Originea Lure alăptarea

De obicei, mama selectată dintre piureuri de cereale sau fructe / legume. La rândul său, fanii de Dr. Komarovsky preferă să se introducă firimiturile cu noi feluri de mâncare, incepand cu produse lactate, în special zară sau bifidonapitkov, care, în opinia lor sunt cele mai adaptate pentru digestie considerate copii ale sistemului și compoziția aproximativă și gust de lapte uman sau un amestec de . Rețineți că bioyoghurts util pentru copii, care suferă de alergii sau dysbiosis.

Să ne întoarcem la sistemul clasic, care implică utilizarea de alimente complementare ca terci sau piure de cartofi. În cazul în care un Prichindelul nu bine în greutate, corpul său slăbit, cei mai mulți medici recomanda să acorde prioritate terci. În același timp, aceasta ar trebui să înceapă cu cereale fără gluten (acestea includ orez, hrișcă, porumb).

În ceea ce privește copiii bine hrăniți care câștigă bine în greutate, atunci este mai bine pentru a da ca hrana de legume în primul rând piure. Cea mai bună opțiune - conopidă, broccoli, dovlecei, dovleac, cartofi, morcovi. Rețineți că acest tip de alimente va avea un impact pozitiv asupra sănătății copiilor, care suferă de constipație (dacă firimituri scaune moi, el ușor în valoare oferindu-dovlecei).

Cu cartofi este mai bine să nu înceapă, deoarece conține o mulțime de amidon (în orice caz, înainte de prepararea acestui produs este recomandat pentru ceva timp să se înmoaie în apă).

Așa cum am scris mai sus, alegând un fel de mâncare pentru prima înțărcare, nu uita de sezon. Astfel, în timp de iarnă și de primăvară, atunci când este cel mai bine este să nu experimenteze cu legume (cele mai reprezentate în elementele de magazin conține o mare cantitate de nitrați și alte substanțe nocive pentru organism sugari).

Cum să se pregătească primele alimente solide?

Cea mai simplă opțiune este considerat piure sau terci industriale, care pot fi ușor achiziționate de la orice magazin.

Dacă doriți să gătească propriile mese, atunci merita sa faci, după cum urmează:

•  cereale selectate pentru a fi pisa cu grijă (în acest scop, polizor perfect adecvat) și apoi se fierbe în apă, fără adăugare de sare sau zahăr. Unii pediatri sugerează adăugarea la terci de lapte, deci va fi mai gustoase și nutritive. În ceea ce privește coerența de terci de cereale, atunci nu ar trebui să fie prea gros, în caz contrar, copilul va fi foarte greu de înghițit.
•  pentru legume selectate trebuie pasarea se fierbe până când fierte în apă (fără adăugare de sare sau zahăr), după care este măcinat cu o sită (mai bine să se utilizeze modelul de plastic), fie biciuit folosind un blender pentru a obține un amestec omogen.

Norme privind introducerea primelor alimente complementare

Odată ce ajungi să cunoști copilul cu primul nada, începe oferindu-i bea vodichku (până la șase luni, copilul nu are nevoie de ea, deoarece laptele poate înlocui apa din plin). Dacă sunteți într-un apartament sau casa nu este echipat cu un filtru special pentru curățare, este mai bine să cumpere apă îmbuteliată în farmacii sau magazine.

Nu certa copilul pentru ceea ce el este de a explora nou mod tactil produse alimentare, să verifice toate atingere, desigur, dacă vrea.

Primele alimente solide, puteți introduce doar dacă miezul este sănătos. În cazul în care copilul dumneavoastră a suferit recent orice boală, sau în viitorul apropiat, el va trebui să fie vaccinate sau de vaccinare, mai bine prin explorarea noilor produse alimentare la un moment dat pentru a renunța.

Schema de hrănire complementară în timpul alăptării

Oferta de nada mai bine în dimineața sau după-amiaza, înainte de alimentare principală. Începeți cu o doză mică (o jumătate de linguriță). Dă-i două zile. În cazul în care copilul nu a avut nici o reacție negativă (diaree, constipație, erupții cutanate, prurit, piele uscată, alergii, etc), apoi crește treptat doza. În caz contrar, produsul ar trebui să fie eliminate din meniul pentru o anumită perioadă de timp (încercarea următoare ar trebui să fie efectuată numai după ce dispar toate simptomele).

La sase luni, copiii pot mânca până la 50 ml de hrănire, șase luni și jumătate - 100 ml, 7 luni - până la 150 ml. Vă atragem atenția asupra faptului că în primul rând cantitatea de alimente consumate nu ar trebui să fie determinată de normele stabilite, precum și dorința copilului. De îndată ce observați că copilul nu vrea să mănânce mai mult, nu mai mânca și să dea piept firimituri.

După Prichindelul confortabil cu piure de legume și terciul, oferă ceva nou. De exemplu, la vârsta de 7-8 luni, copiii pot fi dat un piure de fructe de mere, caise, prune. Dupa opt luni, în regimul alimentar este introdus brânză de vaci (conținut scăzut de grăsime), gălbenuș de ou de prepelita. În primele nouă luni ca părinții trata pot trata biscuiti pentru copii, napolitane.

După nouă sau zece luni, produsele alimentare nu se poate macina, ci doar pentru a framanta (cu excepția cazului, desigur, copilul are deja dinți).

Medicii nu recomanda grăbească cu introducerea de sucuri și ciorbe. Ei pot hrăni copiii lor după un an. În această vârstă permisă utilizarea de unt, ulei de măsline și pește.