Prevenirea și tratamentul vergeturilor după naștere

• Care sunt vergeturi și de ce ele apar?
• Profilaxia și prevenirea vergeturilor
• Moduri de a elimina vergeturi dupa nastere
• video de utile cu privire la modul de a scăpa de vergeturi

Sarcina - un timp minunat în viața unei femei, dar în același timp, această condiție este asociată cu o varietate de temerile și preocupările. Unul dintre motivele pentru temerile femeilor în timpul sarcinii este aparitia vergeturilor dupa nastere. Într-un alt mod, ele sunt numite striuri.

Prin ele însele, stretching este nici un pericol pentru sănătatea și starea mamei, și mai ales copilul, nu poartă, dar aduce o mulțime de probleme pentru femeile din punct de vedere estetic. Prin urmare, multe femei doresc să știe cum să evite apariția vergeturilor și modul de a elimina vergeturile care sunt deja acolo. Să încercăm să-l dau seama.

Care sunt vergeturi și de ce ele apar?

Fanioane sunt violet, roșiatice sau albe dungi pe piele, rezultând țesutul subcutanat decalaj. Acest lucru se datorează lipsei de fibre de colagen si elastina, care este rezultatul unor modificări ale nivelurilor hormonale în organism. In timp ce vergeturi tocmai a apărut, au fost roșu, dar imediat ce cicatrici înăsprit țesut conjunctiv, se transforma alb. Cu aceste extensii pentru a lupta cea mai grea, pentru că acestea sunt deja micro cicatrici.
Cel mai adesea, vergeturile dupa ce a dat naștere acolo, pe stomacul lui, deoarece pielea din această zonă este expus la cele mai importante modificări. Vergeturile pot apărea, de asemenea, pe piept, coapse si fese, si foarte rar în alte părți ale corpului și a feței.

Adesea, vergeturile sunt de natură ereditară. De exemplu, dacă întindeau mama ta, atunci, cel mai probabil, acestea vor avea, și ar trebui să ia măsuri preventive. Ca măsură de precauție, puteți utiliza o varietate de creme și loțiuni. Chiar dacă pentru a evita vergeturile nu reușesc, atunci utilizarea de produse cosmetice poate reduce semnificativ numărul și mărimea acestora.

Profilaxia și prevenirea vergeturilor

Odată ce vergeturile sunt albe, curățați-le devine foarte dificil, deci cel mai bine este să se evite apariția lor și să pună în aplicare câțiva pași simpli pentru a le preveni:

• Purtați bandă și susținerea unui sutien;
• Aplicare spălătură;
• Folosiți creme speciale si cojile;
• Mănâncă drept și să ia vitamine;
• Pentru masaj;
• Efectuați exerciții speciale.

Toate aceste măsuri ar trebui să fie efectuate, atât în ​​timpul sarcinii și după naștere. Să luăm în considerare fiecare dintre ele în detaliu.
O măsură preventivă bună împotriva vergeturilor de pe abdomen, după naștere poartă o orteză, atat prenatale si postnatale. Începe să poarte este necesar de a 20-a săptămână de sarcină. În plus, este important să se poarte un bandaj. Pentru a face acest lucru, să ia o poziție orizontală (mușchii abdominali mai relaxat) și pus pe un bandaj, astfel încât acesta este fixat și menținut la nivelul stomacului, dar nu-l comprimați. La urma urmei, trebuie să ne amintim că poartă o proteză - este nu numai prevenirea vergeturilor, dar, de asemenea, un dispozitiv care acceptă fructe și reduce sarcina asupra coloanei vertebrale.

anvelopele sunt acum multe soiuri. Pentru a evita vergeturi, de asemenea, pe fese, ar trebui să fie alese de talie pantaloni. San au nevoie de a alege un sutien de susținere, care nu este strangand-o. Alege lenjerie de corp de susținere și bandaje din țesături naturale, astfel încât pielea poate respira.

O altă măsură pentru prevenirea vergeturilor este de a lua un duș contrast cu mișcări de masaj ușoare. Acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui, astfel, va fi livrat tuturor urmelor de elemente necesare pentru menținerea elasticității pielii și fermitatea.

Acum, piața de cosmetice prezintă un număr foarte mare de creme pentru vergeturi dupa nastere. Dar trebuie să ne amintim că creme nu pot elimina vergeturile deja albite. Cosmetice ar trebui să fie utilizat fie ca profilaxie sau în stadii foarte timpurii ale aparitiei vergeturilor. Utilizați crema pentru vergeturi, ar trebui în mod regulat, și anume în fiecare zi, dimineața și seara, acordând o atenție deosebită zonelor cu probleme (piept, abdomen și fese).

