Cum sa scapi de riduri faciale profunde pe frunte

Ridurile de pe frunte, Potrivit multor femei, agrava aspectul lor și să arate mai în vârstă decât anii lor. În acest articol, vom discuta despre cele mai bune metode prin care se pot elimina ridurile de pe frunte acasă.

Adesea, falduri verticale de la liniile de nas si orizontale de-a lungul frunte începe să iasă în evidență semnificativ după 25 de ani, în unele femei. Deși în cele mai multe cazuri, ridurile profunde apar după 45 de ani. În orice caz, există o dorință de a le elimina rapid, în scopul de a arata mai tanara, pielea de pe fața lui era netedă și elastică.

Și există tentația de a cere ajutor la cosmetician pentru a obține rapid scăpa de brazde adânci verticale pe frunte, pliurilor nazolabiale si alte riduri faciale metode moderne (Botox, Plazmolifting, mezoterapie). Din păcate, tratamente de înfrumusețare sunt destul de scumpe, există contraindicații grave, efect de ridicare persistă pentru mult timp, iar dupa 7-8 luni, va trebui să se reînscrie în cursul regulat al tratamente de întinerire.

Din fericire, există multe moduri eficiente in care puteti scapa de riduri faciale pe frunte la domiciliu. Da, modificările vor fi treptat, rezultatul va fi capabil să se bucure nu mai devreme de 4-5 luni, dar va fi un termen lung și vă va arăta 10 ani mai tineri! Foarte important, elimina ridurile ajută nici o modalitate de 1-2, și întregul pachet de măsuri, care vor fi discutate mai jos. Ia-exerciții de acasă regulat pentru fata, face un masaj, dieta echilibru, utilizarea de anti-îmbătrânire masti din produse naturale și produse cosmetice speciale pentru îngrijirea pielii.


Navigarea pe materialul:

motive pentru apariția ridurilor faciale pe frunte.

prevenirea aparitiei ridurilor faciale, sfaturi.

feysbilding pentru a consolida muschii faciali.

masaj pentru a îmbunătăți starea pielii.

măști și alte remedii tradiționale pentru tratamentul ridurilor.

Cum de a elimina ridurile de pe frunte cu ajutorul tehnicilor moderne cosmetologie.

fotografie: fața înainte și după aplicarea unui complex de proceduri interne.

Video: Cum de a elimina ridurile de la domiciliu.



CAUZE cauza apariției ridurilor de expresie pe frunte

apariția ridurilor orizontale de la o vârstă fragedă este adesea asociat cu predraspolozhennostyu- ereditar

constatare frecventă într-o zi însorită, fără ochelari de soare (de multe ori schurimsya) -

îngrijirea pielii greșită, care nu corespund sau inadecvate pentru dvs. materialelor compozite- cosmetice tip de piele

fumat frecvent, consumul de alcool napitkov-

Cazare în regiune, poluarea aerului, obstanovka- negativ asupra mediului

legate de îmbătrânirea populației îmbătrânirea pielii. Cu varsta, procesele de regenerare sunt încetinite, stocurile de colagen si elastina din piele sunt reduse treptat, încetinind sinteza acid- hialuronic

dieta incorectă, deficit de anumiți nutrienți din organizme-

exercitarea excesivă, proces prea repede pohudeniya-

stres constant, peregruzki- emoțională puternică

suportate de boli (gastro-intestinale, endocrine, infecțioase).






Preveni apariția ridurilor faciale

• în vreme însorită, purta ochelari de soare pentru a evita cruciș, utilizarea protecție solară pentru a proteja pielea împotriva razelor UV-

• bea de multe ori apă minerală și fructe naturale soki-

• recomandabil să se mănânce de 4-5 ori pe zi, dar puțin câte puțin, preferând legume, fructe, plante aromatice. Dieta ar trebui să includă alimente bogate in vitamina E (nuci, uleiuri vegetale, pește, produse lactate cu bifidobacterii), vitamina A (fructe, legume), vitamina C (fructe citrice). Cât mai puțin posibil și să mănânce alimente grase, mai puțin sărat, afumat, este util pentru a limita utilizarea sladostey-

