Cum de a preveni dificultăți de respirație în timpul sarcinii

1. motive

1. 1,2,3 trimestru

1. Prevenirea dispnee

Scurtarea respirației în timpul sarcinii este din ce în ce mai frecvente in randul mamelor de diferite vârste. În primul rând această boală se datorează unui mod greșit de viață, dar poate, de asemenea, să apară și patologie. Dispneea este un proces de tulburare respiratorie, și anume frecvența și adâncimea ei. O femeie nu are suficient aer, motiv pentru care există o astfel de sindrom.

Multe mame insarcinate însoțească această stare de. Nu sunt rare - ei înșiși sunt cauza acestei evoluții. Observați scurtarea respirației este posibilă nu numai în cabinetul medicului sau în timpul diagnosticului, dar, de asemenea, pe cont propriu, la domiciliu.

De obicei, simptomele acestor boli este îngreunată de urcatul scarilor, a ritmului cardiac prea rapidă, convulsii, lipsa de oxigen.

Multe femei descriu boala, a vorbit despre el ca incapacitatea de a respira.

Provocarea viitoarei mame - să recunoască simptomele de dificultăți de respirație la domiciliu și să informeze medicul dumneavoastră. Numai intervenția de profesioniști calificați în fazele incipiente ale acestei boli, puteți vorbi despre rezultatul favorabil al situației.

motive

Sarcina - este o perioadă minunată în viața fiecărei femei și nu vrea să, că ar fi ceva să-l innorat. Apar, boala este în absolut orice moment, deci ar trebui să păstreze un ochi pe.

Ca o regulă, mama insarcinate, inainte de planificarea sarcinii, ar trebui să se pregătească și să se adapteze modul lor de viață sub flăcăul copilului dreapta. Uneori femeile, fără să vrea, cauza bolii.

Uneori, mamele tinere să învețe că ei sunt într-o poziție interesantă, nu poate rezista obiceiurile de zi cu zi și în ciuda sarcinii continuă să se ocupe de ei.

Acest lucru se aplică mai mulți factori, cum ar fi:

1. Clasele sunt sporturi grave. Din păcate, multe femei nu-și dă seama cât de dăunătoare pentru exercitarea puternic al copilului. În cazul în care o mamă tânără nu poate trăi fără sport, poți să faci exerciții pentru femeile gravide sau la toate, pentru a începe să ia de yoga. Este aceste sarcini în organism nu numai că nu dăunează copilului, dar va fi extrem de util.
2. stres emoțional. Uneori, scandaluri și alte șocuri ar putea afecta negativ sănătatea femeii și a copilului ei. Deci, încercați să fie la fel de stabil emoțional poți și să încercați să nu reacționeze la iritanti, astfel încât să nu devină o țintă pentru boala.
3. hormonale supratensiunii. Scurtarea respirației se produce atunci când reconstruirii hormonale, de aceea este foarte important să-l shadowing. De multe ori a predat analiza de hormoni sau urmăriți starea dumneavoastră. probleme neașteptate cu pielea, izbucniri de emoție - toate acestea sunt dovezi ale nivelurilor hormonale instabile, care trebuie să fie tratate.
4. fumat Este un obicei vătămător. În plus față de scurtarea respirației, aceasta poate duce la oligohidramniosul și gistozu, care este, de asemenea, sarcina nedorită.
5. consumul de alcool. Cu toate că multe mame cred că roșu într-un pahar nu doare, este mai bine să se abțină de la băut. Odată ce o femeie devine gravidă, corpul ei mult reconstruit și, probabil, chiar în acest caz, alcoolul devine de prisos.
6. anemie.
7. Purtarea de îmbrăcăminte strânsă. Pentru a se îmbrăca în nu vă sintetice oferi organismului de a respira. De aceea, este foarte important de a face tot posibilul pentru a respira, nu numai în partea de sus, dar întregul corp. Purtați tesatura ușoare și respirabil, și nu uitați despre faptul că hainele în primul rând ar trebui să fie confortabil pentru tine.
8. boli pulmonare. Desigur, în sine, boli pulmonare poate declanșa respirație șuierătoare, deci înainte de planificarea sarcinii ar trebui să fie pentru a trata.

