Dureri de cap în timpul sarcinii

Femeile gravide de multe ori sufera de dureri de cap, în special dureri de cap severe apar în primul trimestru de sarcină. Cauzele de dureri de cap în timpul sarcinii mult, puteți apela și modificări hormonale, modificări ale sistemului cardiovascular și nervos, schimbarea diete (Denial de cafea, ceai puternic). Dureri de cap în timpul sarcinii

Cel mai frecvent tip de dureri de cap - migrene, care este, aveți de-a face cu același tip și dureri de cap recurente. Ce trebuie să faceți dacă aveți o durere de cap? Primul lucru pentru a determina cauza dureri de cap. Întrebați-vă întrebarea - în cazul în care ai fost dureri de cap? Ce o durere (plictisitoare, ardere)? Poate o durere de cap să fie legată de activitatea fizică, consumul de anumite alimente? În orice caz, aveți nevoie pentru a vedea un medic pentru a exclude afectiuni grave, care ar necesita un tratament serios. Este util să învețe respirație profundă și relaxare - exerciții de respirație în timpul sarcinii.

Este necesar să se asigure că - cât de mult lichid bei, este posibil să cheltui mai fluid, ați redus volumul de sânge circulant. Acest lucru poate duce la spasm al vaselor de sânge ale capului. Evitati consumul de alimente care contin cafeina, precum și alte substanțe care provoacă dureri de cap.

De multe ori dureri de cap este asociat cu probleme la nivelul coloanei vertebrale cervicale. În cazul în care prin deplasarea vaselor de sange care merg la creier, există o tulburare a circulației sanguine - o durere de cap. Vei masaj mușchii gâtului. De multe ori o durere de cap vă poate scuti comprese reci pe care doriți să o impună pe partea din spate a gâtului. Bun spectacol ei înșiși astfel de metode tratament dureri de cap în timpul sarcinii, ca homeopatia, acupunctura, aromaterapie.

Homeopatia în tratamentul durerii de cap în timpul sarcinii

Pentru a selecta remediul homeopatic necesită o lungă conversație cu un homeopat. În prezent, farmaciile o gamă largă de remedii homeopate, dar nu auto-medicate.

Acupunctura in tratamentul durerii de cap în timpul sarcinii

Acupunctura ameliorează durerile de cap perfect de natură diferită. Selectarea punctelor care trebuie să acționeze, este făcută în strictă conformitate cu caracteristicile pacientului. Consultați un centru medical specializat pentru gestionarea sarcinii - în guvern, centre comerciale, medici, acupuncturisti locul de muncă.

Aromaterapie în tratamentul durerii de cap în timpul sarcinii

Aromaterapie în timpul sarcinii are propriile sale caracteristici. Trebuie să utilizați doza minimă de uleiuri aromatice. Ar trebui acordată prioritate aromakureniyam - o metodă eficientă și sigură a aromoterapie. În absența unor contraindicații, puteți lua bai cu uleiuri esențiale. La uleiul a fost dizolvat, utilizarea emalgator, de obicei este posibil să se cumpere același loc și untul. Ai putea încerca, de asemenea, un ulei de masaj moale în piele. Uleiuri eterice amestecate cu ulei vegetal gras - ulei de migdale dulci, gropi de caise, jojoba - 1-2 picaturi de ulei esential per 50 ml bază vegetală.

În cazul în care dureri de cap este foarte bun masaj cu ulei de lavandă și spearmint. Menta si trecere prin vad absolut contraindicată.

Puteți face o compresa rece cu aceste uleiuri esențiale. 200 ml de apă rece, 2-3 picături de ulei dizolvat cu emulgator, acest prosop umezit cu apă se aplică pentru a comprima frunte. Înainte de utilizare uleiurile au nevoie pentru a măsura tensiunea arterială, scăderea tensiunii arteriale poate fi revenit la normal, folosind ulei de portocale, grapefruit, și la presiune ridicată este utilizat uleiul de lavandă, lămâie, ylang-ylang.

Oil trebuie ambalate în flacoane din sticlă de culoare închisă, eticheta trebuie să indice concentrația, metoda de producție, de purificare, termenul de valabilitate, precauții pentru utilizare.

Ar trebui să iau analgezice?

În absența unor tulburări dureri de cap severe pot necesita recurgerea la medicamente. În siguranță în timpul sarcinii este considerată recepție paracetamol, dar nu poate depăși doza permisă. Analgină, nu trebuie luat aspirina in timpul sarcinii. Preparate pentru tratamentul migrenei, îngustarea vaselor sanguine care furnizează sânge la nivelul organelor interne, inclusiv a uterului si a placentei. Asemenea mijloace contractă vasele de sânge care alimentează cu sânge organele interne, inclusiv a uterului si a placentei, și este contraindicat în timpul sarcinii. Dureri de cap care trec in al doilea trimestru de sarcină, va fi capabil să se bucure de starea de mers în gol de mica ta ziua de naștere.