Masaj copil în 4 luni

Mulți părinți, fac îngrijirea zilnică a copilului, nu consideră esențiale: viață - această mișcare. Pat, situată în mod constant în scutece, nu se poate dezvolta pe deplin punct de vedere fizic. Numai un masaj de zi cu zi pentru copii de 4 luni, precum și pe toată perioada de formare a copilului, să îi permită să se dezvolte în mod corespunzător, ține pasul cu colegii lor. Pentru a face acest lucru, trebuie să plătiți, la doar o jumătate de oră pe zi face masaj copilului în 4 luni. Acest articol va ajuta mulți părinți să învețe câteva exerciții și examinați masaj pentru copii de 4 luni videoclip pentru claritate.

Pentru întărirea generală a organismului, precum și pentru dezvoltarea fizică trebuie doar să masaj copii de 4-5 luni. La această vârstă, ei sunt deja destul de mobil și se poate transforma în mod independent, pe flancul și abdomen, destul de bine păstrat capul și chiar să încerce să se așeze. Cu toate acestea, muschii spatelui nu sunt suficient de puternice încă.

În scopul de a consolida sistemul musculo-scheletice și ale sistemului nervos, sedinte de masaj trebuie să fie alternate cu exerciții. Masaj copil în 4 luni este semnificativ diferit de masaj nou-născut. Există mai multe oportunități de acum folosite nu numai ca si scuturare frecarea, dar, de asemenea, de a aplica tehnica furnicătură de împâslire, și răsucire. Acest lucru va determina muschii sa se dezvolte.

Și crește durata sesiunilor cu 15 până la 20 minute înainte de plin 30. În timpul sesiunilor poate și ar trebui să distra cântece pentru copii și rime pepinieră, care afectează în mod pozitiv starea de spirit a copilului. Nu masați dacă sunteți într-o stare proasta sau copilul este foame, somnoros, sau pur și simplu capricios.

Toate mișcările sunt efectuate cu grijă, o atenție deosebită trebuie acordată articulațiilor - acestea sunt, în orice caz, imposibil de masaj și folosirea forței. In timpul masajului piept, evita san si mamelonul. Zona coloanei vertebrale este, de asemenea, o zonă nu-go pentru non-profesioniști. Masaj nou-născuți 4 luni este necesar pentru a începe cu relaxare accidente vasculare cerebrale și doar apoi trece la exerciții fizice intense.

compresii toracice

Pentru a începe mângâind pieptul copilului, evitând mameloanelor. Face mișcare ușoară a plexului solar pentru umeri din spate a mâinii și a finaliza mișcarea în direcția opusă laturii interioare a palmei. Conturul mișcările de mână care amintește de o fântână. 5- repetat de 6 ori. Apoi degetele un pic alergare pe același traseu prin efectuarea unei vibrații și apoi pat.

masaj abdominal

Face câteva mișcări circulare în jurul buricului în sensul acelor de ceasornic, evitând apăsarea pe partea dreapta. marginea Glisează din mâna lui de mai multe ori la rectus abdominis prin efectuarea de tăiere. Lumina burta furnicături în jurul buricului stimulează contracția mușchilor cavității abdominale, este o prevenire bună împotriva unei hernie ombilicala.

masaj la picioare

Efectuați împâslire. Pentru acest șold copil împachetări mâinile ei și viguros, dar ușor sensul acelor de ceasornic efectua musculare offset. După stimularea mușchilor de locuri de muncă furnicături. Flexia piciorul, pornesc de la tocurile două degete, efectua mai multe ori la șosete. Această mișcare este doar înainte de calcai la deget de la picior. Terminați prin lovirea picioarele de la tocuri la coapsa.

Se rastoarna copilul pe burtica. Pentru a face acest lucru, ridicați brațul stâng paralel cu capul și lipi mâna. În același timp, plecându-piciorul altă mână liberă, a pus degetul arătător între ele. Copilul instinctiv continuă să se miște cu ușurință și el rostogolește pe burtă.

Exercitii pentru spate și fese începe cu accidente vasculare cerebrale. Ca piept pentru a efectua exerciții de fântână. Pornind de la talie, și fără a afecta nivelul coloanei vertebrale, din spate a mâinii de a deține baza umerilor, mișcarea de întoarcere a părții interioare a suportului pentru palmă. Edge de mâna lui de mers pe jos de pe părțile laterale ale spatelui, efectuarea de tăiere. După ce a pus pe partea din spate a indicelui și degetul mijlociu de la mana stanga, iar pe partea de sus a le cheltui degetele atungerilor mâna dreaptă. mușchii fesieri se poate întinde furnicături dvs. de lumină.

Revenind copilul înapoi la spate, finisare mânere de masaj și de a face câteva exerciții de stretching.

masaj mână

Nnachinayte cu stroking mâinile. Folosirea forței nu este necesară, deoarece articulațiile sunt foarte fragile. Așa cum este cazul cu picioarele apucați mânerul cu mâinile și să facă niște încrețire în direcții diferite, în timp ce nu afectează cot. Dați-i copilului țineți degetele mari și de a face brațele de trecere de pe piept, ca și în cazul în care copilul se îmbrățișează. Se repetă de 3 - 4 ori. Termina procedura stroking în sus.

Dupa masaj, puteți petrece câteva exerciții de stretching pentru picioare. Pentru a remedia acest lucru într-un picior din palma lui în șold, iar celălalt va face câteva mișcări circulare într-o poziție îndoită. După ce se repetă cu celălalt picior. Principalul lucru - pentru a efectua toate exercițiile fără rezistență din partea copilului, dacă nu, atunci o faci dreapta. Pentru a preveni constipația poate fi, în același timp, strângeți picioarele îndoite de la genunchi la burta sau trageți genunchi îndoit copilului cot opus. Pentru dezvoltarea mușchilor abdominali nu uitați să se răspândească copilul de mai multe ori pe zi, pe burtă.
Pentru mai multe mișcări sigure și verificați dacă masaj claritate pentru copii de 4 luni video.