Alaptarea Sfaturi mamă care alăptează

Aici vine momentul cel mai mult-așteptat și fericit în viața ta - deveniți mamă. În spatele celor nouă luni de așteptare, experiența și livrare. Acum există noi responsabilități asociate cu îngrijirea unui nou-născut. Și primul lucru pe care mama în cauză - o problemă care alăptează. Acest articol este dedicat in intregime alaptarii. Mai mult decât atât, am pregătit o serie de recomandări și sfaturi pentru mamele care alăptează, astfel încât au fost cele mai pregătite pentru procesul de alăptare.

Nu este un secret faptul că, în primele zile de la naștere, în mamele nou-făcute nu sunt laptele matern, ca atare, dar în nici un sân nu sunt mai puțin utile substanță numită colostru. Se colostru timp de 3-5 zile permite imunoglobuline benefice nou-născuți și începe intestinul copil de locuri de muncă. Lapte, în general, începe să rămână la 3 zile după naștere, și aici -Deci și sfaturi utile privind alăptarea.

Deci, ce trebuie să știi o mamă care alăptează?

1. Dacă după naștere pe fisuri piept, acesta nu este un motiv pentru a opri alăptarea. Pentru vindecarea fracturilor cumpăra o cremă specială și urmați cu atenție copil bun atașament.
2. Pentru a alimenta o lungă perioadă de timp și cu succes, nu va grabiti pentru a oferi copilului tau suzetă sau flacon. În primul caz, aceasta amenință să scadă cantitatea de lapte, în timp ce al doilea - o respingere completă a sânului.
3. Încercați, în timp ce alimentarea copilului o satura de san. Pentru a goli primul sân, oferta a doua nu este recomandat.
4. Durata fiecărui nou-născut hrănire strict individual, astfel încât să nu ar trebui să instalați nici un „cadru“, și o mai bună adaptare la nevoile copilului ei.
5. Când hrănire, urmăriți cu atenție, astfel încât piept nu este nările copilului închis. Aveți grijă deosebită în acea noapte, atunci când din cauza lipsei de somn, ar putea pierde vigilența.
6. Dacă alăptați, încercați să nu fie nervos și de a evita stresul, deoarece acest lucru influențează foarte mult calitatea și fluxul de lapte.
7. În timpul perioadei de alăptare, încercați să nu mânca prea mult. Pentru mamele care alăptează suficient de mare grad trei mese pe zi. Acordați atenție la varietatea de produse. De asemenea, trebuie remarcat faptul că, în primele luni ale alăptării ar trebui să fie excluse din dieta acelor alimente care pot provoca alergii la copil.
8. În cazul în care copilul este preocupat de colici - e nici un motiv să renunțe la alăptarea din cauza colicii nu sunt conectate cu acest proces. Pentru a minimiza suferința copilului, mama tânără poate fi sfătuiți să renunțe la alimentele care cresc flatulență: castraveți, ceapă, mazăre, fasole, varză, prune, ridichi.
9. După fiecare hrănire un copil nu uitați să țineți copilul în poziție verticală și așteptați până când srygnet aer.
10. Rețineți că tânăra mamă ar trebui să bea cel puțin doi litri de apă pe zi, dar dacă este greu să bea la fel de mult lichid, atunci nu te forta, si asculta corpul tau.

De asemenea, este important să se ia în considerare faptul că nu au nevoie de alte decât laptele matern bateriile la copil de șase luni. Acest lucru este valabil și pentru apă plată, chiar și în sezonul cald.

Intarcarea ar trebui să fie după un an de hrănire, dar să abandoneze complet alăptarea OMS nu recomandă, înainte de 2-3 ani.

Aici, în principiu, și toate orientările de bază și sfaturi care oferă experți pentru a ajuta mamele care alăptează. De asemenea, vă recomandăm să luați aceste recomandări numai ca o foaie de ieftin pe care alapteaza si nu uita ca fiecare copil are propriile sale caracteristici și nevoile de hrănire, atât de des asculta cerințele lor și instinctul lor maternă!

Mult noroc pentru tine si sanatatea copilului tau!