Cum de a consolida sistemul imunitar al copilului dumneavoastră

Toți părinții, mai devreme sau mai târziu, există o mulțime de întrebări cu privire la imunitatea, aș dori să scrie unele comentarii pentru mame.

În primul rând, în cazul în care copiii se îmbolnăvesc în vârsta de preșcolari timpurie și - acest lucru este normal, astfel încât acestea sunt, așa cum au fost tren sistemul imunitar pentru a lupta împotriva efectelor nocive ale mediului (sunt virusuri, bacterii, protozoare, unele antigene de origine non-biologică). Start îngrijorătoare cu privire la reducerea costurilor mmuniteta atunci când un medic pediatru sau imunolog a luat copilul la grupul "copiii bolnavi pe termen lung și / sau frecvente". Termenul de „copii bolnavi de multe ori“ (FIC) este utilizat pentru a descrie copiii sunt adesea bolnavi cu infecții respiratorii acute (ARI). În prezent, această categorie include copii in curs de ARI:

- sub vârsta de 1 an, mai mult de 4 ori pe an, 
- cu vârsta de la vârsta de 1 an la 5 ani - 5-6 ani
- în vârstă mai înaintată - mai mult de 4 Boli ale anului.

grup "copiii cu boli cronice" constituie copiii care au boli acute respiratorii (dar nu bronșită și pneumonie) durează mai mult de 10-14 zile. În cazul în care copilul dumneavoastră nu îndeplinește aceste criterii, atunci o scădere a imunității nu vorbim.

În al doilea rând, dacă într-adevăr într-adevăr nevoie pentru a consolida sistemul imunitar, amintiți-vă, vă rugăm, că este pe termen lung și o abordare cuprinzătoare la tratament. Dacă începe să se angajeze în întărirea sistemului imunitar, nu se așteaptă rezultate într-o săptămână sau chiar o lună. Aproape toate regimurile de medicamente sunt proiectate pentru cel puțin 3 luni, și în mod optim la 6 luni.

Deci, acum recomandări specifice. Vreau să încep cu remedii nemedicamentoase, care sunt destul de simple și accesibile tuturor (și cel mai important, spre deosebire de droguri, practic nu au contraindicatii).

Udet consolida imunitatea contribuie la:

1. lapte mamei, cu alte cuvinte, alăptării. Din păcate, hrănirea copiilor un procent mic de femei (aproximativ 30%) în Rusia, chiar și până la șase luni de sân, și până la doi ani și dincolo de - aceasta este aproape o raritate. În orice mamele au posibilitatea de a alimenta laptele matern copilul, atâta timp cât posibil, lucrul cel mai important - o alapteaza bine organizat. Procentul de femei care au o adevărată lipsă de lapte este neglijabil (mai puțin de 1%), restul - nehelanie sau incapacitatea de feed. Este important să se hrănească copilul pentru o lungă perioadă de timp și a pus doar atunci când este gata. Este important să se știe că nu se recomandă să întrerupeți alăptarea în timpul verii, inclusiv din cauza pericolului suplimentar de boli intestinale. Dacă nu vă puteți opri alimentarea în primăvară, este acum mai bine să aștepte cel puțin până în luna septembrie

2. Respectarea regimului zilei, cu alocarea obligatorie a timpului de odihnă și somn, iar copiii - un pui de somn obligatoriu. Seara, copilul ar trebui să fie în pat, de preferință nu mai târziu de ora 22:00.

3. rigidizarea gâtului (pentru a bea băuturi reci, mânca înghețată). Desigur, acest lucru necesită o atentă, preda gâtul unui copil să se răcească produsele alimentare ar trebui să fie treptat și ușor. Puteți începe cu aproximativ 2-3 ani, iar băuturile ar trebui să fie de plecare, la temperatura camerei, o dată la fiecare două sau trei zile pentru a scădea temperatura de grade. Înghețată da copilului topit într-o placă, obișnuiți treptat la mai puțin topit.

4. Igiena nasului, gurii și gâtului clătirea gurii și gâtului poate începe să se antreneze cu apă rece în dimineața după trezire și seara înainte de culcare, după fiecare masă. nas poate fi spălat cu soluție sărată (în farmacii comercializate sub numele de Sahlin, Marimer, Akvalor, akvamaris etc.).

5. călire totală organism: prosop umed ºtergere, turna apă rece, spalaturi, gimnastică, piscină. Și face cu întărire poate fi primele zile de viață, după baie pentru copii de la pulverizare lingura puțină apă, care reduce treptat temperatura. Această procedură nu este doar un efect benefic asupra sistemului imunitar, dar, de asemenea, la toate celelalte sisteme ale corpului.

6. Îmbrăcăminte trebuie să corespundă temperatura ambiantă. Imbraca copilul nevoie doar de un strat mai mult decât mine, nu pot fi evitate în alt mod supraîncălzire, dar, de asemenea, afectează în mod negativ sistemul imunitar.

Bună începe să luați un complex de multivitamine pentru cursul lunii detey.Mozhno bea, dar înainte de recepție trebuie să se consulte în continuare cu medicul lor, care a stabilit v-ar potrivi cel mai mult. sucuri proaspete, băuturi din fructe, ceaiuri de plante - de asemenea, un remediu excelent.

imunostimulante - medicamente care stimulează de apărare al organismului (sistemul imunitar). Acestea ar trebui să fie utilizat cu precauție.

1. Eleutherococcus. Practic, fiecare farmacie poate fi găsit „Sirop cu Eleutherococcus naturale.“ Sirop are un tonic și agent tonic. Cum să utilizați: ia 1-2 lingurite de 2-3 ori pe zi, ca aditiv pentru ceai sau alte băuturi.
Dar: Produsul are proprietatea de a creste tensiunea arteriala. Persoanele cu hipertensiune ar trebui să upotreblyatne.

2. Tinctură de ginseng. La fel ca ginseng siberian crește presiunea. Dar, în absența contraindicațiilor întărește sistemul imunitar perfect.

imunomodulatori - instrumente și medicamente care cresc raspunsul imun al organismului la atac virale sau bacteriene:

Usturoi. remediu popular de secole pentru a încerca. Dacă nu te deranjează mirosul de usturoi, se poate și miros, și să mănânce (individual și ca parte a produselor alimentare). Cel mai mare plus al acestei metode: contraindicații.

deoxyribonucleate de sodiu. Preparate pe baza acesteia sunt disponibile sub formă de picături nazale. Creșterea producției de interferon în corpul copilului, acesta alinarea în mod eficient de agenți patogeni. Aceasta reduce probabilitatea bolii, chiar și în perioada de epidemii sezoniere de raceli si SARS.
Medicamentul este aprobat pentru a fi utilizat de la prima la viața copilului. Contraindicații includ o intoleranță individuală foarte rară.

Și numai atunci, în cazul în care nici unul dintre cele de mai sus nu a avut efectul dorit, aveți nevoie de schema de medicamente care selectează medicul.