• încercați pentru a face față stresului constant, complet somn suficient (cel puțin - 8 ore pe zi) -

• în mod regulat celulele moarte exfoliant, care formează stratul cheratinizat al particulelor de epidermă. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza Scrubs de casă făcute din boabe de cafea sau motive, Scrubs fulgi de ovăz, gommazh-

• Alegeți de înaltă calitate, potrivite pentru cosmeticele pielii. Nu uitați că Crema nutritiva de piele specială utilizată în jurul ochilor, geluri hidratante, patch-uri de sub ochi de pungi. La maturitate este util să se aplice pe ser anti-îmbătrânire specială a pielii, masca din produse naturale.



FEYSBILDING PENTRU CONSOLIDAREA mușchilor faciali

Există exerciții specifice, a căror aplicare este vizează combaterea ridurilor orizontale de pe frunte. Dar este recomandabil să se angajeze feysbildingom, consolidarea toate grupele de muschi faciali pentru a menține caracteristici bune pentru a face fata ovala se potrivesc și a scăpa de bărbia dublă. Din când în când am un set de exerciții de acasă pentru a strânge contururi faciale la alta, astfel încât mușchii nu se obișnuiască cu aceleași sarcini. Vă recomandăm să acordați o atenție tehnica Carole Maggio pentru a intari muschii faciali. Dacă aveți fața prea largă, efectua exerciții pentru slăbire feței.


exerciții speciale, care pot fi folosite pentru a curăța ridurile orizontale de pe frunte și cute verticale faciale între sprâncene:

toate vârfurile degetelor poziționate la linia parului, pielea și stoarce cât mai mult posibil pentru a trage pielea în sus cu degetele. În partea de sus a degetelor de a deține timp de 3-4 secunde și apoi relaxați-vă. Total - 15 povtoreniy-

puneți vârful degetelor pe linia spranceana și trage în jos pielea și mușchii frunții pentru a trage în sus, rezistente. Total - 20 povtoreniy-

așezați coatele pe suprafața orizontală și apăsați în jos cu ambele mâini pielea de pe frunte. Întindeți ușor pielea cu mâinile pe laturile și mușchii frunte oferă rezistență (încruntare). Exercitarea ajută la eliminarea liniilor verticale dintre sprancene. Total - 15 povtoreniy-

a pus mâinile pe tâmple și întinde ușor pielea de pe frunte. După aceea viguros sprâncene sunt ridicate și coborâte, fixarea fundului și punctul superior de 2-3 secunde. Total - 20 repetari.



MASAJ PENTRU ÎMBUNĂTĂȚIREA CONDIȚIE PIELE

Gimnastica pentru fata este foarte util să alterneze cu un masaj. Ca și în cazul efortului fizic, de la o lună la alta este util pentru a schimba diferite tehnici de masaj pentru a maximiza activa procesul de anti-îmbătrânire, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și de regenerare, stimulează fluxul de lichid intercelular în exces. Urmează masajul nu este numai pentru a scapa de ridurile orizontale de pe frunte, dar, de asemenea, pentru persoana ca un întreg. La domiciliu, puteți efectua un masaj de miere, linguri de masaj alternativ, și apoi - cu utilizarea de sticle de vid. Fiecare trei pentru a face un masaj de drenaj limfatic pentru a scăpa de umflare. Este util pentru a învăța tehnica Zog (Asahi), dar este recomandabil să se elaboreze o procedură separată cu un specialist, cu atenție și viziona lecții video. De asemenea, un efect de ridicare favorabil asupra stării pielii faciale are un punct japonez de masaj shiatsu.


mișcări de masaj în frunte pentru a scăpa de riduri:

Pregătirea.
Spălați-vă pe mâini și se înmoaie în apă caldă la mâinile ei erau calde. Scufundati degetele în ulei (cel mai bun din ulei de masline) -

