Piure de mere pentru sugari

Cuprins:

Apple este tocmai fructul pe care copilul pentru prima dată în viața mea încercând. Deci, începe familiarizarea copilului cu lumea de fructe. De obicei, Apple a începe să dea copilul la vârsta de două luni, pentru a fi exact - suc de mere proaspăt stors. Și abia mai târziu, începând cu cele patru - cinci luni grudnichok cunoștință cu sos de mere. Acesta poate fi întrebat de ce mărul? La urma urmei, o mulțime de fructe, și toate acestea în folositoare lor. 

• Introducerea alimentelor complementare în timpul alăptării
• Adecvat pentru hrănirea copilului complementare
• piure de dovleac pentru sugari

Pediatri lume cred în unanimitate de mere ideal ca alimente pentru sugari. Mere în diferite forme: proaspete, sau ce a trecut - sau de prelucrare au fost întotdeauna un gust plăcut. Mai mult decât atât, compoziția este bogat în diferite componente de mere, care sunt foarte interesante se completează reciproc. De exemplu, în mere nu este doar pectina și taninuri. Apple a bogat fructoza, vitaminele C, F și B, acizi organici, săruri minerale (calciu, fier, magneziu). Apple în componența sa are provitamina A, precum și o listă mare de diferite oligoelemente: cupru, iod, siliciu, potasiu, zinc, sodiu, iar lista poate continua la infinit. Uleiurile esențiale sunt, de asemenea, o parte din mere.

După cum știți, merele nu sunt complet absorbite de corpul copilului rău, ceea ce contribuie la o digestie stabilă, ceea ce înseamnă că copilul va crește destul de activ. O altă nuanță în favoarea unui măr, așa cum este prezența în compoziția sa un procent suficient de mare de vitamine, Q, ceea ce contribuie la apariția apetitului în copil. Gatiti sos de mere pentru un copil mic, aveți două opțiuni.

Rețetă pentru piure de mere proaspete pentru sugari

trebuie:

• mere.

preparare

Înainte de a începe să gătească piure de cartofi, mere este necesar să se spele cu grijă peria sub jet de apă, apoi se curata. Apoi freca măr pe o răzătoare cu găuri mici. Partea finală a preparării sos de mere: șterge masa rezultată printr-o sită pentru a elimina eventualele bucăți mici. Forțată printr-o sită trebuie să fie de 2 ori.

Sugarii sub 12 luni sunt de dorit numai mere verzi. Cunoscut culoare roșu de mere în compoziția sa sunt antocianine, care pot contribui la intoleranță alimentară. Dacă ați observat că după ce a luat sos de mere facut din fructe proaspete într-un copil intensificat flatulență, în acest caz, puteți încerca o altă rețetă de mere pasarea. Mai jos este reteta de piure de mere pentru copii din fructe sau coapte fierte-san.

Apple a piure de fructe prăjite

trebuie:

• soiuri de mere verzi.

preparare

La fel ca în rețeta precedentă, se spală sub jet de apă de mere, curat din piele și carne se coace în cuptor sau se fierbe până se înmoaie. Apoi, da mere se răcească și ștergeți-l de două ori printr-o sită. Este cunoscut, piure facut din mere coapte are un efect laxativ, astfel încât în ​​cazul în care copilul suferă de constipație sistematică, astfel de pastă poate ajuta un copil pentru a atenua aceste simptome neplăcute. Pentru aceasta este suficient pentru a da copilului piure de 2 ori pe zi, iar scaunul poate fi normalizat. Dar, în cazul în care copilul suferă de diaree, apoi, în acest caz, este mai bine să-i dea un măr proaspăt, care trebuie să fie mai întâi strivit de o răzătoare fină și apoi gata făcute piure de cartofi pentru ceva timp pentru a supraviețui pe aer, ceea ce contribuie la procesul de oxidare.

Întunecau aerul, cu alte cuvinte, mere oxidate, foarte recomandat pentru simptome de anemie. În cazul în care copilul se observă fragilitatea vaselor de sânge, care este un copil pe corp apar foarte ușor vânătăi sau apar dureri de cap, se recomandă să mănânce cât mai multe soiuri dulci de mere poate fi, în care un conținut foarte ridicat de pectina și vitamina R. Este cunoscut pectina au o abilitate unica : elimina excesul de colesterol din organism și de a ajuta la consolidarea peretelui vascular.