Saptamana de sarcina de ghid saptamana: un ghid de acțiune pentru papi viitoare. primul trimestru

În iubitor soți nu numai de naștere, dar, de asemenea, toate ulterioare 40 de săptămâni de sarcină - un eveniment comun. Pentru o femeie, pregătește să devină mamă, este important să se facă în mod constant sigur că ea nu a fost confundat în alegerea tatăl familiei. Aici, în detaliu tot ceea ce trebuie să cunoască viitorul taticul în fiecare săptămână de sarcină a soției sale. Despre ce-l așteaptă, și cum poate fi util soției sale.

primul trimestru

1 și 2 săptămâni: îmbunătățește șansele de succes

Felicitări, ați decis să aducă lumii o viață nouă! Acum, în mod activ încercarea de a face soția lui gravidă. Câteva sfaturi importante pentru a crește șansele de succes:

Video: exerciții simple pentru femeile gravide

• Stai departe de baia- fierbinte
• înlocui jogging de echitatie velosipede-
• să păstreze un laptop pe genunchi, iar la locul de muncă stole-
• purtarea temporar boxeri și a stabilit dzhinsy- deoparte prea dens
• nu uitați să poarte pe vreme rece a extins o jacheta cald sau podshtanniki-
• amâne cu raze X sau examinare fluorographic, în cazul în care nu este vital.

Aceasta nu este o gluma! Testiculele mai mici sunt supraîncălzire, congelare, și iradiat stors, mai complet va sperma.

săptămâna 3 Sarcina: băuturi nealcoolice

Este probabil că soția este însărcinată? Apoi a fost timp să renunțe, dacă nu, atunci limita sever consumul de alcool (rar și doar inghititura de vin bun). Încercați să visul unui copil sănătos să devină la fel ca ei, un suporter de băuturi răcoritoare, cel puțin - în compania ei.

săptămâna 4: Testul de sarcină

deja toate semne timpurii concepție despre ceea ce sa întâmplat acolo. Dar a făcut o săptămână înainte de un test de sarcina a arătat un rezultat negativ, și ginecolog, la care soția sa a mers sfătuit să-l repete o săptămână mai târziu. Ajuta-a lumina soția așteptați obositoare! Cu încredere liniștită într-un rezultat pozitiv, discuta despre ce culoarea ochilor va fi copilul, al cărui personaj pe care îl va moșteni, cât de des te joci fotbal cu el, și pe care el va fi când va crește. Poate chiar trebuie să meargă la magazin pentru copii și să cumpere prima jucărie pentru un copil. Doar nu exagerati: lăsați-l să fie un fel de sunatoare mic, care va fi ușor să se ascundă până la vremuri mai bune în caz de eșec. Dar acest lucru - Sst ...

săptămâna 5 Sarcina: noul rol al tatălui

Un test de sarcina nu este ușor, și super-pozitiv? Nu te grăbi să împărtășească această veste cu toate chic de milioane de colegi și contactele lor în rețelele sociale. Următoarele câteva săptămâni - perioada cea mai sensibilă și periculoase. Deoarece cea mai bună sărbătoare pentru inaugurarea noului rol al părinților este doar o cină romantică împreună cu restaurantul dvs. preferat (captura momentul - dimineața de boală nu este departe) și un toast frumos pentru un viitor luminos, cu un pahar de cidru spumant. Și așteptați un pic de sex.

6 săptămâniIată, toxemia

Desigur, se apropie de greață va fi însoțit de soția sa de 24 de ore pe zi, șapte zile pe săptămână. Și toaletă nefericit mama viitor va strânge mai des și mai mult decât tine. Sarcina ta - pentru a ajuta să se simtă mai bine (sau cel puțin nu mai rău). Pentru aceasta este necesar:

• uita pentru câteva luni de prăjit ceapa, capelinul, grăsime (și chiar mănâncă în sala de mese înainte de a veni acasă) -
• „Lose“ lotiune de ras si deodorant, în cazul în care soția le-a numit brusc miros dezgustător. Nu vă așteptați că o astfel de denaturare a simțului mirosului va trece repede: nu, până la câteva săptămâni după rodov-
• de alimentare cu combustibil în sine un consum mic de combustibil femeie auto și a emisiilor de toate odorizante salona-
• înainte de a aduce în casă produse parfumate, puternice substanțe chimice de uz casnic cu miros sau flori, pentru a cere soției sale cum va reacționa la ea dimineața boală.