Frecarea.
Trei vârful degetelor `risuyte` pe pielea de pe frunte optari orizontale și verticale. Prea multă presiune nu este necesară. Total - 20 povtoreniy-

Stroking.
Utilizați vârfurile degetelor de la ambele mâini se deplasează cu forța de la linia centrală a frunții la temple. Persista pe tâmple, trăgând ușor pielea. Total - 20 povtoreniy-

Atingerea.
Ritmul rapid de exploatat vîrful degetelor pe frunte în direcțiile orizontale și verticale. Total - despre minuty-

Puntea nasului.
Acest exercițiu ajută la curățarea ridurilor verticale dintre sprancene. Conectați cele trei degete, ca și în cazul în care doriți să ia un vârf de cuțit de sare. Se pun buricele degetelor între sprâncene și netezește pielea cu o apăsare pe sprancene (un fel - degetul mare, celălalt - cealaltă). Total - 20 repetari.



Măștile și alte remedii populare pentru îndepărtarea ridurilor

Masca de legume.
Ulei de măsline - lozhka- 1 lingura
Cartofi - 1 sht-
Castravete - 1 sht-
Sucul de lamaie - 2 lingurite.
Rade un cartof și castravete, se amestecă și se aplică amestecul pe față. După 15 minute, se spală cu suc de lămâie și aplicat la uleiul de măsline piele.


Masca de sare, lamaie si albus de ou.
Se bat albusurile si se amesteca cu 1 lingurita de sare si 2 linguri de suc de lămâie. Aplicați masca pe pielea de pe frunte și în alte zone faciale (cu excepția zonei periorbitale). După 15 minute se clătește cu apă caldă.


Masca de mălai.
Se amestecă în 40 ml. miere 1 lingura lingură de făină de porumb. Aplicați masca pe pielea de pe frunte, și după 10 minute se clătește cu apă caldă.


Masca de smântână și drojdie.
Se amestecă 3 linguri de smantana cu drojdie uscată 1 lingură. Se aplică pe frunte și un strat subțire de masca atunci când este uscat - amestecul rămas. După 15 minute, spălați masca cu apa calda, trata pielea cu crema de grăsime.


Parafina.
Topiți parafină (50 g) într-o baie de apă, ulei de măsline frotiu frunte. Ceara lichida pune straturile de țesut pliate 3-4 și se aplică o compresă pe frunte. Scoateți compresa după 20 de minute. Este foarte eficient impotriva ridurilor - rezultatul poate fi văzut după 3-4 tratamente.


Comprimare de mentă.
Farmacie, mentă uscată se toarnă apă și se fierbe 5 minute de fierbere acest post. Când supa să se răcească, umezește o cârpă pliat și se aplică comprese calde pe frunte. După 10 minute, se scoate compresa. Acesta nu numai că ajută să scapi de riduri, dar, de asemenea, ajută pentru a curăța porii, exfolierea particulelor cheratinizate (alegerea exfoliant).



Metode moderne de cosmetologie

Plazmolifting
Mai recent, pentru a stimula renovarea pielii si eliminarea ridurilor cosmetologi pentru a face bani pe baza limfei clientului, îmbogățindu-l cu trombocite. Dar medicina estetica nu reprezintă încă și acum pentru producerea de agenți anti-îmbătrânire în Plazmolifting folosi celulele grase, mai degraba decat limfei.

Botox preparate injectabile.
Una dintre cele mai populare tratamente in medicina estetica. Metoda constă în faptul că injectarea de blocuri de reactie impulsuri nervoase ale creierului si ridurile incep sa se aplatizeze. Dar această metodă de întinerire a limita impulsurile emoționale, aceasta afectează exprimarea expresiilor faciale de emotie.

Mezoterapie.
Esența procedurii este că amestecul format din ingrediente foarte active și vitamine. Acest cocktail este injectat cu ace foarte subțiri sub pielea feței, iar apoi începe momentul procesului de regenerare, renovarea fibrelor elastice și de colagen.



RIDICARE EFECT


În fotografie: pielea de pe frunte, înainte și după aplicarea unui complex de proceduri interne



VIDEO