Pot bronza mamă care alăptează

Pot bronza mamă care alăptează în solar și soare

Maternitatea este cu adevărat o condiție specială a fiecărei femei. Corpul ei se trece prin multe schimbări, începând din momentul conceperii până la ultima hrănire copil. Femeia se simte instabilitate fizică, care este declanșată de activitatea de hormoni. Pentru nou-mame, există multe restricții și limitări, dar încă mai este același om, și ea vrea să trăiască pe deplin. Pentru multe femei, un aspect obligatoriu al aspectului lor bun, o piele bronzata. Dar este posibil să se mențină un bronz în timpul alăptarea?

În primul rând, să ia în considerare posibilitatea de bronzare de interior

După cum știți, cu această ocazie, există opinii și solar diferite nu sunt dispuși, este recomandat nu numai pentru mamele care alăptează, dar, de asemenea, un om obișnuit. Razele ultraviolete artificiale, prin care se plajă, penetrează pielea mai profund decât în ​​mod normal, respectiv, nu aduc nimic bun. În timpul hormoni lactatiei, femeile continuă să se comporte în mod activ. Birthmarks, vârstă crește pete, dar o influență profundă ultraviolete exacerbează acest proces, iar ei devin chiar mai mare.

De asemenea, efectul de bronzare lumina asupra diviziunii celulare, care poate provoca cancer de piele sau de cancer de san. Deci, ar trebui să se gândească cu atenție înainte de a cumpăra un bronz artificial. Poate că merită să aștepte până la sfârșitul perioadei de alăptare.

Dacă se determină că merită să ne amintim câteva reguli. Primul este în nici un caz imposibil de utilizat un solar cu un gol cu ​​pieptul. piele de san si mamelonul in timpul san este foarte sensibil și poate duce la mai multe consecințe neplăcute. Cu toate acestea, producția de lapte nu afectează plajă - aici poti fi calm. Dacă alegeți un stand orizontal, vă rugăm să vă asigurați că puritatea sa. o sesiune de timp nu trebuie să depășească 5 minute, numărul acestora este redus la minimum. Bronzare solar se usuca in mod semnificativ pielea, așa că folosește mijloace speciale.

Am mai ales doresc să se uite tăbăcite într-un cadru natural pentru această perioadă a anului - vara

Se spune că pentru mamele care alăptează, acest tan este mult mai eficient și are un impact mai puțin negativ. Dar totul trebuie să fie în moderație. Deoarece corpul mamei este deosebit de pretențios în această perioadă, timpul de staționare în soare este limitat în mod clar. În vara razele soarelui sunt foarte activi și pot fi considerate sigure până la ora 10 și după 17 pm. În această perioadă, probabilitatea de foc este foarte scăzut, respectiv, pielea ta nu obține stres suplimentar. o astfel de expunere la soare Mai mult decât atât este foarte util. Ultraviolet promovează producția de vitamina D si ajuta pentru a absorbi mai bine de calciu. Aceste componente sunt responsabile pentru bunăstarea, activitatea. De aceea, iarna ne simt de multe ori energia letargic și lipsit.

Dar chiar dacă luați o baie de soare în perioada limitată de timp a spus, trebuie să fie preocupat de protecția pielii. Este necesar să se aplice echipamentelor de protecție, cu un nivel ridicat de protecție. Acest lucru trebuie făcut pe pielea uscată anterior, înainte de expunerea la soare. Dar nu lăsați întotdeauna în zona pieptului pătate, astfel încât copilul nu este alimentat în sus solduri. De asemenea, trebuie să stoc pentru binele copilului protecție solară.

De asemenea, o băutură la plajă cât mai mult posibil lichid, indiferent de organismul nu se deshidrateze și a fost întotdeauna în formă bună. Pentru copii expunerea limitată la soare, de asemenea, vor beneficia.
O mama care alapteaza poate arata atractiv și tăbăcite, dar principalul lucru într-un efort de a realiza acest lucru nu doare nici ea însăși sau copilul.