Video: Ghiduri video. 2 săptămâni. testarea genetica

Nu te superi, în cazul în care, la o întâlnire după o zi fierbinte de lucru soț recul de la tine cu dezgust abia conținute. Imaginați-vă ce simț al mirosului pisicii ei de a percepe un miros urât - nu, nu sudoare și deodorant dvs. în picioare aproape de a călători în transportul public.

săptămâna 7 sarcina: o aversiune fata de produsele alimentare

Acesta este cel mai greu timp pentru cuplu: alimentele preferate provocat mai devreme reflexul faringian. De multe ori teama de a consolida mama greață începe să refuze alimente. Nu lăsa soția sa fac greșeala - ca toxemie va primi doar mai rău! Aveți grijă ca imediat după trezire în mâna ei a fost o sursă inepuizabilă de biscuiți, biscuiți neutre, lămâi și toate celelalte produse pe care ea dintr-o dată a căzut în dragoste. Se toarnă-l în ceai de ghimbir zahăr, ignorând protestele ei. Explicați nerezonabil că foamea și lipsa de carbohidrati in dieta - cele mai comune cauze ale dimineții (și nu numai) de greață. Si nu insista ca ea adora sa mananci carne de pui sau prăjituri prăjite. Acceptați faptul că schimbările din meniu vor trebui să suporte cel puțin o lună.

săptămâna 8: Uita-te dar nu atinge

Cu privire la sanii obsesiv turnat femeia iubita lui? Tu pe plac, spunând cum superba ea arăta. Dar fii atent: când încercați să atingeți pur și simplu riști să foarte greu undă verde! glande mamare în timpul primului trimestru de sarcină, în special în nulipare, hipersensibili. Pentru că trebuie să accept că ceva timp în piept poate privi doar cu jind. Și apoi așteptați câteva luni, pierde dreptul la satisfacția de moștenitor foamei.

săptămâna 9Hohote de râs prin lacrimi

Video: Mesagerii nașterii

Este uimitor: un moment în urmă, ați primit un premiu „cel mai bun soț din lume“ pentru ceea ce a dat să cumpere apă minerală, iar în clipa următoare, soția sobbing te mustră pentru ceea ce ați uitat să coborâți scaunul de toaletă. Nu lupta cu aceste modificări ale dispoziției: nu este un favorit furios, și hormonii de sarcină. îmbrățișare blând calm minunat (dar nu sufoce încearcă să mențină furia). Asigurați-vă că, înainte de sfârșitul primului trimestru batiste suficient și absolut nu permit mama viitoare sa ma uit la programe TV despre moarte, violență, venind cataclisme globale și copii bolnavi. Lăsați-i să verse lacrimi de emoție peste „telenovelele“ ale iubirii atotbiruitoare.

sarcină 10 săptămâni: Du-te la favorit la ginecolog

În cazul în care soțul nu a fost înregistrat pentru sarcina - e timpul! Este mândru și recunoscător pentru sprijin moral atunci când vizite prenatale. Și, fără îndoială, aveți deja întrebări, răspunsurile la care sunt ușor accesibile și de înțelegere va da de specialitate. Crede-mă: percepția ta de sarcina soției sale, astfel încât - toată viața ta - a schimbat pentru totdeauna atunci când o prima dată când auzi cu ultrasunete în interiorul krohotuli tale preferate de inima.

11 săptămâni: Casa de curățare

Corpul soției ocupat calitatea de construcție a placentei, pana la nastere copilului sănătate puzozhitel în afara oricărui pericol. În următoarele câteva săptămâni (cel puțin 4) toxicitate epuizate mama este cel mai bine pentru a participa la curățarea casei într-o poziție predispuse pe canapea, uitam de modul în care-l apere de evacuare a aspiratorului, și se simt rău pentru spate, podele mele. Și dezinfecta curatatorii toaletă castron, clor cu conținut este foarte dăunător.

12 săptămâni: În jocurile de dragoste - cu genist noroc

Video: Ghiduri video. 25 săptămâni. Ceks sarcinii?

Regula principală atunci când vine vorba de sex - să acționeze cu prudență extremă și să fie sigur de a pre-încerca să vorbească. De ce? Ea a folosit pentru a le place să mîngîie părul? - Ea poate urî acum. Îi plăcea un quickie în dimineața? - greață, strica starea de spirit, și a rupt toate planurile. Prin urmare, pentru a nu fi dezamăgit, primul indiciu al dorinței sale și să aștepte pentru un zâmbet flirtând ca răspuns.

13 săptămâni: Prima criză de familie

Ați începe să observați că copilul vorbesc cu mama si prietenele ia tot timpul soția ta? Că a încetat să mai vorbesc cu tine despre viitor? Nu vă faceți griji: nu va împins în fundal - doar o stare de sarcină devine o soție obișnuită, efect de noutate dispare temporar deoarece toate subiectele pentru conversații intime epuizat cu bucurie. Permiteți-vă și iubit să ia o perioadă scurtă de timp afară și construi emoții pentru un nou val de sentimente minunate pe care le-ați venit, și sunteți sigur de a supraviețui împreună.