Osteochondrosis în timpul sarcinii: cum să evite problemele?

Sarcina - este întotdeauna un adevărat test pentru femei.

În timpul de livrare copilul este adesea agravată toate bolile cronice, și pot fi noi. Acest lucru se datorează creșterii sarcinii pe toate sistemele corpului mamei viitorului.

Una dintre problemele grave care apar de multe ori în timpul sarcinii este osteocondrozei.

• Ce trebuie să știți despre boala?
• tipuri
• simptome
• Nociv dureri de spate în cazul în care nivelul în timpul sarcinii?
• tratament
• remedii populare
• măsuri preventive

Motivele pentru acest lucru poate fi de mai multe. Multe femei au aceasta boala inainte de sarcina. Motivul pentru care stil de viață sedentar, muncă sedentară, chiar de mare tocuri poate provoca probleme de spate.

Cauza boli degenerative de disc poate fi sarcină anormală asupra coloanei vertebrale, postura incorectă sau plat.

Tulburări metabolice Ea poate afecta, de asemenea integritatea țesutului cartilajului a coloanei vertebrale.

Ce trebuie să știți despre boala?

Osteochondrosis - o boala care afecteaza cartilajul articular, în special, discurile intervertebrale. La acest cartilaj patologie își pierde puterea și devine mai puțin elastică.

In formele severe ale bolii cartilaj amenință să distrugerea parțială sau chiar totală. În acest caz, discurile intervertebrale se freacă una de alta, istirayas și deformat.

În același timp, deteriorat nervii care cauzează dureri severe. Coloana vertebrală își pierde capacitatea de amortizare, mobilitate afectată.

Care este cauza osteoartritei? - programul „Trăiește sănătos!“

tipuri

În timpul sarcinii, cele mai frecvente cervicale și lombare tipuri ale acestei boli. Acest lucru se datorează distribuției greutății copilului tot mai mare asupra coloanei vertebrale mamei.

simptome

Când localizarea cervicală a osteocondrozei de multe ori există puternice dureri de cap. De asemenea, sunt disponibile o durere în gât și umeri. Durerea de cap poate fi însoțită de amețeală, greață, intermitent pete colorate și „muște“ în ochi.

Uneori poate fi un zgomot în cap, în boala acută poate chiar pierderea conștienței. Acest lucru se datorează tulburări circulatorii la nivelul gâtului, precum și din cauza unui nerv.

Toate aceste manifestări ale bolii ar putea pune în pericol cursul favorabil al sarcinii, cu toate că nu în sine afectează copilul.

osteocondrozei toracice dificil de diagnosticat, deoarece în această formă de boală sunt adesea localizate dureri în piept, nu din spate.

Prin urmare, acestea pot fi luate pentru dureri în orice organele interne, este chiar posibil să se amestece astfel de durere cu inima.

Acest tip de boala este caracterizata prin dureri dureri în sternului, uneori stoarcere senzație. Ea își imaginează că ea greu de a respira.

Dacă timpul nu determina cauza durerii, ei pot speria foarte mult femeile gravide. Și orice stres este dăunătoare și mama și copilul.

un fel de lombara osteocondrozei foarte des în grade diferite, este întâlnită în timpul sarcinii. Durere în această formă sunt date în picioare și pelvis, și poate afecta, de asemenea, partea inferioară a abdomenului.

Dacă o femeie știe că osteocondrozei lombare ei, ea poate fi puternic perturbată de durere. Ar trebui să consulte un medic pentru a exclude un posibil pericol pentru copil.

Nociv dureri de spate în cazul în care nivelul în timpul sarcinii?

Aceasta este o problemă destul de complexă. Prin ea însăși, dureri lombare afecteaza rar organele interne, respectiv, prejudiciul direct al sarcinii pare a fi nici. Dar este numai la formele Slackwax ale cursului bolii.

De asemenea, atunci când se poate produce o formă gravă de boli degenerative de disc lombare în timpul probleme la naștere. Acest lucru poate apărea deoarece modificări ale grosimii cartilajului și a impactului neuniformă a sarcinii asupra simetriei bazinului.

În cazurile deosebit de grave, chiar ai putea avea nevoie de o cezariana.

În orice caz, dureri lombare complică deja dificilă perioada de așteptare pentru copii. Orice disconfort, și, în special, durere, agrava starea de sănătate a viitoarelor mame, care este în detrimentul sarcinii.

tratament

Cum și ce de a trata dureri de spate în timpul sarcinii? Tratamentul in timpul sarcinii este mult mai dificilă și mai puțin eficace decât în ​​cealaltă perioadă.

