Cum de a face față cu pierderea parului

Video: Cum să se ocupe cu pierderea parului si modul de a face cu pierderea parului post-partum. experienţa mea

Caderea parului este destul de natural. In fiecare zi avem o anumită cantitate de păr cade și în locul lor cresc altele noi. În mod normal, acest proces rămâne practic neobservat. Dar dacă observați că pieptene tot parul este mai lung, de multe ori trebuie să colecteze fire de păr de pe umeri, iar în dimineața găsi păr pe perna, este necesar să sune alarma. Desigur, cel mai bine este să se consulte un medic trichologist, care va determina cauza pierderii parului si prescrie un tratament adecvat. Uneori, cu toate acestea, vă puteți da seama de ce manual ai parul cădea și încercați acasă pentru a rezolva această problemă.

Video: Confruntarea cu pierderea parului si chelie

Principalele cauze ale caderii parului

Motivele acestui fenomen neplăcut, există destul de puține. Aici sunt cele mai comune:

• Deficiența de fier în organism. Deficitul de fier poate sa apara la cei care sunt interesați în dietele de pierdere în greutate. De asemenea, reduce nivelul acestei substanțe la femei în timpul menstruației, mai ales daca este abundent. Semne de această condiție este paloarea pielii, oboseală constantă, somnolență. Pentru a compensa magazine de fier în organism, includ în alimentele dieta pe care le contin in cantitati mari. Acest lucru este în primul rând ficat, carne rosie, sfecla, orz și ovăz cereale, galbenus de ou, mere. Puteți bea un curs de vitamine și minerale complexe;
• dezechilibru hormonal. niveluri ridicate ale Excesiv de sex masculin testosteron, hormonul sexual - un vinovat frecvent de cadere a parului la femei. tulburări hormonale pot fi cauzate de debutul activității sexuale, puerperiumul, menopauza, precum și anumite boli (patologia ovarelor polichistice a sistemului endocrin, diabet zaharat, boli de rinichi). În acest caz, cauza exactă se poate instala medicul. De obicei, pacientul este direcționat spre teste de sange pentru hormoni si biochimie. Uneori, este nevoie de terapie de substituție hormonală. Ca o regulă, cu un tratament adecvat de pierdere a parului se opreste dupa 2-3 saptamani;
• Boli infecțioase. Pierderea parului poate aparea atunci cand prelungite boli infecțioase care scad sistemul imunitar. Cel mai adesea această afecțiune apare în forme severe de gripă, scarlatină, boli cu transmitere sexuală. Desigur, pierderea parului sa oprit treptat, după tratamentul bolii de bază;
• Medicație. Unele medicamente de administrare cronică poate duce la pierderea parului. Aceste medicamente sunt în primul rând citostaticelor - medicamente chimioterapie, precum și, într-o măsură mai mică, anumite antibiotice, antidepresive, beta-blocante și diuretice. În mod normal, în adnotarea la medicamentul a indicat un efect secundar. Dacă este necesar, se consulte cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea de înlocuire a echipamentelor;
• stres constant. supraîncărcare frecventă, experiențe și fără griji nu adăuga sănătate la noi. Astfel, există o îngustare a vaselor sanguine ale creierului, ceea ce duce la dureri de cap si pierderea parului. În acest caz, va poate sfatui? În mod firesc, mai puțin griji, mai ales despre nimicuri. Dacă este dificil să te controlezi, uita-te la practicile orientale, citiți consultanță de specialitate, să învețe tehnici de auto-masaj pentru relaxare;
• de îngrijire a părului greșit. Poate că motivul pentru care acest lucru este cel mai frecvent. În căutarea frumuseții, femeile folosesc culori diferite pentru păr, role fierbinte, ondulatoare și îndreptare, nu Perm. Toate acestea nu trece fără urmă, părul începe treptat să subțire. Ar trebui să revizuiască de îngrijire a părului său, încercați să utilizați instrumente mai puțin fierbinte styling, uscător de păr pentru a usca parul folosind aer rece.

Cum să păstrați părul sănătos?

Importanța unui stil de viață sănătos, modul corect al zilei, mersul pe jos în aer proaspăt este deja cunoscut tuturor. Aceste sfaturi sunt relevante pentru cei care doresc să aibă un păr frumos.

Video: Cum să facă față cu pierderea parului in timpul menopauzei? Rezolvarea problemei VICHY DERCOS

Pe lângă toate cele de mai sus, ar trebui să acorde o atenție deosebită în meniul de zi cu zi. Dieta trebuie sa fie alimente bogate în proteine, caroten, bioflavonoide, vitamine, fosfolipide și acizi grași esențiali complet. Parul va fi recunoscător pentru consumul regulat de alimente, cum ar fi carnea, branza, produse lactate, drojdie de bere, gălbenuș de ou, nuci. Refuză ar trebui mai întâi de băuturi carbogazoase, așa cum au dovedit proprietatea lor de a promova eliminarea mineralelor din păr.

Un rezultat bun ofera masaj al scalpului regulat. Datorită lui, circulația sângelui este îmbunătățită această zonă a corpului, și pentru că aduce sânge la foliculii de par, vitamine si alte substante nutritive.

cosmetologie modernă oferă multe șampoane speciale, balsamuri si alte mijloace impotriva caderii parului. Prin urmare, pentru a alege produsele de îngrijire de zi cu zi din această serie.

retete simple pentru un par sanatos

Mulți oameni face față cu succes cu pierderea parului folosind masti simple, infuzii și decocturi, preparate dupa retete de medicina traditionala. Iată câteva dintre acești agenți terapeutici:

• Decoctul pentru clătire. Ia uscat rădăcini de brusture mărunțită (1 lingura. L.) și urzica (1 lingura. L.) Se toarnă apă (250 ml) la fierbere timp de 30-40 minute. Apoi se filtrează și se utilizează pentru clătire a părului după spălare;
• Masca. Se amestecă suc de aloe (2 linguri. L.), Miere (2 linguri. L.), suc de usturoi (3 linguri. L.), gălbenuș de ou (1 buc.). Amestecul a fost aplicat pe scalp timp de 45 de minute. Este recomandat să-și încheie capul cu folie de plastic si un prosop. Apoi spălați masca și se clătește părul infuzie de mușețel;
• Tinctura de frecare. flori de gălbenele (2 linguri. L.) este turnat regală (250 ml) a fost infuzată timp de 7-8 zile într-un loc întunecos. Dupa samponare obicei frecat în scalp timp de 30-40 minute, în timp ce capul este învelit cu folie de plastic si un prosop. După aceea, părul a fost spălat cu apă caldă. Se repetă procedura de 2-3 ori pe săptămână, timp de o lună.

Dacă se confruntă cu problema de pierdere a parului, încercați să-l rezolve prin utilizarea sfaturile noastre. Principalul lucru - dieta adecvata, refuzul de rănire a părului și regularitatea procedurilor restaurative. În cazul în care rezultatul nu va fi vizibil dupa 2-3 saptamani, va trebui să caute ajutor profesionist.