Umflarea în timpul sarcinii - ce să facă, cum să scapi de ele?
conținut
Statisticile arată că 75% dintre femei în poziția „interesantă“ se plâng de umflare, toate interesate în întrebarea, dacă există edem în timpul sarcinii - ce să facă în astfel de situații? Este adevărat că umflătura este periculoasă și care sunt metodele care împiedică un astfel de fenomen? Cel mai adesea, veți observa umflarea gleznelor și picioarelor, poate fi dezvăluit prin apăsare ușoară cu degetul, apoi a lăsat o amprentă.
- 1 Cauzele edem
- 2 Umflarea în timpul sarcinii - ce să facă pentru a le preveni?
- 3 Metode pentru tratarea tumefiere și câteva sfaturi
- 4 Cum de a calcula cantitatea de aportul de lichide?
Alte cauze:
- o cantitate excesivă de lichid în organism;
- o lungă în picioare sau ședințe.
Fie că umflarea este periculos?
De regulă, toate femeile gravide sunt câștigă în greutate considerabilă, cu cele mai multe din greutate - apă. Fluid poate persista în aproape toate țesuturile, inclusiv țesutul adipos.
punct de vedere medical - umflarea poate fi:
- provoca boli ale diferitelor organe, de exemplu, rinichi sau de inimă;
- fiziologic, de exemplu, după o plimbare lungă;
- anormală din cauza varicelor.
De multe ori, boala varicoasă exacerbat de creșterea progesteron în organism. O astfel de umflare poate fi caracterizată prin durere și creșterea nodurilor venoase. Femeile care sunt predispuse la această problemă, este recomandat să poarte ciorapi de compresie, ridica picioarele cât mai mare posibil în repaus.
Cel mai periculos este considerat a fi umflarea anormală care poate provoca dezvoltarea de preeclampsie la femeile gravide.
Există și alți factori importanți, care sunt la fel de potențial periculoase:
- umflare la o inimă bolnavă este adesea localizata la nivelul membrelor inferioare, fără modificări observate pe mâini și pe față. În primul rând, pot exista dificultăți de respirație, bătăi rapide ale inimii, transpirație excesivă și albastreala intr-o zona de deasupra buzei superioare. La următoarea inspecție și a numit ginecolog fetale ultrasunete recomanda examinarea pechen-
- umflarea cu probleme renale pot să apară pe față, pleoape, sub ochii și degetele. Medicul poate constata exacerbarea glomerulonefrita, așa cum nu este dat de alte boli, cum ar efect evident. Dacă nu există o suspiciune de probleme renale, fără a consulta un nefrolog sau urolog oboytis-
- retenție de lichide nedorite poate avea loc din prima zi. Deja la sfârșitul primului trimestru, o femeie gravidă poate observa slăbirii pielii si o fata rotunda, iar greutatea continuă să crească. Puteți organiza un test simplu - când se apasă pe pielea tibiei frontal apare fosa, care nu sunt recuperate imediat albesc.
La lichid de vacanță noapte distribuite în mod egal tuturor țesuturilor, în timpul zilei, ea se execută la glezne. Acest lucru este foarte vizibil atunci când pantoful începe să împingă mai departe și să ia de pe inelul greu. De asemenea, ar trebui să fie alertat și faptul că săptămâna trecută a marcat mai mult de 300 de grame. Femeile cu aceste simptome sunt în mod automat la risc. Pentru a diagnostica edem le puteți urmări cât de mult lichid este beat și cât de mult este derivat dintr-un organism. În mod normal, rinichiul este de ieșire nu mai mică decât consumul de lichide, pe de altă parte este afișată sub formă de sudoare sau în timpul respirației.
Mai puțin periculoase sunt umflarea fiziologice în timpul sarcinii, ceea ce explică utilizarea de alimente sarate, vreme prea cald și activitatea fizică prelungită. În astfel de situații, aveți nevoie pentru a elimina sau a reduce aportul de sare, picioare de apă duș rece și relaxați-vă cu picioarele ridicate în sus. În conformitate cu aceste recomandări va fi cu siguranță umflatura este plecat.
Indiciu util! În cazul în care inima este în dreapta, este mai bine să dormi pe partea mea stângă, deoarece această poziție facilitează activitatea rinichilor, și normalizează trecerea dinamică a urinei.
