Caderea parului in timpul sarcinii, cum să se ocupe cu „volosopadom“?

1. Cum de a identifica o problemă?
2. De ce parul cade in timpul sarcinii si dupa nastere?

1. Lipsa de nutrienți
2. Boli ale organismului ca o cauza de pierdere a parului
3. Caderea parului din cauza lipsei de îngrijire pentru ei

„O femeie gravidă este frumoasă, ca un boboc de umflare ...“ - aceste cuvinte ale poemului, multe mame insarcinate percep cu un rânjet, ca și în cazul în care bate joc. Nu toate femeile la momentul efectuării unui copil pentru a observa schimbări pozitive în aparență. Spre deosebire de multe conturi pentru a vedea cum pe stomac și piept apar întindere, picioare și se umflă față, „acoperi“ dinții, și părul de pe cap devine mai mică. Periodic, observând un număr mare de fire de păr căzute pe perna în dimineața, pe un pieptene atunci când pieptene sau în baie în timpul samponarii, femeile insarcinate au început să sune alarma. De ce parul cade in timpul sarcinii si ce sa fac? Să ne ocupăm!

Cum de a identifica o problemă?

Caderea parului in timpul sarcinii, precum și în orice alt moment din viata unei femei - un fenomen natural. Par - nucleul unei structuri complexe. Se compune din medulla, stratul cortical - cortexul și cuticula. În cortexul conține un strat de melanina, care provoacă umbra toroane tale. Cuticula este reprezentat de fulgi subțiri care acoperă de păr la exterior, cum ar fi zona zoster pe un acoperiș. Fiecare fir de par are un anumit ciclu de viață, după expirarea care el moare, iar noi parul creste in locul ei. Acest ciclu este format din mai multe faze:

• AnaGenesis - parul creste, devine mai gros și fază durează mai mult de până la 5 ani;
• katagenesis - creștere se oprește, becul este separat de papila foliculară;
• telogenez - ultima fază, în care parul este complet rupt departe de papilei.

Cantitatea de păr de pe cap variază între 100-150000. Sub telogeneza ar trebui să fie nu mai mult de 1% din toate păr cap. Într-o zi, o femeie poate cădea aproximativ 100 de fire de par și nu ar trebui să determine declanșarea alarmei.

Cu toate acestea, în cazul în care cantitatea de păr de pe cap devine vizibil mai mici, există o amenințare reală de a pierde un cap luxuriant de păr. Nu uitați că, în timpul sarcinii, multe femei insarcinate sunt mai îngrijorați și poate face o minte e problema. Uită-te la firele de păr precipitate cu atenție, bec normal de la capătul său trebuie să fie luminos. Pentru a vedea dacă numărul este mai mare decât rata de firele de păr căzute, ar trebui să efectueze un test simplu:

• se spală părul câteva zile;
• Adunați fire de mână și trageți-le în sus;
• repeta actiunea de trei ori, colectarea părului de pe diferite părți ale capului;
• număra firele de păr căzute;
• în cazul în care numărul acestora nu este mai mare de 15, bine;
• în cazul în care numărul de fire de par cazute depășește 15, există motive de a face apel la trichologist.

De ce parul cade in timpul sarcinii si dupa nastere?

De multe ori parul cad puternic la femei după sarcină, și în timpul gestației părul copilului din contra devine mai gros și are un aspect mai sănătos. Acest lucru se datorează schimbărilor hormonale din organism feminin - și anume, producția sporită de estradiol, care este în mod neoficial ca hormonul frumuseții. Acest hormon regleaza dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare la femei: forme rotunjite, voce blândă și subtilă, păr gros pe cap. Cu cât mai aproape de data preconizată a livrării, niveluri mai ridicate de estradiol. Și câteva zile de la livrare a nivelului de hormon scade brusc, acest lucru este în cazul în care începe „volosopad“. „Fasii“ cad greu fara fire de par de sprijin estradiol. Dar dacă o femeie nu are probleme grave de sanatate, si pierderea parului este asociata cu normalizarea nivelului de hormoni, procesul de pierdere a parului nu este amenințată. Părul trebuie să se întoarcă la „doberemennoe“ de stat.

Aflați dacă poți tricot în timpul sarcinii.

Cum este hepatita A în timpul sarcinii și cât de periculoasă această boală, puteți citi aici.

