Mersul pe jos iarna sănătos și sigur cu nou-născut

Cum sa te imbraci copilul

Pentru nou-nascut ar putea bucura de aerul curat în totalitate și nu se îmbolnăvesc în același timp, este necesar să se pregătească în mod corespunzător să mărșăluiască pe stradă. Rochie nevoie copilul, în conformitate cu starea vremii. Mult mai rău tolerat de umiditate și de vânt. În cazul în care afara este moderat rece și calm, nu menaja copilul în mod inutil.

Cel mai bun mod de a păstra cald - un principiu cu mai multe straturi. Nou-născut îmbrăcat în cursoare, veste, iar pe partea de sus sunt deja pulovere, jachete și articole de îmbrăcăminte exterioară. Nu numai că se încălzește mai bine decât un costum de grăsime, dar, de asemenea, permite, dacă este necesar, un pic dezbracă copilul.

Pentru copilul pentru o plimbare a fost întotdeauna cald în sezonul rece, utilizarea de principiu cu mai multe straturi

Deoarece este posibil precipitații, cel mai bine este să meargă în cărucior cu un interior de echitatie. Suportul este pus o pătură caldă. Este important să se încălzească copilul nu numai de mai sus, dar de mai jos. Pentru protecția împotriva vântului, zăpadă sau ploaie, folosiți un film special, cu un fermoar sau repara tifon pe vizor.

Când sunteți gata să ieșiți, trebuie mai întâi să te îmbrac ea și numai apoi se pune pe salopete și cizme copilului. Deci ai preveni supraîncălzirea camerei. Utilizați îmbrăcăminte realizate din materiale de calitate. Există țesături speciale, care permit să se adapteze la schimbul de temperatura de nou-născuți.

Prima plimbare

Cel mai important și important moment - accesul la prima plimbare cu copilul. În acest moment, corpul copilului nu este încă folosit pentru astfel de condiții în schimbare și, prin urmare, expunerea prelungită la frig poate afecta negativ starea acestuia. Cu semnificative condițiile meteorologice înrăutățirii se recomandă să se amâne plimbările și să aștepte pentru stabilizarea sistemului imunitar. În acest caz, prima ieșire de pe stradă, în timpul iernii ar trebui să fie efectuată după prima săptămână de viață a nou-născutului.

Încearcă să meargă cu copilul departe de carosabil. Astfel de plimbări cu siguranță aduce beneficii doar copilul și mama lui

Pentru a preveni șoc și hipotermie, prima dată mers pe jos ar trebui să fie scurtă. Va fi de ajuns pentru a merge în jos pe stradă la doar cinci minute. Pentru prima dată excursie de cinci minute va fi de ajuns. Nu puteți utiliza chiar cărucior și înveliți copilul într-un plic pătură și aduceți-l la mâini. Deci, va fi chiar mai sigur, deoarece contactul apropiat cu mama calmeaza copii. Ulterior poate crește treptat timpul petrecut pe aer proaspăt congelată. Treptat crește intervalele de 3-5 minute.

Unde și cum să meargă cu un nou-născut în timpul iernii?

Recomandam pentru citire:
Rutina de zi cu zi a unui nou-născut într-o lună

Pentru a obține beneficii maxime, trebuie să știți cât de mult și cum să meargă cu un copil mic. Dacă prima dată ar trebui să iasă mai mult de 5 minute, în necesitatea ulterioară de a crește durata călătoriilor până la cel puțin 1 oră. În mod ideal, pe care doriți să o efectueze în aer curat aproximativ jumătate - două ore pe zi.

În ciuda faptului că aerul este mai curat iarna, dar nu este necesar să se rostogolească căruciorul cu copilul în apropierea drumurilor cu trafic intens, deoarece este puțin probabil atât veți beneficia. Și aici este locul perfect considerate parcuri și zone „verzi“. Dacă închideți casa ta au posibilitatea de a face o plimbare sub copaci, nu ezitați să meargă la o plimbare. Dacă vom ajunge în parc pentru prea mult timp, nu se abate prea departe de casă, în vreme rea.

Deoarece cele mai multe dintre copilul este adormit, atunci când mersul pe stradă, să aibă grijă de propria lor petrecere a timpului liber. E o scuză bună pentru a citi o carte sau răsfoi o revistă pentru femei. Pentru a evita problemele cu copii în ceea ce privește hrana, nu merg mai mult de două ore, fără pauză. Este mai bine să rupă timpul total în două seturi.

stradă alternativă merge

Ea nu are întotdeauna posibilitatea de a merge cu copilul la o plimbare plin. De exemplu, nu este necesar să iasă în stradă în următoarele cazuri:

• de zăpadă puternic;
• vânt;
• îngheț mai mult de 10-15 de grade;
• zloată excesivă;
• o epidemie de gripă;
• sănătate precară sau au un copil.

Dacă mergi pe stradă pentru orice motiv anulat, acesta poate fi înlocuit cu un vis pe balcon

Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să priveze copilul de aer proaspăt. Puteți înlocui calul pe stradă de dormit pe balcon. În acest caz, trebuie să aibă grijă de siguranța copilului. Asigurați-vă că ferestrele nu sunt prin aer rece. Dacă deschideți balcon, nu lăsați copilul nesupravegheat. Desigur, beneficiile acestor excursii vor fi mai mici, dar este mai bine decât toate firimiturile de a priva de aceasta placere. Nu abuza această tehnică. Utilizați-l numai în cazuri extreme.

În ceea ce privește haine, aceasta ar trebui să se concentreze pe citirile de temperatura pe balcon. În acest caz, ține cont de faptul că de la fereastra apartamentului va fi alimentat cu aer rece. Verificați periodic temperatura duzei și mânerele copil. Dacă acestea sunt reci, apoi îngheață.

Amintiți-vă că plimbare în aer în timpul iernii - acest lucru nu este doar o necesitate, ci și o distracție plăcută. Natura în acest moment este incredibil de frumos și unic aer curat.