Cum de a începe lupta și cum de a reduce durerea

• 1 Acest lucru indică începutul luptelor?
• 2 Cum de a stabili că era timpul la spital?
• 3 Cum de a reduce durerea?
• 4 Care este stimularea contracțiilor?

Cum de a determina începutul luptelor? În conformitate cu frecvența și durata acestora. Primul meci de scurtă durată, timp de 1-2 secunde, și nu este deosebit de dureros. Intervalul dintre contracții este de 10-12 minute. În viitor, lupta va deveni mai frecvente, din ce în ce mai dureroasă și severă. Între contracții, durerea da drumul. Contracțiile asociate cu generarea de substanțe speciale placentare care acționează pe colul uterin, astfel încât acesta începe să se manifeste.

Când Scramble durează aproximativ două minute, iar următorul vine un moment, știi că munca va începe într-o oră.

Procesul în sine este contracții uterine, în care mușchii și scurtează îngroșa. Apoi, uterul este deschis într-o măsură care ar putea merge copilul cu capul. Se crede dacă uterul revelat de 12 cm., Este complet neacoperit. Acest întreg proces este însoțit de presiunea intrauterină, care are loc sub acțiunea membranelor ruptura si pauze de apă așa-numitele.

Cum să înțeleagă ce a intrat în travaliu? Pur și simplu, în a 20-a saptamana de sarcina a corpului feminin începe să se pregătească pentru naștere, și anume uterul incepe sa se contracte, și vei simți că ceva este greșit. În această perioadă, există contracții false. Cum să-i identifice? Ele sunt haotice, apar și dispar, și nu durează mai mult de un minut.

Contracții Sarcina - Simptome:

• dureri abdominale;
• dureri de spate.

Cum de a recunoaște lupta am vorbit, dar acum să acorde o atenție la faza prenatală a procesului:

• inițială;
• activ;
• tranziție.

În faza inițială, de regulă, nici o durere în timpul travaliului. Această fază durează aproximativ 7-8 ore. Real dureaza aproximativ o ora, iar intervalul dintre contracții de 5 minute. În această etapă a colului uterin se dilata la 3 cm. In faza urmatoare (faza activă) Bout durează aproximativ un minut, cu intervale de 2-4 minute, în timp ce cervixul este descrisă de 3-7 cm. Această etapă are o durată de 3 până la 5 ore. Faza de tranziție - etapa finală a muncii, este cel mai scurt, și durează aproximativ o oră. În această perioadă luptele apar mai des și du-te timp de aproximativ 90 de secunde. O femeie un minut după bătălia se simte deja contracția uterului, colul uterin este deja dezvăluită de 7-10 cm.

Femeile care dau nastere pentru prima data, meciul a durat aproximativ 10-12 ore, gravide pentru a doua oară - 6-8 ore.

Ce este ca contracții, așa că perioadele dureroase sau disconfort cu diaree.

Dacă ați intrat în travaliu mai mult de o dată în zece minute - este timpul pentru a merge la spital. Dacă ați mutat apă - acesta este începutul travaliului. În acest caz, nu așteptați pentru declanșarea travaliului, și este mai bine să Ride la spital, deoarece cu cât perioada de uscat, astfel încât există riscul de livrare dificilă și chiar de penetrare a unei infectii la nivelul uterului și copilul.

Motivul pentru taxele de spital sunt colici abdominale ca durerile menstruale sau de presiune în zona pelviană și vagin.

Asigurați-vă că pentru a merge la spital dacă ai început formarea petelor. De obicei, 2-3 zile la femeile alocate mucus amestecat cu sânge. Nu este necesar să se teamă de. În acest caz, se lasă dopul de mucus, care se află în canalul cervical. La urma urmei, plug mucoase și care deține canalul închis în timpul sarcinii. Acest proces face clar faptul că uterul începe să se contracte, ceea ce înseamnă că canalul cervical se extinde și se deschide.

Atunci când luptele nu sunt în valoare de tulpina, aceasta poate afecta procesul de naștere, așa că ar trebui să învețe să se relaxeze mușchii. Și dacă te temi, teme, va intensifica și mai mult durerea, și, astfel, mușchii sunt într-o stare de tensiune. Este important ca în timpul travaliului lent, respirație profundă. Dacă respiri corect, copilul va primi oxigen în cantități suficiente, Da, și nu vei pierde atât de mult puterea, ei vor fi în continuare nevoie. Deci, în cazul în care lupta a început să - respire mai rapid si inspiri si expiri ritmic, iar când a trecut, apoi inhaleze un piept plin și expirați încet.

Când lupte poate elimina durerea cu ajutorul masaj spate și talie. Durerea este ușurată de faptul că nervul sacrale merge la măduva spinării de la uter prin talie, astfel încât cea mai mică sensibilitatea. Acesta va fi mare dacă soțul dumneavoastră va fi una lângă alta într-un moment atât de important și să vă ajute.

Încearcă să se relaxeze și să găsească o poziție confortabilă. Wiggle dintr-o parte în alta, să facă o mișcare circulară a soldurilor - aceasta va ajuta la ameliorarea durerii un pic.

Încercați să schimbați poziția mai des, acesta va stimula copilul să se miște. Medicina tradițională recomandă frecarea sfarcurile pentru un minut, pentru că cu stimularea terminatiilor nervoase, uterul incepe sa contractului. Fa acest exercitiu cu un interval de două minute, și apoi se repetă din nou.

Dacă este posibil, puteți face o baie, ceea ce va avea un efect calmant asupra organismului. Dar temperatura apei ar trebui să fie atenți să nu mai mult decât temperatura corpului. Puteți adăuga uleiuri aromatice. Relaxați-vă va ajuta la ceai de ghimbir, zmeura si coada șoricelului.

Crede-mă, o femeie care se teme de muncă, experiență durere mai mult, spre deosebire de ceea ce este configurat mai relaxat. Prin urmare, principalul factor al durerii este atitudinea viitoarei mame. Trebuie să înțeleagă că toate femeile trec prin această fază, și de la el unde să meargă, astfel încât să ia această durere de la sine.