Aplicați lumina Crema de masaj este nevoie într-o mișcare circulară pentru a curăța pielea. Abordarea la alegerea cremei pentru vergeturi ar trebui să aibă grijă deosebită. Asigurați-vă că pentru a citi produsul. Dacă este posibil, cel mai bine este să-l încercați mai întâi, pentru a evita alergii, și numai apoi cumpăra. Dobândească astfel de mijloace este mai bună în magazine specializate, și nu pe piețele și chioșcuri. In cele mai multe cazuri, crema de întindere includ retinol, uleiuri esențiale și extracte din plante precum colagen și elastină. Notă agentul crema de aromatizare, acesta nu ar trebui să fie prea dur și te irita. În plus față de crema, puteți folosi exfoliant, aceasta va contribui la regenerarea (recuperare) a pielii și de a îmbunătăți circulația sângelui.

În afară de produsele cosmetice nu trebuie să neglijeze o dietă echilibrată și vitamine. Menținerea pielea trebuie să fie nu numai in afara, ci în interior. În acest scop, în dieta femeilor gravide ar trebui să fie prezente vitamine E, A și C, și o cantitate mare de apă curată.

Orice tip de masaj îmbunătățește circulația sângelui, chiar dacă este doar mișcări circulare ușoare folosind ulei. Făcând în mod regulat înainte și după livrare. In timpul masajului sângele satureaza mai bine celulele micronutrienți, cauzand colagen si moleculele elastina sunt produse în cantități suficiente, iar pielea devine întinsă, suplu și elastic.

Pentru iubitorii de activitate fizica ca prevenirea vergeturilor, exerciții adecvate. Asigurați-vă că este necesar să continuu înainte și după naștere. Nu este necesar să fie zeloși în acest caz, nevoia de regulate, mai degrabă decât o sarcină mare. Cel mai bun exercitiu se potrivesc pe tulpina musculare. Ar trebui să se consulte, de asemenea, medicul dumneavoastră dacă exerciții sunt contraindicate în timpul sarcinii.

Moduri de a elimina vergeturi dupa nastere

Desigur, se întâmplă că, chiar și cu utilizarea tuturor metodelor de prevenire, vergeturi încă apar. Nu-ți face griji, pentru că moduri de a trata vergeturi dupa nastere mult. Aici sunt cele mai importante:

• Microdermabraziunea. Procedeul este îndepărtarea particulelor fine keratinizat pielii cu mijloace abrazive. Nursing mame, această procedură nu este contraindicată. Singura limitare în acest caz, ar fi o interdicție de bronzare pentru câteva luni. Ca rezultat, pielea este reîmprospătată, iar extensiile devin mai puțin vizibile și dispar.
• peeling chimic. Această procedură se efectuează folosind acizi care îndepărtează stratul cornos al pielii, care promovează reînnoirea. Această metodă nu este recomandată în timpul alăptării.
• corecție cu laser. Atunci când se utilizează cu laser vine un fel de „ardere“ a zonei afectate pe corp, și apoi formarea de noi straturi ale pielii. Această procedură poate fi efectuată în termen de șase luni de la livrare. După aceasta ar trebui să evite razele soarelui, asa ca este cel mai bine în toamna sau iarna.
• Mezoterapie. Este o injecție subcutanată cu un cocktail de vitamine și oligoelemente. Această procedură se realizează cel mai bine după finalizarea lactației.
• Masaj aparate GPL. Această procedură nu a apărut atât de mult timp în urmă, dar a reușit deja să se dovedească. Acest aparat funcționează prin vid și role, prin care trenurile mușchii și îmbunătățește. O astfel de procedură poate fi de 6 săptămâni după naștere.
• Abdominoplastia. Această metodă este eliminarea extensiilor cu o intervenție chirurgicală. Accesul la el nu mai devreme de șase luni de la naștere sau după încetarea alăptării ar trebui să fie. Vindecarea unor astfel de mutări pentru o lungă și dureroasă.

Numărul mare de răspunsuri puteți obține acest moment, problema modului de a elimina vergeturi dupa nastere. Dar, în acest caz, este mai bine să dețină o serie de măsuri preventive și pentru a preveni o problemă decât de a lupta împotriva vergeturilor dobândite.

video de utile cu privire la modul de a scăpa de vergeturi