Ce se poate face - în cazul în care hemoglobina scazuta in timpul sarcinii

Bună ziua, dragi mamici! Sunteți deja conștienți de faptul că, în timpul sarcinii, va trebui să învețe multe lucruri noi, despre poziția ta? Și, în consecință, multe întrebări vor apărea cu privire la beneficiile, pericolele, necesitatea unor acțiuni.

Astăzi vom vorbi despre un indicator important în analiza sângelui - hemoglobinei la femeile gravide. Dacă și mă uit la rezultatul testului de sânge, probabil că nu înțeleg nimic. Tot ceea ce vedem, acestea sunt niște indicatori și cifre.

Dar doctorul a alerga rapid printr-o privire și să dea un diagnostic dezamăgitoare - o valoare mică a hemoglobinei în timpul sarcinii, este necesar să se ia măsuri.

Și, desigur, prescrie un alt medicament. Dar noi, oamenii obișnuiți, cum să înțeleagă ceea ce amenință hemoglobina scazuta in timpul sarcinii si este obligatorie și necesară intervenția de medicina?

Scăderea periculoasă a hemoglobinei în timpul sarcinii?

În primul rând, un pic gustare în memorie ceea ce hemoglobina. Acest pigment de sânge, o parte a eritrocitelor, al cărui obiect principal este de a transporta oxigenul din tesutul respirator.

Nu este greu de ghicit că dacă hemoglobina în organism, nu este destul de mult, și organe și țesuturi primesc mai puțin necesare pentru funcționarea normală a oxigenului.

Prin urmare, în cazul în care hemoglobina scazuta in timpul sarcinii, nu există suficient oxigen pentru copilul nenăscut.

Prin rata de date medicale hemoglobinei la femeile gravide este de 120-160 g / l. Pe baza acestor indicatori, cu un indice scăzut al hemoglobinei, anemie și vorbesc despre următoarea versiune a severității sale:

• formă ușoară de 90-110g / l;
• anemie, forma medie 80-90g / l;
• cel mai puțin severe 80g / l.

Faptul că hemoglobina scade, puteți afla chiar înainte de livrare a analizei cu privire la starea de sănătate: există o slăbiciune, amețeli, paloare, scurtarea respirației poate fi chiar și leșin.

Ați înțeles deja că pericolul de a reduce hemoglobina este în apariția anemiei în timpul sarcinii, iar acest lucru poate fi una dintre cauzele riscului de avort spontan.

Video: Este periculos să scadă hemoglobina din însărcinate sau care alăptează pentru copil? - Dr. Komarovsky

În etapele ulterioare duce la nastere prematura. La foarte gravidă mult mai dificil de a trece toxicoza hemoglobina scazuta.

Trebuie remarcat faptul că, dacă pre-sarcinii, uneori, a scăzut hemoglobina, rata de sarcina poate fi sub indicatorii de mai sus.

Video: Ce este anemia în timpul sarcinii la femeile gravide ce să facă. Simptome. Tratamentul. Cum pentru tratarea anemiei

Desigur, pentru a preveni anemia este deja într-o poziție interesantă de îngrijire trebuie să fie luate pentru a ridica hemoglobina în etapa planificarea sarcinii.

Ce alimente vă poate ajuta să crească nivelul hemoglobinei?

În plus față de tratamentul medical, este important de a revizui dieta ta și să aibă grijă a puterii sale. La urma urmei, pentru oricine nu este un secret faptul că este mai bine pentru a obține vitamine naturale decât înlocuitorii lor artificiale.

Și se întâmplă adesea ca cu toxicoza sa timpurie, sarcina nu poate lua pastile de fier. Și sătul de ei poate, și aroma să rămână pentru o lungă perioadă de timp. În timp ce aceasta poate afecta bine o stare psihologică a mamei insarcinate.

Alegerea alimente care contin fier, poate fi orice doriți să experimentați, pentru a face o varietate de feluri de mâncare pe placul dumneavoastră. În general, pentru a ridica nivelul hemoglobinei si manca, astfel, o plăcere.

Deci mănânce carne, pește și ficat au nevoie de zi cu zi. Fructele și cerealele conțin și fier, dar este absorbita de organism cu doar 5-10%. Cea mai mare parte a fierului conținute într-un dovleac, proaspete sau murate varza, spanac, verdeață, morcovi, rodii.

Dar există un punct important: fierul este slab absorbit în combinație cu calciu. Prin urmare, de exemplu, hrișcă, care conține fier, nu este recomandat să mănânce lapte. Deoarece corpul într-un astfel de caz nu este obtinerea nici de calciu sau fier.

Ar fi mai bine dacă ai face o scurtă pauză între consumul de alimente care conțin fier și calciu. De asemenea, corpul Avem nevoie de vitamine, care ajută la fier absorbit - vitamina C, B12.

Cantitatea necesară de vitamina C pentru absorbtia de fier poate fi obținută dacă o băutură, de exemplu, un pahar de portocale, suc de afine sau grapefruit. B12 se gaseste in produsele lactate, ouă și carne.

În plus, participarea la construcția hemoglobinei acid folic, deci este important pe o bază de zi cu zi pentru a mânca verdeață, fructe și legume proaspete, și poate chiar să ia vitamina artificiale in plus.

Și, desigur, nu uita importanța de mers pe jos în aer curat. Dacă implementați toate recomandările unui medic au grijă de dieta, apoi o lună mai târziu, nivelul hemoglobinei va satisface norma.

Mult noroc în rezolvarea problemei de scădere a hemoglobinei și sarcină ușoară.