Toate aceste medicamente pot provoca daune ireparabile pentru viitorul copil. Pentru a evita efecte dăunătoare asupra copilului, prescrie metode alternative care vizează, în scopul de a facilita starea mamei.

Metode de tratament:

1. exercițiu terapeutic. selectate în mod special set de exerciții va reduce stresul spinarii, scuti nervii ciupite si vasele de sange. Durerea va ușura sau chiar du-te fără nici un pericol pentru copil.
2. corset sau bandaj. Aceste fonduri ar trebui să asigure poziția corectă a coloanei vertebrale, care va reduce și chiar în sarcina pe corpul mamei. Circulația sângelui se îmbunătățește, prejudiciul copilului nu este prezent.
3. încălțăminte ortopedică. probleme de postură afectează și plat afectează sarcina, care se sprijină pe osul pelvian. pantofi terapeutice selectate corect scăpa de această problemă.
   
   Copilul va fi mai confortabil în uter, ca prejudecată dispare și deplasarea organelor interne.
4. activitatea fizică. Desigur, acest lucru nu este o clasă în sala de la sala de sport, și mersul pe jos în instalațiile de aer și de formare speciale proaspete pentru femeile gravide.
   
   Muschii spatelui consolideze și să ia pe mai mult de sarcina, reducerea stresului coloanei vertebrale.
5. terapia manuala. Aceasta este o tehnică riscantă, inofensiv nu este evident pentru femeile gravide. Dar, durere severă este, uneori, nici o alta alegere.
   
   Terapia manuala este foarte eficient în tratamentul bolilor degenerative de disc la femeile care nu sunt gravide. Uneori, femeile gravide trebuie să se refere la el.
6. masaj. Ajută la reducerea tensiunii în spate, descărcați răniți discurile intervertebrale. Acesta îmbunătățește circulația sângelui și, în general, facilitează starea pacientului.
7. yoga. O metodă universală de a face cu leziuni ale maduvei spinarii. Yoga ajută la depășirea problemelor majore asociate cu această boală.
   
   Datorită ei, există întărirea sistemului muscular al întregului corp, nu doar partea din spate. De asemenea, întărește ligamentele, crește flexibilitatea. Yoga în timpul sarcinii, nu numai că nu este interzisă, dar este prezentat.

   Desigur, clasele ar trebui să aibă loc sub supravegherea unui specialist. Selectate corect programul va ajuta mama insarcinate nu numai pentru a face față cu durerea și dificultatea de circulație cauzate de osteocondroza. Yoga va ajuta la pregătirea pentru naștere și mai ușor pentru a le muta.

remedii populare

Cum de a trata osteocondrozei cervicale în timpul sarcinii? În remedii populare ca tratament osteoartrita poate fi observat diverse comprese și grindings.

Majoritatea acestor compuși are un efect de încălzire, ceea ce reduce durerea. Problema este că, în timpul sarcinii astfel, este posibil să se trateze doar osteocondrozei cervicale.

Încălzirea la nivelul coloanei vertebrale toracice și lombare strict interzisă. Aceasta poate afecta dezvoltarea unui copil și chiar cauza naștere prematură sau avort.

osteocondrozei de col uterin este cald, puteți chiar si femeile insarcinate. atașament destul de eficient de sare încălzit, înfășurat în mai multe straturi de materie moale.

Împreună vom câștiga osteohondroza - programul „All Bude bun“

măsuri preventive

Ca orientare generală, vă poate sfătui întotdeauna femeile gravide ceas postura, nu purta saci pe umăr, nu stau pentru perioade lungi de timp în poziții incomode.

muta mai mult și să încerce să dea coloanei vertebrale plat, ușor încărcați.

Toți acești factori, la rândul lor, contribuie la apariția unor boli degenerative de disc.

Deși boala și nu prezintă o amenințare directă pentru viitorul copilului, acesta poate aduce o mulțime de suferință și probleme ale mamei sale.

Atunci când sarcina este, în orice caz, Este important să se completeze alimente. O dieta echilibrata ajuta toate sistemele organismului de a fi, în scopul de a fi gata pentru a contracara amenințarea mamei sau a copilului.

În cazul bolii osteocondrozei dieta adecvata este, de asemenea, foarte important. În cazul în care mama este obtinerea suficient de vitamine și minerale, riscul de degenerare a discurilor intervertebrale este redusă.

Cartilagiul, obține tot ce ai nevoie, mai puternic și mai puțin predispuse la prejudiciu și atrofie.

nutritive alimente, aer curat, exercițiu bine ales și o atitudine pozitivă - aceasta este cheia pentru sarcină ușoară de succes.