Hemoglobina la femeile gravide

conținut

• Video: hemoglobina glicozilată în rata sarcinii
• Video: trebuie să aibă micul dejun pentru femeile gravide. cum de a crește hemoglobina?

Sub supravegherea femeilor gravide sub supravegherea specială a medicilor este hemoglobina din sange. După cum știți, acest lucru este un tip special de proteină care se găsește în celulele roșii din sânge. Prin reducerea mai jos norma stabilită vorbesc despre dezvoltarea anemie sau, așa cum oamenii încă îl numesc, anemie.

Care sunt standardele de performanță la femeile care nu sunt gravide?

Având în vedere caracteristicile corpului feminin pentru podea mai corect rată de 120-140 g / l montat. Asociat cu modificările ciclice care au loc în fiecare lună în organism de sex feminin.

Care este rata de hemoglobina pentru femeile gravide?

În perioada de gestație, acest indicator este adesea redus. Medicii atribuie acest fapt la faptul că o parte din fier și alte elemente urme derivate viitoare mama ia copilul. Deoarece destul de des în timpul sarcinii există un astfel de lucru ca anemie deficit de fier.

Video: Trebuie să aibă micul dejun pentru femeile gravide. Cum de a crește hemoglobina?

Nivelul normal al hemoglobinei la femeile gravide nu ar trebui să scadă sub 110g / l. În cazul reducerii sub limitele sale, spune:

• anemie ușoară - 90-110 g / l;
• moderat - 90-70 g / l;
• grad sever sub 70 g / l.

Care sunt motivele pentru declinul hemoglobinei într-o femeie gravidă?

Pentru a stabili natura anemiei, este important să se determine de ce hemoglobina scade la femeile gravide.

În primul rând trebuie spus că de multe ori anemia observată la cei care port doar 2 sau mai mulți copii. În această situație, hemoglobina pur și simplu nu au timp să fie produse, ceea ce duce la o scădere a nivelului său în sânge.

Practic, scăderea hemoglobinei la femeile gravide este un rezultat al lipsei de disponibilitate a unor astfel de microelementelor în organism, precum și cupru, fier și vitamine și, printre ele - B12, B9, care afectează în mod negativ absența absorbția fierului. Astfel, putem spune că principalul motiv pentru scăderea hemoglobinei este o dietă nesănătoasă în timpul sarcinii.

Cum de a crește hemoglobina gravidă?

Destul de des la femeile gravide cu întrebarea scăzută a hemoglobinei ia naștere în ceea ce privește modul de îmbunătățire, și că acest lucru ar trebui să fie făcut.

Este suficient doar pentru a mânca. Deci, nu toate femeile gravide știu că există produse care pot fi utilizate pentru a crește hemoglobina. Printre acestea:

• carne rosie;
• pește de mare gras;
• cereale, pâine din cereale integrale;
• fasole;
• legume cu amidon (cartofi, sfecla, dovleac, morcovi);



• nuci și fructe uscate;
• ciuperci;
• ciocolata neagra;
• mere, piersici, rodii, persimmons.

Pentru a accelera absorbția fierului, este necesar să se concentreze asupra proteinelor, precum și pentru a minimiza calciu care conțin produse.

Urmand o astfel de dieta, femeile gravide vor fi întotdeauna o hemoglobinei de mare și stare excelentă de sănătate.