1,2,3 trimestru

Scurtarea respirației poate avea loc la diferite etape ale sarcinii. Să considerăm apariția bolii în fiecare trimestru.

In primul trimestru de sarcină dispnee rareori se face simțită.

De obicei, în acest moment o femeie are un stomac relativ mic, ceea ce nu complica mișcarea sa și nu crește greutatea. Dar, uneori, în primul trimestru de dificultăți de respirație pot apărea în gestionarea alegeri de viață nesănătos.

În primul rând, acest lucru se datorează faptului că o femeie sau schimbat in mod dramatic stilul de viață, sau să continue să dăuneze sănătății lor și, prin urmare, starea de sănătate a copilului.

Din păcate, dificultăți de respirație în timpul primului trimestru este foarte periculos. Acesta poate contribui la hipoxie fetală precoce, ceea ce înseamnă că toate acestea se poate termina tragic. Prin urmare, este necesar, cât mai curând posibil, să vină la medic și să treacă toate testele necesare, și pentru a obține consiliere cu privire la modul în care aceasta ar trebui sa fie tratata ca o boala.

Cel mai adesea dificultăți de respirație apare în al doilea trimestru. Acesta a fost în acest moment există toate cele mai importante schimbări în organism și creșterea copilului și dezvoltarea acestuia poate afecta scurtarea respirației.

Există mai mulți factori care influențează dezvoltarea dispnee în al doilea trimestru.

• Așa cum am spus deja - întărită de creștere a copilului. El este în creștere rapidă, și, prin urmare, necesită mult mai mult spațiu în ovulului decât înainte. Mai mult, un număr tot mai mare de apă fetale, ceea ce poate insemna ca placenta este extins.
• Uterul, de asemenea, începe să crească și să pună presiune pe anumite organe, ceea ce provoaca, de asemenea, respirație șuierătoare.
• ridicare uterină în sus, de asemenea, pot contribui la această boală.
• mod greșit de viață, care, în ciuda avertismentului, poate duce mama contribuie, de asemenea, la dezvoltarea de dispnee.

Al treilea trimestru este de asemenea supus dificultăți de respirație, precum și al doilea. Uterul este crescut într-o asemenea măsură, încât începe prin toate mijloacele pentru a pune presiune asupra diafragmei, ceea ce contribuie la lipsa de oxigen. Mama încearcă să respire aerul și își dă seama că el nu poate să respire adânc - acesta este primul semnal care începe scurtarea respirației.

Nu cred că în al treilea trimestru, au dificultăți de respirație datorită creșterii a abdomenului - acest lucru este normal. În ciuda crește în mod semnificativ greutatea, scurtarea respirației, nu ar trebui să fie îngrijorat de viitoarea mamă.

Acum, după analizarea situației lor și a dat seama dacă aveți dificultăți de respirație, puteți decide dacă aveți nevoie pentru a vedea un medic. După tratamentul acestei boli - procesul este foarte laborioasă și necesită intervenția unui profesionist numai.

metode de eliminare

Metodele de dispnee corecție constă din două componente. Prima se referă la prevenirea, ceea ce va permite mamelor insarcinate, pentru a evita această boală. A doua componentă este tratamentul. Să luăm în considerare fiecare la rândul său.

Prevenirea dispnee

Pentru a evita acest sindrom, va trebui puțin pentru a schimba stilul lor de viață și de a asculta sfaturi utile.