După ce în mod ideal în timpul gestației parul copilului ar trebui să devină mai gros, care sunt cauzele caderii parului in timpul sarcinii? Factorii negativi care influențează acest proces câteva:

• lipsa de vitamine și minerale;
• de îngrijire care nu corespund sau inexistente;
• stres, oboseală cronică, depresiune;
• Efectele secundare ale medicamentelor;
• schimbări bruște de temperatură (de exemplu, utilizarea frecventă a fonte și forceps zavivochnyh);
• funcționare defectuoasă a glandei tiroide;
• probleme cu activitatea tractului digestiv;
• boli dermatologice ale scalpului;
• "Dăunător" pentru hair styling: grinzi de mare, cozi rigide, dreadlocks.

Lipsa de nutrienți

O parte a răspunsului la întrebarea, de ce femeile gravide păr cad, este o deficienta de vitamine. Deosebit de acută lipsă de vitamine și minerale afectează aspectul unei femei în 3 trimestru de sarcina, atunci când copilul din burtă câștigă rapid în greutate și au nevoie de nutrienți.

Pierderea parului organism semnalează lipsa de vitamina A, grupa B, F, H - biotina, acid folic si calciu, zinc, siliciu și seleniu. Mulți experți sunt de părere că necesitatea de a accepta gravidă Complexe de multivitamine Nu, dar tot ce ai nevoie pot fi obținute în mod natural din alimente. Cu toate acestea, nu se poate argumenta cu faptul că calitatea produselor disponibile pentru cele mai multe femei, săraci - puțini oameni se pot lăuda de a avea într-adevăr util, cultivate în propriile lor fructe și legume de grădină, lapte natural și carne în frigider. Lipsa de nutrienți poate duce la pierderea parului la orice persoană, indiferent dacă sunt sau nu de a vorbi de o femeie gravidă, organismul la care este necesar aportul de substanțe nutritive și eu, și copilul în creștere? Beriberi o mama insarcinate poate fi declanșată de doi factori:

• alimente săraci dietă monotonă;
• sindrom de malabsorbție de nutrienți.

În orice caz, fără a consulta un ginecolog si nutritionist nu se poate face. Numește un complexe de multivitamine sau vitamine și minerale individuale singure, în orice caz imposibil. Dar să revizuiască și dieta corectă poate fiecare mama insarcinate:

• în dieta de gravidă Trebuie să fie alimente disponibile care conțin vitamina B, de exemplu, de vițel, pere, mere, banane, ficat de pui, Pollack icre, gălbenușurile de ou;
• meniul ar trebui să fie o mulțime de ierburi proaspete;
• necesare în dieta ar trebui să fie produse lactate: Chefir, un iaurt clasic, brânză de vaci;
• esențiale și uleiuri vegetale: măsline, seminte de in.

Probabil, ginecolog va recomanda să luați vitamine prenatale pentru pierderea parului. Acest lucru poate fi preparate de complexe, vitamina B2, B3, B5, B6, H, C, A și E, de exemplu, Formula prenatala Ledis, Femibion, Elevit prenatal sau Perfectil. Nu este necesar să se aleagă de droguri, multe dintre ele sunt contraindicate în timpul sarcinii, de exemplu, Vitasharm, Vitrum frumusețe Pantovigar accepta femeile insarcinate producător interzise.

Boli ale organismului ca o cauza de pierdere a parului

În cazul în care dieta este destul de variat, încercați să mănânce sănătos și în mod corespunzător alimente procesate pot nutrienți nu sunt absorbite de către organism complet. Un motiv pentru acest fenomen ar putea fi perturbarea tractului digestiv. Din cauza ofertei insuficiente a foliculului pilos, păr „subțierea“. În această situație, nu se poate face fără ajutorul unui ginecolog și un gastroenterolog.

Poate că răspunsul la întrebarea de ce în timpul sarcinii de păr cad, se afla in conditii dermatologice, cum ar fi dermatita seboreica si psoriazis. În cazul în care aveți nevoie să consulte un dermatolog. Cu toate acestea, căderea părului, în acest caz, nu va fi singurul simptom. tulburare dermatologic poate fi suspectat într-un număr de caracteristici suplimentare, de exemplu, psoriazis manifestă formarea plăcilor de pe scalp care seamănă cu picături de ceară și congelate seboreea, însoțite de prurit intens și descuamare.

