Hrănire complementare la sugari

Laptele matern este alimentul ideal pentru un copil mic. Acesta nu numai conține toate substanțele nutritive necesare în forma în care acestea sunt cel mai bine absorbite de către organism a nou-născutului, dar, de asemenea, prevede o protecție care nu poate fi atins nici un alt mod. Cei mai mulți pediatri cred că în primele șase luni de viață cel mai bine este să mănânce firimiturile exclusiv alaptati la san. Atunci când copilul ajunge la vârsta respectivă, dieta lui ar trebui să înceapă să introducă alte produse pentru a facilita trecerea la sistemul alimentar copil „adult“.

Video: introducerea primelor principii ale sugarilor hrănire

Când să înceapă alimente solide la sugari

Potrivit experților Organizației Mondiale a Sănătății, hrănirea copiilor sub vârsta de 2 ani de hrănire nu este numai normal, dar, de asemenea, de dorit. Acest lucru nu înseamnă că firimituri nu poate fi familiarizat cu alte produse alimentare. În schimb, timpul optim de pornire sugarilor hrănire este considerată vârsta de 4 până la 6 luni. Încercarea de a introduce noi produse în regimul alimentar al unui copil foarte mic poate cauza probleme digestive, ca până la 4 luni, el încă nu este mecanismul de lucru destul de corectă a formării de enzime digestive. În cazurile în care părinții întârzie cu începerea hrănirea copiilor mici, copii există o întârziere de formare a abilităților de mestecat și înghițirea alimentelor solide. În plus, organismul de șase luni copilul nu poate primi cantitatea necesară de urme, anumite elemente minerale și vitamine numai din laptele mamei, și necesită o sursă suplimentară a acestor substanțe. Dorința de copil hrănire complementară este determinată în mod individual. în plus, subliniază „maturizarea“ a tractului digestiv este asociat cu reflexul de terminare a vyplevyvanie alimentar solid (mecanism de protecție care împiedică newborn obiect solid sugrumare, prins accidental în gură). Unul dintre semnele care firimituri pot introduce noi alimente, este apariția de interes în faptul că adulții mânca. În acest caz, copilul stând în brațele mama sau tata, încercând să nu se joace cu alimente, situată pe plăcile, și anume, pentru a le încerca pe gustul.

Cum de a introduce alimente solide pentru sugari

hrănirea complementară a sugarilor nu trebuie confundat cu hrănire suplimentară adaptată formula de lapte, care este proiectat pentru a oferi copiilor cu o nutritie adecvata, in cazul in care nu au suficient lapte matern. Începe primirea de alimente solide este un pas important în dezvoltarea organismului copilului. În acest caz, integral sau parțial „bottle-“ au tendința de a atrage începe mai devreme decât colegii lor, complet laptele matern securizat. Cea mai bună opțiune pentru primele legume prikormaschitaetsya piure, care nu conțin fibre de grosier (broccoli, conopida, suc de fructe sau de dovleac). Se poate face singur sau să cumpere. Finit piure înainte de a introduce alimente solide la sugari ar trebui să fie verificate: primul „adult“ alimente pentru copii ar trebui să fie strict o singură componentă și un omogenă (consistență uniformă). Oferirea unui aliment nou ar trebui să fie foarte atent, urmărind cu atenție reacția copilului la ea.

Există reguli pentru hrănirea copiilor mici, care trebuie urmate pentru a evita complicațiile:

• proaspăt preparat piure de legume ar trebui să fie prima dată pentru a oferi firimituri în fața uneia dintre cele mai meselor de dimineață. Porțiunea inițială nu poate depăși o jumătate de linguriță. Gata la suplimentarea și un copil flămând este de obicei interesat de conținutul lingură și înghițiți-l, și apoi completează „masa“ laptele matern. În zilele următoare se poate administra în același mash, de fiecare dată crescând jumătate porțiunea până volumul său ajunge la 100-120 g;
• În cazul în care copilul scuipă alimente, nu este necesar să se insiste - puteți încerca din nou câteva zile mai târziu. Dacă aveți o reacție alergică sau indigestie de la acest tip de hrănire un copil trebuie aruncată. Replay este posibil să nu mai devreme de o lună;
• Ofera copilului un al doilea tip de legume poate fi numai două săptămâni după ce a folosit pentru prima. Nu folosiți același produs ca și hrănirea de două ori pe zi;
• Nu puteți începe hrănirea complementară, în cazul în care copilul nu se simte bine, sau în cazul în care acesta a suferit recent o vaccinare;
• Începe sugari hrănire nu este recomandat să fie combinate cu schimbări în viața de familie: itinerant, transportând oaspeții la ieșirea de țară, etc.

Video: hrănire complementare pentru copil și înot în Buhl Buhl, pentru copii de la 1 lună la un an

Când mama mea a dat seama că grudnichok gata să se familiarizeze cu un nou aliment, poate începe să fie introduse în dieta și cereale sale. Gătit uruială wholegrain trebuie apa, atunci trebuie zdrobite până la omogenizare și se diluează cu laptele matern sau un amestec al acestora. Schema generală a sugarilor hrănire sub vârsta de 1 an este, după cum urmează:

• Piureul poate începe să dea copilul la 4-4,5 luni;
• Firimituri la vârsta de 5 luni mai are voie să mănânce terci, gătite din cereale fără gluten (porumb, hrișcă sau orez);
• cereale Glyutensoderzhaschih de cereale (grâu, ovăz, grișul) nu ar trebui să atragă un copil mai mare de 6 luni;
• Ulei vegetal este introdus în dieta copilului de la începutul alimente complementare, și unt și brânză - 5 luni;
• La 6 luni, un Prichindelul poate încerca gălbenuș de ou, biscuiti slaba si cookie-uri;
• copil de 7 luni-vechi este deja oferind puțin câte puțin piure de carne, iaurt și pâine de grâu;
• sos de pește nu este necesară pentru a intra în grudnichka dieta înainte de el a fost de 8 luni.

Desigur, acest sistem este hrănirea complementară a sugarilor ar trebui să fie ajustate în fiecare caz, în funcție de starea de sănătate a copilului. De exemplu, piure de legume alege, de preferință, dacă grudnichok are tendința de constipație sau supraponderali. Cel mai bun dintre toate, atunci când sfaturi cu privire la modul de a schimba dieta copilului prevede un medic pediatru cu experiență.

sugari hrănire complementare prin Komarovsky

Metoda recomandată de către renumitul medic pediatru EO Komorowski, se bazează pe faptul că produsele lactate sunt cele mai apropiate în compoziția laptelui uman și conține un set de bacterii utile funcții vitale care facilitează procesul digestiv. Prin urmare, medicul consideră că dreptul de a alege pentru a începe alimentarea iaurt scăzut de grăsimi, din care o parte este copilul ca dependență înlocui brânză. Alte produse în conformitate cu regulile de hranire a sugarilor la Komarovsky, ar trebui să fie adăugate la dieta sugarilor, în această ordine: piure de legume și terci de lapte (8 luni), sos de carne (de la 9 luni). Prin această vârstă, copilul are nevoie de 2-3 ori pe zi, pentru a se obține un amestec de iaurt cu branza de vaci. Ar trebui să știi că metoda Dr. Komarovsky nu este potrivit pentru hrănirea acei copii care au probleme cu digestia sau suferă de intoleranță la proteinele din lapte de vacă.

Start hrănire - o etapă importantă în viața firimiturile. Bună selecție de produse și acțiuni competente ale mamelor în această perioadă pentru a ajuta la formarea unui comportament corect de hrănire