Conopida care alăptează mama, mama care alăptează poate conopidă

Mama Conopida care alăptează este mai util decât orice alt. Acesta conține o cantitate mare de nutrienți. Cu pregătirea dreapta, aveți posibilitatea de îngrijire medicală la conopidă mama, cu moderatie.

Multe femei, atunci când încep să alăpteze, încercați să vă limitați la alimente. Temându-se că orice produs, într-un fel sau altul, au un impact negativ asupra stării copilului, și el poate fi afecțiune alergică sau intestinului.

Nu este necesar să vă limitați în toate lucrurile, cât mai multe alimente sunt bogate in vitamine, care sunt atât de esențiale pentru copii. Desigur, în primele două săptămâni trebuie să vă păstrați într-un regim alimentar strict, și apoi începe treptat să aibă o varietate de legume și fructe. Este necesar să se observe reacția copilului, iar la cel mai mic semn de alergie, cel mai bine este de a exclude produsul pentru care copilul a avut loc o reacție. Probabil că nu pentru o mamă singură nu este un secret faptul că varza provoacă copilul să-l crampe neplăcute și balonare. Cu toate acestea, varza este de mai multe tipuri, cum ar fi: mare, alb, culoare - și fiecare în moduri diferite pot afecta copilul.

Și atunci se pune întrebarea pentru mulți poate fi o conopidă mamă care alăptează? Cu aceasta, desigur, totul este mult mai ușor decât cu varză albă, care provoacă flatulență severă în copil, și nu este recomandat pentru mamele care alăptează.

Video: Conopida la cuptor cu aluat de brânză #OlgaOrganizeDIYHome

Conopida este foarte util, acesta conține calciu, care este atât de necesară nu numai pentru copil, dar mama mea. Și dacă se va consuma putin calciu, calciul din laptele ei va veni din propria sa auto-inventar. Dar nu uitați că conopida provoca, de asemenea, flatulență în copil, desigur, nu este la fel de puternic ca și orice alte varza, dar încă mai pot. Prin urmare, ar trebui să aibă curat, nu prea dus. Este suficient să-l adăugați în porții mici într-un vas, fără a uita să monitorizeze reacția copilului, precum și cu apariția unei reacții negative, utilizarea conopida, ar trebui să fie oprit.

Video: Ei bine, oochen delicioase - legume prajite cu piept de pui!

Gatiti conopida trebuie să fie aburit sau stinge fără ulei într-o cantitate mică de apă. Înainte de utilizare varza finit se poate adăuga destul de un pic de ulei vegetal nerafinat.

mama Conopida care alăptează nu este contraindicată, atâta timp cât a fost cu moderație și fierte în mod corespunzător. La urma urmei, conține multe vitamine și minerale benefice. Trebuie doar să-l introduceți în meniul de porțiuni mari treptat și să păstreze copilul. Dacă el începe să flatulență, va trebui să aștepte un pic de culoare și în cazul în care kapustoy- copilul se simte mare, nu ar trebui să vă limitați, și poate fi de mai multe ori pe săptămână pentru a adauga la dieta ta și, în același timp, pentru a vă răsfăța un pic feluri de mâncare diferite. Cel mai important lucru în acest caz, sunt conforme cu măsura.