Cum să se pregătească pentru sugari compot utile?

Nutriție este foarte mici mame de îngrijire a copilului. Cum de a începe alimente solide, care alimente pentru a introduce, în primul rând, atunci când începe să se facă compotul pentru sugari? El este capabil să-și diversifice meniul pentru copii și să-l introducă la noul gust, de asemenea, foarte util. Dar, pentru a nu afecta firimiturile, este necesar să se cunoască ce este posibil să se prepare băutura și la ce vârstă să-l dea.

Când da copii compot?

În cazul în care nou-născut este alaptat, de obicei nu este necesar, chiar și în apă. Laptele matern asigură pe deplin nevoile lor. Deși apa poate oferi, mai ales în vreme caldă: este foarte posibil ca copilul ar fi fericit să-l bea. Când va nada activă, nu se poate face fără lichid suplimentar. Copiii care mananca un amestec dopaivat o necesitate.

Primul copil dat numai apă. Sistemul digestiv se maturizează treptat. În cazurile în care există motive, cum ar fi lipsa de greutate, hrănire complementară poate începe la patru luni. Cu toate acestea, OMS recomandă ca să facă acest lucru cu o jumătate de an. Din această vârstă este posibil să se încerce să facă compotul pentru sugari. Introduceți este necesar treptat, la fel ca orice produs nou. Începeți cu o lingurita, si creste portii de zi cu zi, oferind o băutură de mai multe ori pe zi.

Cum de a găti compotul pentru sugari?

Gatiti compot copii suficient. Apa trebuie să fie de o calitate excelentă, bine, în cazul în care se filtrează. Fructele ar trebui să fie ales, nu coapte, fără defecte vizibile. Nu alege alimente exotice pentru un copil al primului an de viață, cel mai potrivit este un aliment ai mâncat strămoșii săi. Prin urmare, prima bautura este cel mai bine preparat din mere verzi, acestea sunt cel mai puțin alergene.

Pentru a obține un suc gustos și sănătos, fructe tăiate felii și fructe de pădure pune în întregime. În cele mai multe cazuri, este necesar să se fierbe timp de aproximativ cincisprezece minute. Înainte de utilizare, lăsați infuzat. Zahăr ar trebui să fie adăugate în care nu bea. Când podsladit doresc într-adevăr, puteți face acest lucru cu o cantitate mică de fructoză.

Beneficiile compot

Chiar și înțeles, dacă înăbușită, și la ce vârstă este mai bine să înceapă să dea copilului, părinții de multe ori întrebarea dacă trebuie să o faci. Aceasta este de fapt o băutură sănătoasă care conține cantități relativ mari de vitamine. Desigur, în timpul fierberii pierdut lor, dar mai mult de jumătate rămâne încă. Și este important pentru organism tot mai mare, în plus, ajută la întărirea sistemului imunitar.

Multe fructe si boabe există substanțe care au un efect pozitiv asupra funcției intestinale, promova colonizarea bacteriilor benefice. Multe mame sunt familiarizați cu problema de constipație la copii, deoarece sistemul digestiv este doar a fi format. prune sau stafide Compot ajută să facă față acestei probleme, deoarece are un efect laxativ.

Nu toți copiii sunt dispuși să bea apă. Dar cantitatea necesară de lichid care ar trebui să primească, deoarece corpul copilului este ușor deshidratat. De asemenea, atunci când copilul pur și simplu, se arată o mulțime de băuturi calde. Și în cazul în care copilul mic refuză să alte băuturi pot avea compot gustul său. Oferirea posibilă chiar și în timpul mesei, el nu a interfera cu digestia. Astfel, este necesar să-și îndeplinească o singură condiție: trebuie să fie la temperatura camerei sau ușor cald.

Astfel, are sens să bea copilul compot, deoarece această băutură:

• conține vitamine și minerale, acesta ajuta la intarirea sistemului imunitar;
• promovează activitatea normală a sistemului digestiv;
• băuturi suplimentare, în special pentru cei care nu sunt foarte mândru de apă.

Compot de mere pentru sugari

Ce compot mai întâi pentru a încerca copilul depinde de perioada anului. În cazul în care sezonul permite, este mai bine să fiarbă o băutură de fructe proaspete, în special mere. Pentru a face acest lucru, să ia fructe (varietate de a alege să fie de culoare verde), spălați-l bine. Apoi, curat, se taie în felii mici și se toarnă o cană de apă. La foc mic adus la punctul de fierbere, apoi îndepărtat de pe placă. Nu este necesar să se fierbe o lungă perioadă de timp pentru a salva o mulțime de substanțe utile. După o oră infuzia de băutură, este gata de utilizare.

Nu puteți turna lichidul și să facă compot cu pastă. Pentru acest scop bucăți de mere zdrobite blender. Acest lucru nu este necesar, deoarece aproape toate vitaminele merg în apă. Dar gustul devine mai pronunțată. În plus, copilul poate primi fibre, util pentru digestie.

După compot de mere pentru sugari vor fi introduse in dieta, este posibil de a găti cu adaos de pere. Fă-l la fel, doar turnat apă de două ori.

Compot de fructe uscate pentru sugari

La sfârșitul mere de iarnă își pierd proprietățile lor utile, asa ca cel mai bine este de a găti compoturi de fructe pentru sugari. Cel mai bun dintre toți cei care nu au fost uscate în cuptor, și în soare. Atunci când alegeți un produs, ar trebui să acorde o atenție la aspectul: luminos și fără defecte, probabil, fructe prelucrate o compoziție specială. Înainte de gătit ar trebui să le spele bine și se înmoaie în apă pentru o vreme. Pe o mână de fructe uscate trebuie să fie aproximativ pahare de lichid. Turnat în deja fierbere a apei în cincisprezece minute îndepărtate de căldură. Pentru prima dată, potrivit pentru mere uscate, atunci puteți adăuga caise uscate, stafide si prune uscate. Stafide da bea un pic de dulceață, adăugați-l în cinci minute înainte de sfârșitul de gătit. Înainte de utilizare, filtrul.

De caise uscate și stafide pot fi preparate fără a bea gătit: o noapte se toarnă apă clocotită, se acoperă și se lasă peste noapte.

compot de prune pentru sugari

O tendință de constipație este util compot prune uscate pentru sugari. face lui atât: taie în jumătate cinci fructe și le aruncă în apă clocotită. La o cantitate de un litru este necesar. Restul vine ca un compot de fructe uscate altele: se fierbe zece minute, se lasă să stea pentru un timp, se filtrează, înainte de a da copilul.

Compot pentru copil - o băutură gustoasă și sănătoasă, care poate fi administrat la vârsta de șase luni. Dar este necesar să se monitorizeze reacția. Dacă există semne de alergie, este necesar să se anuleze produsul și două săptămâni mai târziu pentru a încerca din nou. În cazurile în care un Prichindelul refuză să-l bea, nu ar trebui să fie forțată. Puteți oferi pur și simplu, după o anumită perioadă de timp.