De ce copiii au nevoie de hrănire. Când să se introducă alimente solide. Diferențele dintre hrănire suplimentară și hrănire complementară

Ce este nada? Cum de a determina la ce vârstă pentru a începe să se introducă copilul lui să fie cu întârziere, dar nu rănit în grabă? Există diferențe în hrănirea naturală și artificială?

Fără exagerare, putem spune că cu privire la modul de a organiza în mod corespunzător mama alimentelor sale pentru copii, va depinde de modul în care l-au dezvoltat va crește stalwart. Și, din păcate, multe dintre problemele cu hrănire (chiar și părinți de mult uitate) întotdeauna „bântuie“ în viitorul apropiat sau îndepărtat, problemele mici și mari, cu sănătate. Deci, să înțeleagă în mod corespunzător în aceste chestiuni.

hrănire complementară și hrănire suplimentară - cum să nu se piardă

suplimentarea - această putere suplimentară, care dau copilul primele 5 luni de viata din cauza lipsei de lapte matern în mama. Cel mai adesea este adaptat formula de lapte. Aceasta este, în cazul în care o femeie care alăptează a fost normală, iar copilul ar îndoapă cu laptele mamei, atunci nu ar fi nevoie de mix-suplimentarea. Compoziția amestecului Adaptat și caloric face cel mai similar cu laptele matern, deci nu are caracteristici suplimentare care nu joacă. Will mama crește lactație - aceasta va înceta să dea copilului o sticlă, fără consecințe negative pentru sănătatea lui. Suplimentarea Ie dat copiilor care sunt în hrana naturală sau mixtă în loc de lapte matern.

nadă - un nou tip de produse alimentare, diferite de lapte sau un amestec al compoziției, gustul, mirosul, textura, calorii. Start lui pentru a da tuturor copiilor în orice tip de hranire (naturale, artificiale, mixt) pentru a realiza o anumită vârstă, sau la sfatul unui medic. Nu contează cât de mult lapte matern o mama: a fost (sau un amestec adaptat) său implacabil înlocuind treptat năluci. Vor exista diferite introducerea de alimente complementare la copii în științele naturale și sticla de-a se vedea aici.

De ce da un copil alimente solide

Noi produse alimentare rezolvă doar două sarcini:

1. Acesta oferă copilului cu energie și nutrienți sa pentru dezvoltarea normala.

Nu contează cât de mult distractiv și nici nu a dat alăptează copilul și mama lui, vine un moment când nu se mai poate da cantitatea necesara de calorii si nutrienti. Se crede că copiii de până la un an poate fi nici un rău pentru sănătatea produselor alimentare digera volumul zilnic de 1 litru. Acest lucru înseamnă că laptele poate obține 670-700 kcal. Această sumă acoperă necesarul de energie al copilului 5-7 luni, în vârstă (în funcție de nivelul său de activitate și dezvoltarea fizică). Apoi, copilul are nevoie deja de alimente, care are o valoare energetică mult mai mare și valoare nutritivă decât laptele. În caz contrar, să fie îndeplinite, firimiturile vor trebui să mănânce la un moment dat de un astfel de volum imens de pererastyanetsya stomac. Acest lucru va duce la dureri abdominale și regurgitarea, întârzierea de creștere a greutății corporale și de creștere pipernicit.

2. antrenează cu grijă corpul copilului pentru a primi un aliment „adult“. Adică, este o tranziție, de formare alimente timp de mai multe luni, până când miezul va fi capabil să se deplaseze în condiții de siguranță de la laptele matern sau a unui amestec lichid adaptat la vasele dense și bucatate cu „general“ a tabelului cu o varietate de gust, culoare și miros.

Când să se introducă alimente solide

Organizația Mondială a Sănătății insistă asupra cea mai fragedă vârstă de 6 luni (8). Sunt de acord cu ea, canadieni, finlandezi, neo-zeelandezi, indieni și oameni de pe continentul african. Francezii și bulgarii sunt servite cu carne și 4 luni, germanii, danezii și cetățenii elvețieni - până la 5. O părinții grijulii sunt pur și simplu în așteptare atunci când, la vârsta de 4 până la 8 luni de la introducerea de alimente complementare într-adevăr nevoie. Explicabile.

opţiunea 1

Mama copilului suficient lapte? În acest caz, se poate permite să mănânce în aceeași calitate ca și britanice, norvegienii sau australieni? Pe stradă este de nesuportat, aproape african, de căldură, de la care orice nada rândul său acru, trebuie doar să-l gătească? Copilul creste bine și a dezvoltat invidia tuturor vecinilor? El nu scurtează intervalele dintre mese, nu suferă de constipație și dulce adormit noaptea până la 06:00? Absolut liniștită amâna începutul înțărcării și până la 8 luni. Dar pentru a fi în siguranță, sunt calculate periodic, câte calorii ai nevoie ta băiețel dolofan.

Nevoia estimată de energie alimentară per 1 kg de greutate corporală este egal cu real:

• pe luna a 4 - 103 kkal-
• A 5 - 99 kkal-
• pe 6 - 96 kkal-
• pe data de 7 - 95 kkal-
• 8 th - 54 kkal-
• 9 th - 95 kcal.

Volumul mediu zilnic de produse alimentare, în acest caz este 4-5 luni de la nastere - 1/7 greutate corporală în grame, luna 6-7-lea - 1/8, 8-9 m - 1/9 din greutatea corporală. Memento: copilul trebuie să „întâlni“ într-un litru de lapte, adică 670 kcal. În cazul în care este nevoie de mai mult - este timpul să se introducă alimente solide.

opţiunea 2

În curte în timpul iernii, iar în casa de pe masă - cea mai mare parte paste, cartofi și legume. cârnați din carne preferate, soiuri valoroase de pește scumpe și de verdeață și fructe proaspete sunt livrate la magazin numai în zilele de sărbătoare. Chiar dacă laptele mamei este încă suficient, atunci valoarea sa este redusă din cauza lipsei de proteine ​​sale hrana animalelor, minerale și vitamine. În cazul în care copilul este sănătos și gata pentru introducerea alimentelor complementare, este mai bine să înceapă de la 6 luni. Dacă el are un medic dezvăluie rahitism, anemie sau lipsa de creștere a greutății corporale - va fi util să se introducă noi produse în 5-4 luni (în consultare cu medicul dumneavoastră!). În cele din urmă, miez de pâine deși un pic mai bine pobudet sănătoasă „franceză“ decât să devină nativii bolnavi.

Aceste exemple - pentru claritate. În viață, există mai multe situații mai puțin polare între. Dar pentru a înțelege esența lor, sunteți în măsură să decidă când să înceapă alimente solide pentru a da uluire dvs. cu ușurință.

Când se administrează mai târziu de 8 luni crește dramatic probabilitatea unora dintre problemele:

• anemie din cauza epuizării de depozite de fier în corpul copilului, în special o aciditate cu un deficit de proteine ​​in dieta ritm rapid, folic si ascorbic
• simptome de deficienta de vitamine liposolubile: boli ale pielii, sensibilitate crescută la infecții și tendința de a krovotochivosti-
• respingerea în continuare alimente solide, ei noi arome până la apariția unei rvoty- familiare
• non-active, piese de alimente de mestecat.

Asta da puțin unul în primul rând, și ceea ce va fi următoarele momelilor - citește aici.

A aici vorbim despre reguli simple, dar importante ale alimentației complementare. Datorită lor, un nou alimente pentru copii adoptat cu bucurie, fără a provoca nici probleme și aduce numai beneficii.