Cum de a evita vergeturi în timpul sarcinii

Multe femei cred că utilizarea de creme si lotiuni ajuta la prevenirea vergeturilor. În acest caz, trebuie remarcat faptul că numărul de fonduri utilizate întindere a pielii este complet independent: aici rolul cel mai important jucat de elasticitatea pielii, care este predeterminat genetic. De aceea, tot ce poți face - este de a cere mama sau bunica sa ridicat dacă acestea au vergeturi atunci cand au fost gravide. Dacă da, înseamnă că trebuie să se pregătească pentru aspectul lor. Puteți afla, de asemenea, de la mamele si bunicile cum sa evite vergeturi in timpul sarcinii - o probabilitate mare de tehnici lor te pot ajuta prea.

Rețineți că în greutate este, de asemenea, de o importanță considerabilă: greutate mai mult puteți câștiga în timpul sarcinii, cu atât mai multe extensii acolo. Și eliminați le-ar fi foarte problematică.

vergeturi Deci kakizbezhat in timpul sarcinii? Preveni apariția vergeturilor nu este în întregime succes, dar cel puțin puteți reduce numărul acestora și pentru a evita lacrimi de piele, nu numai în abdomen, piept, și papa. Fii atent la toate schimbările care se întâmplă să vă, și mai ales - prin propria sa greutate. Amintiți-vă, atunci când brusc de recuperare, pentru a preveni intinderea pielii devine mult mai dificil.

Femeile care se pregătesc pentru re-nașterea, nu s-ar putea evita vergeturi. Pielea de pe stomac sunt mai puțin elastice, mai ales în comparație cu femeile a caror sarcina prima. De asemenea, de la aparitia vergeturilor nu sunt femei asigurate care poartă fructe de mare.

Factorii care contribuie la apariția vergeturilor

Vergeturile pot fi câștigate, iar punctul de modul în care a devenit un copil poartă o inimă. În timpul pubertății, acestea pot apărea pe piept. Deci, în cazul în care se întâmplă acest lucru, nu vă așteptați ca în timpul sarcinii vergeturile apar, nu numai pe abdomen, dar, de asemenea, pe coapse sau papa. Și nu uitați despre excesul de greutate, dacă vă scor mai mult decât medicul dumneavoastră a recomandat, atunci probleme ale pielii nu pot fi evitate!

În momentul de față, există instrumente care pot ajuta la prevenirea vergeturilor. Unele dintre ele reduc mancarime si hidrata pielea, alții - pentru a crește elasticitatea pielii. Una dintre cele mai eficiente metode nu este clar, dar pentru a preveni vergeturile este untul de cacao.

Lupta împotriva vergeturilor

Primul și cel mai important factor care contribuie la evitarea vergeturi in timpul sarcinii - este elasticitatea pielii. Sanatatea pielii se transmite în principal genetic, adică, în cazul în care mama ta la un moment dat a avut probleme similare, în scopul de a preveni femeia lor apariție ar trebui să exercite un efort maxim. Nu înainte de exerciții de sarcină, descărcați presa. In timpul sarcinii, puteți face exerciții ușoare, dar, de asemenea, să înoate, dar numai după consultarea medicului dumneavoastră.

Pielea trebuie să fie menținute la interior și exterior. Trebuie să adere la o dieta adecvata, care ar trebui să fie eliminate din diferite grăsimi și adăugați mai multe vitamine. De asemenea, pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii și flexibilitate, folosind diverse creme cu adaos de vitamine A și E.

Una dintre cele mai eficiente mijloace de urme de vergeturi in timpul si dupa sarcina este uleiul de măsline, care de plin drept este numit un vindecator natural. Uleiul de masline ofera ingrijire optima a pielii, asigură elasticitatea și abdomenul, și în piept, și papa. Eliminați vergeturile cu ajutorul ei nu se poate, dar pentru a preveni apariția lor - este foarte posibil.

Cele mai multe fete de vis pentru a elimina vergeturi imediat după ce sa născut copilul lor. Este demn de remarcat faptul că shramiki mici dispar în timp de la sine. Deci, undeva, la un an după nașterea numărul lor scade, iar aspectul nu devine atât de pronunțată. Rețineți că, pentru a elimina vergeturile complet metode convenționale este imposibil: ei vor fi în continuare de culoare cel puțin ușor diferită de piele principală.

Ascunde câteva exerciții de stretching vor ajuta, care are ca scop întărirea mușchilor papei, piept, coapse și abdomen. defecte pronuntate pe piele sunt îndepărtate numai metode de chirurgie plastică și cu laser.

Este infricosator toate cele de mai sus pentru o femeie? Cele mai multe mame nici nu observa apariția de cicatrici inestetice de pe piele, ca fiind mai mult decât orice în vis lume a nașterii copilului dumneavoastră: în acest moment restul dintre ei pur și simplu nu există. De fapt, orice vergeturi, este doar preț foarte mic pentru a plăti pentru fericire ceea ce ați găsit și persoana mai iubit în viața ta - copilul.