Piure de dovleac pentru sugari

Beneficiile de piure de dovleac pentru copii

Dovleac - un depozit de vitamine reale, care sunt necesare sugari. Dintre acestea, B1, B6, B2, A, C, PP, T, și K. Acestea sunt un sprijin neprețuit în creșterea și dezvoltarea corpului copilului. De asemenea, în dovleac conține calciu și fier. Ele ajuta să crească oase puternice si a corpului de ansamblu a copilului în creștere a lui. Magneziu și fosfor nu sunt benefice sistemului nervos al copilului si a sistemului imunitar. Acesta conține o cantitate suficientă de caroten, care ajută la întărirea viziune și de fibre este bine absorbită. Datorită acestor proprietăți avantajoase, leguma este utilizat pe scară largă în produsele alimentare de sănătate și de alimente pentru copii. De asemenea, merge bine cu grâu, terci de orez sau carne. Dar, de multe ori da un copil de dovleac nu este necesar. Acesta este mai mic de cinci până la șapte ori pe lună.

Alegerea corectă a dovleac pentru sugari

Alege un bun si de a corecta dovleac, uneori, nu este o sarcină ușoară. Pentru a evita greșelile, utilizați câteva sfaturi.

1. Niciodată nu cumpara legume felii, deoarece acestea pot fi zone stricate.
2. Coaja trebuie să fie de culoare verde sau alb.
3. Dacă ați observat pe suprafața plăcii, nu vă faceți griji, este o ceară naturală, care este produs de cel mai dovleac.
4. Cumpărați greutatea produsului de la trei până la cinci kilograme.
5. În cazul în care coada se taie, aceasta nu poate încă de dovleac copt.
6. Coaja ar trebui să fie destul de gros și să nu cedeze la depresie.

Desigur, dovleac cel mai util este cultivat in gradina ta, dar nu toată lumea are această oportunitate. Potrivit pentru gătit și alimente congelate, acesta își păstrează toate vitaminele și mineralele necesare.

Introducerea de dieta piure de dovleac

Introducerea de piure de dovleac în firimituri dieta dumneavoastră ar trebui să fie treptat, ca fiecare nou nada. Începeți cu un sfert sau o jumătate de linguriță și urmăriți cu atenție pentru posibilele reacții alergice. Dacă se întâmplă acest lucru, nu este necesar să se repete acest tip de hrănire. Mame care alapteaza este cel mai bine pentru a amesteca dovleac cu lapte matern. Sugarii care sunt hrăniți la sân amestec adaptat, de asemenea, adauga la nada. Este recomandabil să se facă acest lucru după ce copilul încerca dovlecei, broccoli, și mere. Este vorba despre vârsta de patru până la cinci luni, sau un pic mai târziu. Înainte de hrănire mash cald într-o baie de apă la o temperatură de 37-40 ° C. Prima dată este mai bine pentru a da în dimineața, în prima sau a doua hrănire.

Video: Cum de a găti legume atrage un copil de 6 luni

Cum de a găti piure de dovleac pentru sugari

Pentru a pregăti piure de dovleac veți avea nevoie de produsul în sine și apa. Puneți feliile intr-o tigaie, iar după fierbere îndurera aproximativ o jumătate de oră. De îndată ce a devenit moale, piure de cartofi gata. Să se răcească și apoi forțat printr-o sită. Acum, mulți oameni folosesc un blender pentru acest lucru, dar primul proces de măcinare mai eficient. După măcinare electrice rămân fibre care este dificil de sugari. Masa obținută se diluează laptele matern sau un amestec al acestora. După un timp, acesta poate fi înlocuit cu mere sau pere spumă. Medicii recomandăm să adăugați câteva picături de ulei vegetal piureul pentru o mai bună absorbție. Bulionul rămas poate fi folosit pentru supa de gătit, adăugând legume și piure de fructe.

Video: piure de dovleac

piure de dovleac pentru sugari: retete

piure de dovleac

piure de dovleac pentru sugari pot fi preparate în diferite moduri. Din aceasta depinde numai de timpul de gătit sale. Gătitul suficient de zece sau cincisprezece minute. Pentru abur aveți nevoie de la douăzeci până la douăzeci și cinci de minute. În multivarka piure va fi gata în aproximativ patruzeci de minute. piure de dovleac poate ajuta copiii pentru a scapa de colici intestinale și disconfort abdominal. gust dulce si culori frumoase luminoase vor ridica starea ta de spirit și de a îmbunătăți firimituri poftei de mâncare.

Supa de dovleac - o rețetă pentru copil: Video

Pentru a curăța piure de dovleac din semințe și coajă, apoi se taie în felii mici. Gatiti în apă clocotită până la fragezire. Este aproximativ treizeci de minute. dovleac fierte ar trebui să fie bine frământat. Puteți adăuga laptele matern sau formula pentru sugari, precum și un pic de unt sau ulei de măsline.

Crema de dovleac

Pentru a pregăti supa, veți avea nevoie de: o mana de felii de dovleac felii, o jumătate de morcov, un gălbenuș de ou, o jumătate de pahar de lapte și unt. În cazul în care un copil are o alergie, apoi luați lapte și ouă de prepeliță caprei. În apă clocotită, se pune morcovii tocate și se fierbe timp de zece minute. Apoi adăugați dovleac și se fierbe timp de încă douăzeci de minute. legume preparate ori într-o strecurătoare și must. Se adaugă gălbenuș de ou și lapte. Se adaugă patru linguri de bulion rămase și se fierbe la foc mediu, se aduce la fierbere. Supa pentru copil gata. Inainte de servire, se adaugă un pic de unt.

dovleac Piure și mere pentru sugari

piure de dovleac și mere place foarte mult copii. În plus, este posibil să se pregătească pentru iarnă. Ingredientele sunt foarte bine se completează reciproc și împreună. Pentru a pregăti, să ia o mână de dovleac felii, un sfert din măr acru, lapte sau apă într-o cantitate de o sută de mililitri. Curățați toate coji de fructe și semințe. Mai întâi se fierbe dovleac. Apple poate fi coaptă în cuptor, atunci nu trebuie să fie curățate. Odată fierte cotlet și piureul ingredientele pot fi dat copilului. Pentru depozitare mai lungă, se adaugă zahăr la lingura rata pe pound de mere si o lingurita de suc de lamaie.

suc de fructe și piure de dovleci pentru sugari

Pentru a pregăti piure de suc de fructe și dovleci să ia o sută de fructe, apă sau lapte, două sute de mililitri și o jumătate de linguriță de unt. Se fierb legumele tocate pana cand se inmoaie, apoi se pisa, se adauga untul, se răcește și se zdrobesc gata pentru firimituri tale.