1. De exemplu, petrece mai mult timp in aer liber. Drumeții prin parcuri și păduri, de-a lungul lacurilor. Respirați adânc aer curat, dar în nici un caz nu întindeți. Încearcă să se bucure de această plimbare.
2. exercițiu. Dar nu în sala de gimnastică. Acum, există o mulțime de exerciții pentru femeile gravide, care vă va ajuta să vă îmbunătățiți fluxul de sânge și metabolismul. De asemenea, este foarte util de yoga.
3. Nu vă faceți griji despre nimic. Programul în sine, cel mai important lucru ce se cere de tine - este de a fi fericit. Evitați scandal și să ducă o viață obișnuită.
4. Aruncați obiceiurile rele. Alcoolul si fumatul va cauza daune ireparabile fum dvs., astfel încât să încerce să le elimine.
5. Prefer o îmbrăcăminte convenabil și de înaltă calitate materiale plăcute.
6. Angajarea în exerciții de respirație. Există o serie de complexe, care va ajuta fetele gravide nu numai pentru a evita dificultăți de respirație, dar, de asemenea, învățați-i să respire în timpul travaliului.
7. Uita-te la dieta ta. De multe ori, produsele alimentare greșite, reciclarea materialelor în infunda vasele noastre de sânge și împiedică oxigenul să pătrundă în toate particulele corpului, ceea ce face dificilă pentru noi și copilul nostru respira.
8. Mai multe sanse de a vizita medicul dumneavoastră și interesele statului său. De multe ori asculta.

Urmand aceste sfaturi, cu ușurință va simți toate cele trei trimestre, și nu vei prinde cu dificultăți de respirație.

Dar dacă boala insidios a reușit deja să te atace?

• În primul rând, revizuirea stilul tău de viață, poate ceva ce faci greșit;
• În al doilea rând, asigurați-vă că pentru a vizita medicul.

Vei fi cu siguranta alocate exerciții de respirație, precum și dețin o serie de proceduri de diagnosticare pentru a afla în ce stare este copilul tau, si cum progresiva dispnee.

Acestea includ imagistica magnetica cardiovasculare. Ea se manifestă în faptul că mama lui timp de patruzeci de minute stabilește pe canapea, și este conectat la dispozitiv prin intermediul unor fire. Tot acest timp unitatea contează frecvența bătăilor inimii copilului. Mai târziu, un medic analizează cardiograma și pe această bază concluzionează dacă totul este bine cu copilul simte că anoxia sau nu.

De asemenea, nu uita pentru a vizita SUA. Foarte des, multe mame se confruntă cu un sentiment ciudat în stomac. Este foarte similar cu vibratii in interiorul uterului. De fapt, sughiț acestui copil, care rezultă și din lipsa de oxigen. Toate acestea sunt, de asemenea, posibil să se calculeze și afișarea de ultrasunete sau imagistica magnetica cardiovasculare.

Poate că medicii vă va oferi să participe la cursuri speciale cu privire la exerciții de respirație, combinându-le cu masaj, precum și lecții în terapie fizică.

În plus, puteți pune pe un tratament în spital, în cazul în care, împreună cu vitamine cu un picurător va injecta sange-subtierea droguri. Un astfel de tratament este necesar dacă doriți să dea naștere la un copil sanatos, asa ca nu renunta.

Mai mult decât atât, chiar și după tratament, este probabil să recădere, astfel încât să nu se opresc pentru a asculta-te și conduce un mod corect de viață. Numai eforturile dumneavoastră vă poate duce la un rezultat fericit, și vă va da naștere cu ușurință și în condiții de siguranță pentru copii perfect sănătoși.

sarcinii fericit și ar trebui să fie atent. Foarte des, probleme vine de unde nu ne așteptăm ca un simplu si dificultati de respiratie poate provoca diferite anomalii ale fătului, precum și să conducă la un final foarte trist. Prin urmare, este foarte important pentru a diagnostica mai devreme de a începe un proces ireversibil, care poate afecta negativ atât dumneavoastră de sănătate și starea de sănătate a copilului dumneavoastră.

Scurtarea respirației - nu cea mai grea a bolii, dar numai tu poți în timp pentru a diagnostica și de a atrage atenția medicilor, și apoi în timpul sarcinii va fi amintit doar partea bună.