Pentru a determina cauza pierderii parului medicul se poate referi la femei:

• hemograma completa;
• chimia sângelui;
• Trichogramma;
• un test de sânge pentru a determina nivelul de fier;
• Analiza nivelului de hormoni tiroidieni.

Dar, să fie pregătit pentru faptul că pentru a înțelege adevărata „volosopada“ motive nu va fi ușor. Expertii recomanda de multe ori să amâne problema la nașterea copilului.

Caderea parului din cauza lipsei de îngrijire pentru ei

De multe ori motivul pentru care în timpul și după sarcină mult par cad, este o îngrijire de calitate inferioară pentru par sau lipsa deloc. spălarea regulată a capului de către un Fermitate sau ecluze sampon hidratant nu este suficientă pentru a asigura sanatatea parului. În plus, probabil din cauza pierderii parului crescut sunt componente daunatoare in sampon: surfactanți, uleiuri minerale, parabeni. Femeile insarcinate ar trebui sa acorde prioritate cosmetice naturale.

Sfat: alegerea unui sampon, da preferință la aceste produse în flacoane care sunt „Bio“ etichetare, „Eco“, „organic“. Nociv „chimie“, în care cel puțin o parte din uleiurile naturale și agenții tensioactivi moi trebuie să fie prezenți. alimente populare, care sunt ușor de găsit în vânzare, „Rețete bunica Agafia“, „Natura Siberika“.

Nu este necesar să se folosească facilitățile costisitoare pentru îngrijirea bucle, va fi suficient pentru a face masca de casă, folosiți uleiuri naturale și decocturi din plante. Ce se poate face singur, dacă după sarcină sau în timpul parul ei cad puternic:

• masca de pâine neagră: pâine crumb imbibat cu apă și suspensia rezultată a fost aplicată încuietori pentru o oră și jumătate, apoi se clătește cu apă;
• henna vopsire: henna naturale efect de fermitate asupra parului, la fel, astfel încât să puteți „upgrade“ culoarea firelor;
• efect de întărire bun este dat masca de prova: pisa într-un blender 2-3 cepe rosii, se adauga o lingura de coniac, gălbenușul de ou, se aplică amestecul pe păr timp de câteva ore, înfășurați celofanul cap sau folie (să fie pregătite pentru miros neplăcut și persistent după procedură);
• spalarea parului dupa spalare decoct de plante: excelente asupra sănătății părului acționează un decoct de urzici, brusture și serii;
• uleiuri naturale: semințe de in lubrifia de păr, de măsline sau ulei de migdale.

Toate căile de atac populare de mai sus necesită aplicații obișnuite. Dacă decideți să utilizați rețete propuse, pregătiți-vă pentru ceea ce va trebui să efectueze proceduri pentru cel puțin o lună.

Recomandări pentru căderea părului

Dacă în timpul sau după sarcină ai parul greu cade, primul lucru de făcut - este să consulte un medic ginecolog. Specialistul vă va ajuta să înțeleagă problema mai bine decât o prietena sau sfaturi „cu experiență“ pe Internet. Oricare ar fi cauza fenomenelor neplăcute reduce manifestările sale pot încerca respectând următoarele reguli:

• dormi suficient;
• petrec regulat timp în aer curat;
• analiza dieta si elimina de produse nocive;
• dacă aveți obiceiuri proaste, asigurați-vă că pentru a renunța la ele;
• Evitați supraîncălzirea sau suprarăcirii a capului;
• trata părul în mod corespunzător;
• nu uita de grija a crestelor, acestea trebuie să fie întotdeauna curate;
• aruncați coafuri complicate și produse de styling;
• pentru a spori circulatia sangelui la nivelul scalpului masaj cu un pieptene de lemn sau degetelor;
• încercați să nu fie nervos.

După cum știți, diavolul nu este atât de teribil ca el este pictat. De multe ori problema pierderii părului și viitoare tânără mumie exagerat. Parul ar trebui să cadă pe o bază de zi cu zi și este un proces natural. În cazul în care problema a devenit o scară impresionantă și firele de păr cad foarte greu, nu ezitați să-l aducă la medicul dumneavoastră.