2 Umflarea în timpul sarcinii - ce să facă pentru a le preveni?
Din prima zi a sarcinii, se recomandă să se bea cel puțin 1,5 litri de apă. O altă 0,5 L pot fi obținute din fructe, supe și legume.
- La momentul respectiv, este recomandat să renunțe la varza, murături și alte hering.
- Este necesar să se reducă cantitatea de aportul de sare ar trebui să fie nu mai mult de 2 grame pe zi. Este de dorit să se prepare terci si garnitura fara nici o sare.
- Salata verde sos de soia reumplut sau altele care nu conține o sare.
În cazul în care căile de atac noastre nu ajuta, iar greutatea este încă în creștere, pielea devine flasc și flexiune, aveți nevoie pentru a încerca să reducă cantitatea de aportul de lichide, de exemplu, până la un litru. Este mai bine să bea în timpul zilei, dar nu înainte de culcare. Dacă excesiv reduce volumul de fluid poate perturba metabolismul. Dieta poate fi suplimentată produse care întăresc pereții vasului. Pentru prevenirea ceai de rinichi este recomandat să bea sau bulion, dar nu mai mult de o dată la fiecare 2 zile.
3 Metode pentru tratarea tumefiere și câteva sfaturi
De obicei, tratamentul se efectuează într-un spital sub supravegherea medicilor. În astfel de situații, este de dorit să se auto-medicate, deoarece există un risc problema mai rău.
- Este necesar să se măsoare presiunea de mai multe ori pe zi, să ia un test de urină, la intervale de 2-3 zile.
- somn sănătos timp de cel puțin 10 ore.
- Evitarea situatiilor stresante.
- Reducerea de sare in dieta.
- Limita consumul de apă minerală.
- Excludeți din dieta de alimente condimentate sau picante, care poate provoca sete.
Nu fi rău să aranjeze zilele de post, doar o zi pe săptămână.
- Prima săptămână - un mar pe zi, trebuie să mănânce o jumătate de kilogram de mere.
- A doua săptămână - zi caș necesar de 800 de grame de caș și 0,5 L de apă.
- A treia săptămână - zi Chefir, lipsă de jumătate de litru de chefir.
În cazul în care perioada de gestație problematică cade la sfârșitul verii, puteți mânca pepene verde și pepene galben, dar este important de a alege un grad de calitate, astfel încât să nu otrăvească.
manipulări similare pot fi efectuate cu alte legume sau culturi horticole, lucrul cel mai important - nu-l abuzeze.
Pentru copil, umflarea feței deficit de oxigen și o scădere a numărului de nutrienți de intrare. Sarcina principală a medicilor în această situație este de a îmbunătăți fluxul de sânge la făt mâncare bună. De asemenea, este important să se monitorizeze presiunea și procesul de metabolism la toxine nocive derivate din organism în timp util.
În cazul în care umflarea nu a apărut dintr-o dată, este probabil că va fi vizibil în mijlocul celui de al treilea trimestru. Un fenomen similar poate fi explicată prin creșterea presiunii uterului asupra uretere. În nici un caz nu ar trebui să fie o stagnare a urinei, deoarece acest lucru poate duce la începutul procesului inflamator. Nu poate fi tolerat - trebuie sa mergi la toaleta imediat atunci când nevoia.
Dacă urmați îndeaproape regimul alimentar al produselor alimentare, cantitatea de aportul de lichide și de obiceiurile alimentare, care este mult mai probabil pentru a scăpa de umflare.
- 34 Săptămâni de sarcină: umflare
- Edem facial în timpul sarcinii
- Umflarea în timpul sarcinii 30 de săptămâni
- Umflarea în timpul sarcinii
- Cum să scapi de umflare în timpul sarcinii?
- Cum de a face față cu umflarea în timpul sarcinii?
- Hydrops gravidă
- Eufillin în timpul sarcinii
- Umflarea în timpul sarcinii: ciudat, urât, periculos
- Umflarea în timpul sarcinii
- A scăpa de umflarea picioarelor după naștere
- Cum de a vindeca o umflarea picioarelor?
- Umflarea în timpul sarcinii
- Cum de a face față cu umflarea picioarelor in timpul sarcinii?
- Umflarea după naștere
- Hydrops gravidă
- De ce sunt umflarea după naștere și cum să scape de problema
- Umflarea în timpul sarcinii
- Eufillin în timpul sarcinii
- Tratamentul de edem în timpul sarcinii
- Umflarea în timpul sarcinii