să mănânce o echilibrată, pentru că este important să nu cantitatea de alimente și de calitate. Dieta ar trebui să includă alimente bogate in substante nutritive: cereale, produse de carne, fructe, legume și produse lactate.

Dorința de a mânca apare cu un sentiment de foame și de acolo, respectiv foamete, atunci când stomacul devine gol. La copii, stomacul este golit în medie 3-4 ore de la ingestie. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că la fiecare 4 ore pentru a hrăni copilul ar trebui să fie executați. Copilul nu trebuie să fie, dacă lucrurile prin forță. Este imposibil să nu în niciun fel, de la supraalimentarea poate provoca vărsături, și cu o reapariție constantă a overfeeding și, ca urmare, reflexul faringian, vărsături poate deveni un obicei. El va începe să experimenteze vărsături, nu numai la cea mai mică masă, dar, de asemenea, în forma sa. Dă-i foame.

De ce copilul nu va mânca, și ce să fac?

• Consumul de energie. Cu cat mai multe miscari pentru copii, puterea de cheltuieli, cu atât mai bine va avea pofta de mancare, comparativ cu sedentar.

• Copilul nu va mânca nimic în dimineața, pentru că el doarme. Medicii sunt sfătuiți să înceapă o masă pentru adulți, în dimineața nu mai devreme de 30 de minute după trezire, somnoros permis să bea apă sau suc neindulcit. Pentru copiii care acționează aceeași regulă. Să Feed-uri, perie dinți, face exerciții - pentru a se angaja într-un mod activ al zilei.

• El nu poate mânca fără divertisment. De îndată ce copilul își exprimă nemulțumirea față de produsele alimentare, în cele mai multe cazuri, mame, tați, bunici graba de a apuca atentia unui copil cu o distracție, desene animate, basme, și în acest timp să-l hrănească. De-a lungul timpului razvlekalochki intra în obiceiul, și este doar plictisitor să mănânce singur. Obișnuiți el va aștepta pentru divertisment, și timpul va continua sa creasca. Inițial, este mai bine să nu învețe, să mănâncă în liniște, fără povești TV și zâne.

• Copiii sunt foarte viclean, de îndată ce vă dau o slăbiciune, ei înțeleg cum și unde este posibil să trișeze și să manipuleze în avantajul lor. Daca ingestia de alimente de origine acordă o mare importanță pentru copilul mancat - un eveniment, nu a mâncat - o catastrofă. El începe imediat să înțeleagă și să manipuleze refuzul de a mânca. Părinții nu ar trebui să se concentreze asupra sațietății.

• O situație similară apare atunci când el protesteaza. Greva foamei formă de protest veșnică sau pentru a dovedi ceva pentru a primi. Mama și tata jur, nu acordă suficientă atenție copilului dumneavoastră, nu doare meritat. Copilul nu mânca, protestând astfel împotriva motive familiale și domestice, că părinții trebuie să înțeleagă înainte de a începe să abuzeze sau copil bătăuș.

• sentimente de teamă sau disconfort interfera acolo. Dacă mănâncă vina pentru faptul că el chomps, pentru a primi murdar, nu mănâncă cu atenție, discuta despre comportamentul său la masă, mâncând începe să-l asocieze cu emoțiile negative și dorința de a mânca se anulează. În cazul în spaimă situația de care aveți nevoie pentru a face față cu psihologul. Nu certa, nu dezvolta un sentiment de disconfort, deși el se bucură de a mânca, eticheta reguli va avea timp să-l învețe.

• Copilul nu mananca alimente noi, ce să fac? Intră în noul regim alimentar ar trebui să fie treptată, nu forțând copilul. După cum știți, negativismul copii încăpățânat, el poate refuza să mănânce, nu numai pentru că este nou și neobișnuit, dar numai pentru că el este forțat să. O opțiune pentru a obișnui cu noul produs - pune-l pe masă, pentru a arăta că mănâncă tot ce gustos. Astfel, copilul va vedea că acest fel de mâncare este mâncat toate la fel îndrăznesc să încerce. Un alt mod - este de a face produsul interesant. Se taie figurine, din legume pentru a face supa, fructe - cocktail.

Unele trucuri pentru a hrăni copilul

1. Între mese, nu dau o muscatura, strict modul de observare. Sucul de dulce este, de asemenea, mai bine pentru a exclude. Ți-e foame, va avea o mult mai buna voie, iar dacă limitați consumul de lichide, timp de 2 ore înainte de masă, hrana lichidă copilul va avea o mult mai buna voie.

2. Copilul nu mănâncă, ce să facă - să încerce să fie interesați. Implicarea copiilor în gătit. Ei vor dori să încerce un fel de mâncare pentru a pregăti, care sunt implicate în mod activ, în special în cazul în care acestea sunt de a lauda.

3. estetice feluri de mâncare de aspect. Mult mai ușor să acceptăm mâncarea care este frumos pe placa într-un vas frumos servit la masa frumos. Du-te cu copilul la magazin, să-l aleagă feluri de mâncare lui că îi place.

4. Copilul nu mănâncă, ce să fac? Dor de o masă. Fiți răbdători și să-l singur.

5. O bucată de măr înainte de masă, un bun stimulent apetitului. Ca o gustare, vă puteți da morcovi. copil morcov mânca întreg sunt mult mai probabil decât o salată din ea.

6. În zilele fierbinți de vară este de a schimba dieta în cazul în care copiii de multe ori refuză să mănânce. Masa de prânz înlocuiți-l cu un prânz sub formă de iaurt, iaurt, fructe, etc, dar masa de prânz poate înlocui masa de prânz, după ce a dormit copil face cu feluri de mâncare cina din cele trei conturi.

7. Nu sadite biroul său imediat după joc. El este într-o stare excitată nu se poate concentra pe alimente. După procesul de joc, citiți carte timp de 10-15 minute înainte de mese.

8. Dacă mai mult de doi ani, puteți încerca o dieta fara, nu mai durează mult de două luni. Copil mănâncă ceea ce vrea și ceea ce este deja folosit pentru a (este vorba despre o alimentație sănătoasă), apoi introduce ușor noi produse. În mod constant aceeași masă ar trebui să fie plictisit, și el să încerce ceva nou cu bucurie.

9. Un alt mod de a trezi apetitul copilului este înot înainte de a mânca. Se adaugă apă în timp ce mușețel bulion sau succesiune.

Masa pentru copil să fie ceva plăcut calm și aducând plăcerea de a ajuta la evitarea dificultăților temporare. Daca, după ce a analizat situația, nu ați găsit motivul pentru care copilul nu mănâncă, ce să facă atunci? Cel mai bine este să contactați medicul pediatru.