Inapetență într-un copil

Atunci când un copil mic nu vrea să mănânce, mama începe să intrați în panică, nu este un secret faptul că pentru pierderea sugari de numai 500 de grame de greutate poate duce la probleme grave de sanatate. Cu toate acestea, după o lira - este de 10% din greutatea corporală pe lună firimituri! Toate încercările de a îmbunătăți apetitul copilului, ghidat de sfatul bunicile, prietenii se dovedesc a fi inutil. De ce se întâmplă acest lucru? Care este rădăcina problemei și cum să o rezolve?

Cauzele inapetență

organisme pentru copii - sistemul este încă imperfect. Apetit determinate de caracteristicile individuale ale metabolismului, care la rândul său depinde de creșterea procesului de copil. În cazul în care, în primul an de hormon paratiroidian, tiroidă și de creștere atac literalmente corpul, apoi la doi ani de producție lor incetineste, care afecteaza reducerea apetitului. În plus, copilul poate fi poftei de mâncare foarte slabă din cauza activității a scăzut. Nu-i el cele mai multe ori într-o arenă sau un șezlong? În acest caz, nivelul consumului de energie este redus, deci este destul de natural copil refuză să mănânce. De ce ar face pentru pierderea de energie, care nu a fost? Dacă sunteți sigur că el este absolut sănătos, activ, punând în mod normal la greutate și înălțime, este nedumerit la modul de a îmbunătăți apetitul copilului, nu este necesar.

Un alt lucru, atunci când un apetit scăzut sau nu însoțită de letargie, apatie, letargie, pierderea în greutate și de creștere întârziată. Care sunt cauzele acestui comportament?

În primul rând, analizează modul de hrănire firimituri. Modul absență sau modul „flotant“ - una dintre cauzele de lipsa poftei de mancare la copii. Kid doar nu utilizate pentru a obține produse alimentare la un moment dat! Și dacă înainte de cină sau prânz gustare cu ceva dulce, chiar și nedumerit de ce copil în vârstă de ani refuză să mănânce, nu este necesar. Este posibil pentru a compara gustul bun cu supă sau terci de ovăz?

În al doilea rând, starea emoțională a urmașilor. În cazul în care copilul este supărat despre ceva, care se confruntă, el este nervos, el nu este de a mânca. În primul rând, trebuie să-l ajute să depășească experiențele din copilărie, și pofta de mâncare și el va fi din nou.

Apetit este de asemenea afectat de boala si de recuperare de la ei. Corpul este slăbit lupta prelungită cu virusuri, bacterii, prin urmare, mai multe forțe cheltui pe digestia alimentelor - este prea. În câteva zile, și el va cere un copil sănătos să mănânce.

imbunatateste pofta de mancare

Regula principală este că nu poți forța copiii să mănânce! emoțiile negative asociate cu mese, toate vor intra capul firimiturile care in adolescenta poate duce chiar la anorexie. Încercați să diversifice meniul, pentru a oferi noi produse și feluri de mâncare, chiar și un copil mic are propriile preferințe în gusturile gastronomice. Ai făcut nimeni forțat să mănânce o bucată de pește gătită, dacă cineva gândit începe să nauseated? Dar gusturile se schimbă. Astăzi, un copil dezgustat se uită la o farfurie de supă de lapte, iar mâine îl va cere să gătească.

Recomandări generale pentru îmbunătățirea poftei de mâncare la copii sunt după cum urmează:

• refuza gustarile intre mese copil (dulce la toate, ar trebui să fie eliminate);



• Mănâncă cu copilul dumneavoastră, împreună la masa de cină în familie, de exemplu, părinții - cel mai bun mod;
• porțiuni de rație, cu accent pe cerința zilnică recomandată de calorii (1500 kcal pentru tineri de 3-5 ani de 1800 kcal pentru copiii de 5-8 ani și 2.000 kcal pentru copiii de 8-12 ani);
• atașează copilul la distracție activă (exerciții de dimineață, mersul pe jos în stradă, jocuri în aer liber, cal reclame, bicicletă și așa mai departe.).

Distribuiți pe rețelele sociale: