Cum de a pune capăt relației o dată pentru totdeauna

Video: psiholog Familie Olga Shmelev cu privire la modul de a pune punctul în relația

Despărțirea - un pic de moarte. Dar aceasta poate fi depășită. Principalul lucru - să nu întârzie cât mai plăcută în acest proces nu este încă suficient.

În cazul în care pentru a începe?

Începe cu tine însuți. Se cântărește toate, să ia o decizie, și cu siguranță nu să se retragă. Desigur, nu doar femeia departe de persoana căreia i încredere, care a experimentat sentimente puternice. Și această opoziție intens în trecut și viitor de multe ori nu găsește liniștea sufletească. Dar dacă sunteți hotărâți să meargă mai departe, trebuie să luați primul pas.

Vorbeste despre necesitatea de a sparge într-un cadru neutru. În timpul scandalului, cuvintele tale, care nu pot fi luate în serios, iar în unele cazuri poate duce chiar la acțiuni agresive din partea oamenilor. Prezența din afară (chiar și cel mai aproape), oamenii vor face cererea dumneavoastră umilitoare. Prin urmare, așteptați până dimineața sau un alt moment în care adversarul tau este de cel puțin câteva ore nu este ocupat, sobru și sănătos.

A anunțat decizia sa, pur și simplu, dar ferm. Nu te îndoi - aveți dreptul la o pauză în relațiile în mod unilateral, trebuie doar pentru a pune un om înainte de fapt.

Fără alte formalități

Nu se angajeze în dezbateri inutile. Uneori, oamenii nu sunt atât de mult frica de a pierde un iubit-o, cum să se deprecieze în ochii lui. Logica este simpla: arunca-mă, atunci eu sunt rău. Apoi includ mecanisme de protecție. Abandonate prin toate mijloacele vor încerca să demonstreze că el este foarte bun, doar că ai trecut cu vederea, nu a trecut suficient timp, el încă nu a deschis, și așa mai departe. D.

De asemenea, se va gasi tot ce neajunsuri și greșelile posibile și imposibile: joc insidios se simte iubitoare persoană, exploatat, tras bani, prost pregătit cămașă, variat și neîndemânatic călcate - în general, tot ceea ce destul de fantezie. Sarcina adversarului este de a fi chiar pe fundalul dvs. greșesc. Astfel de atacuri este dificil să nu fie indignat, dar ai nevoie pentru a păstra o minte rece. Ai făcut deja o decizie, acea persoană nu mai joacă rolul de lider în viața ta, astfel încât opinia sa, nu ar trebui să fie rănit.

Salvați nervii și nu lăsa ex-ta să aibă un om să te manipuleze. Tu să caute reacții: furie, urlând, insulte, lacrimi - scandalul, după care pot fi reconciliate, îmbrățișare, sărut reciproc, și chiar muta în dormitor. În cazul în care acest lucru este în planurile dvs. nu includ, apoi în liniște de acord că ai greșit crud și nedrept om minunat, a rupt inima lui și a distrus vieți.

fără milă

Prea, nu poate regreta. Calmant „victimă“ nu poate fi observat, cum pentru a comuta la familiar și într-o oarecare măsură, deja un favorit și mod confortabil de amant îngrijire. „El nu face față fără mine, el are nevoie de ajutorul meu“ - o capcană tipic de sex feminin de la sine. Dacă nu aveți nevoie compulsivă de a juca rolul Maicii Tereza, apoi încercați pe indiferenta, este acum cel mai bun aliat.

Video: Cum de a pune capăt relației din trecut a unui psiholog clinic Tatiana Pitukhin

În cele din urmă, milă să se mai bine. Ai pus suflet într-un om care nu a devenit un satelit al vieții tale. mic dejun gătit, reglează cravata, a flirtat cu familia, prietenii zâmbet glume proaste, a ratat trei serii melodramă preferate ... Și toate pentru ce? Acum asculta plângerile sale că acum nici măcar nu știe unde sunt șosete? Acum trebuie să se dubleze pentru a te iubi, dar nu dau toate cele bune pentru următoarea mai mult un străin.

strategii suplimentare

Ceea ce contează este formatul de relații, care au fost cu un bărbat. Acesta poate fi excursii comune la cinema și la prieteni pentru a vizita, vise comune pentru viitor, dar proprietatea separată și locuințe. stadiu avansat mai mult - căsătoria civilă oficială și căsătoria.

O încetare completă a reuniunilor se întâlnesc. În plus, vă puteți întoarce în continuare darurile, pentru a elimina din „prieteni“ în rețelele sociale, în cazul în care este posibil să nu apară în locurile în care au fost de multe ori împreună, pentru a limita (cel puțin pentru o vreme) contacte cu prietenii comuni. Acest lucru este necesar pentru a reduce la minimum posibilitatea unei intalnire intamplatoare. Plus prieteni cu siguranta te va atrage în conversație despre motivul pentru diferența și chiar sfătui împotriva acțiunii pripite.

Concubinajul. Ai nevoie de a colecta toate lucrurile mele și lasă doar. Este recomandabil să se ia într-adevăr toate că nu a fost nevoie de ceva să vină înapoi. La urma urmei, o astfel de revenire ar putea fi percepută ca un motiv pentru renegociere, un indiciu al unei posibile intimitate sau altceva de genul asta. Dacă tot ați uitat ceva sau nu sunt în măsură să efectueze fizic - nu merg înapoi pentru el singur. Pe detaliu, puteți trage pur și simplu plug, și să ia obiecte de valoare cu cineva de la prieteni sau de a trece pe deplin problema pe umerii lor.

Video: Frumos burta o dată pentru totdeauna

căsătorie oficială. Concluzia logică a căsătoriei - divorț și împărțirea proprietății - un eveniment foarte neplăcute, care necesită chiar și minime, dar încă date de contact. Încercați să organizeze astfel de întâlniri în cadrul comunicării de afaceri. În cazul copiilor comune trebuie să mănânce pentru a menține cel puțin un nivel de bază de respect reciproc. Avem nevoie pentru a proteja psihicul copilului deja fragil lui, și nu de a transforma copilul lor din obiectul părinte al iubirii în jertfa de divorț. Deci, dacă un soț adecvat pic și competență juridică, comunicarea încă mai trebuie să mențină, în scopul de a asigura comunicarea copilului cu tatăl ei.

Oricare ar fi situația dumneavoastră, amintiți-vă că - proprietarul vieții sale. Doar sunteți responsabil pentru fericirea ta! Nu-ți fie teamă să urmeze calea pe care vă spune inima.