Copilul doarme prost

la pentru a se asigura copilul este bine să adormi și somn odihnitor, a crea condiții confortabile pentru el să nu deranjeze copilul și nu se joacă cu el înainte de culcare. Pune copilul în pat de copil pe spate. În cazul în care copilul este destul de mare, el va alege poziția de dormit.

Temperatura aerului din cameră trebuie să fie de 20-22 grade. Evitați saltele moi, perne de puf și pături - copilul poate veni să se odihnească în ele și se sufoce. utilizați un certificat saltele pentru copii. Nu lăsați niciodată un copil singur, daca este pe o canapea sau o canapea. Pat poate rula în orice moment și să cadă pe podea. Chiar dacă copilul nu este încă în măsură să se rostogolească peste, apoi împingerea pe suprafața picioarele canapea, el ar putea fi în pericol în străinătate.

Eslirebenok dormit în același pat cu adulții, nu utilizați perne din pene și pilote. Salteaua ar trebui să fie de marcă. În plus, ar trebui să elimine consumul de alcool ca răspândirea miros de alcool poate fi o influență proastă asupra copilului.

Cand copilul relaxeaza si calmeaza, este mai ușor să adormi. Enumerăm ce-l poate ajuta:

• baie caldă. Mulți copii le place să înoate. Unora le place zgomotul de apă curentă, valuri pe cineva, care apar atunci când mișcările corpului. Fiecare copil are un motiv de a iubi scăldat, încercați să valorific un copil care este într-o stare proasta sau capricios. Dacă tratamentul apei nu a venit la momentul respectiv și copilul nu se calmează, oprește-te înot.
• Zgomot. "alb" suna bine pentru a ajuta copiii calm. Porniți aspiratorul sau mașina de spălat. încearcă să evite zgomote puternice.
• muzică. Încearcă să asculte muzica de diferite direcții. mulți copii, cum ar fi melodii leagan. unii preferă muzică clasică. Un alt batai moderne adecvate. Încercați pentru a determina ce fel de muzica cum ar fi copilul.
• Mișcarea. Echitatie pe mașină, o plimbare liniștită, cu copilul ei în brațe, în balansoar basculant - totul ajută la calmarea copilului.
• pătuț pentru copii. a pus copilul la culcare, la primul semn de oboseală. acest Ajuta copilul uspokoitsMă relaxez.