Cariera si sarcina. Mai ales la prima sarcină, după 30-35 de ani

Video: prima naștere după 30. "Mai întâi de toate" partea 1

Nu atât de mult timp în urmă pentru latitudinea noastră era potrivit pentru a da naștere la o vârstă fragedă, la umăr povara educației pe mamele lor, de a învăța, de a crea o cariera, prin încercare și eroare pentru a aranja viața sa personală. femeie moderna de gândire despre sarcină, atunci când ea se bucură de libertate tastate experiență de viață, să facă o carieră. De 30-35 ani femeie gata pentru maternitate moral și financiar.

Dar până în prezent numai sarcina este planificată, pentru a începe pregătirea pentru concepție este necesară în prealabil.

1. Dieta și efort fizic mare.
Dorința de a pierde in greutate de multe ori vine vorba de malnutriție. Cu toate acestea, stratul de grăsime nu fără utilizările sale, ar fi estrogeni (hormoni responsabili pentru funcționarea normală a sistemului de reproducere), se găsesc în ea. Cum de a găsi „factor de grăsime“? Pentru a face acest lucru, există o formulă: greutatea in kilograme impartit la inaltime in mp. 20-24 este cifra ideală, în timp ce mai puțin de 19 este la prea subțire, sau cei care se aduc la epuizare în săli de sport. În absența cantității normale de grăsime în organism apar defecțiuni în ciclul lunar. Și, ca rezultat: pentru debutul concepției este lipsită de hormoni necesare necesare pentru o maturare ovocitului sănătoasă.
Cum să-l evite? Dacă totul ar fi mers prea departe, atunci, în primul rând, să renunțe la diete epuizante și exercitarea într-un interval rezonabil. Și, desigur, un pic mai bine. Cu toate acestea, în cazul în care ciclul lunar a rupt deja, atunci aceste măsuri nu vor fi suficiente. Aici au nevoie de ajutor la medic pentru a ajuta la restabilirea echilibrului hormonal.

Video: Moneta | Episodul 11 ​​| Sarcina după 30-35 de ani

2. excesul de greutate
Problemele de conceptie a rezultat nu numai obezitate, dar, de asemenea, subțirime. „Raportul grăsime“ mai mare de 25 înseamnă că organismul produce un număr mai mare de hormoni: estrogen (hormon sexual feminin) și androgeni (hormon masculin).
Ce să fac? Altfel - te scapa de kilogramele in plus. In timp ce excesul de greutate nu este de multe ori cauza și consecința unor boli ale sistemului endocrin, în care poate fi o funcționare defectuoasă a glandei tiroide, ovare și glandele suprarenale. Consultarea cu ginecolog si endocrinolog pentru a face față cu acest lucru.

3. Fumatul
Fumatul - o cauză comună în problema concepției și a gestației. Activitatea ovarelor și a sistemului vascular este perturbată din cauza opresiunii grele toxinelor sale, care creste fatul nevynashiemosti de risc la începutul sarcinii. Din aceste motive, avorturi spontane poate avea loc în primele zile și săptămâni de sarcină, se ascunde sub masca de orice abatere în ciclul lunar, astfel încât femeile de multe ori nu acordă o prea mare importanță. Moartea copiilor de fumat mame, după naștere este de 30% mai mare decât femeile care nu sunt gravide. Prin urmare, fumatul este de a da bine inainte de conceptie ..

4. Inflamarea organelor pelvine.
Rularea infecții genitale sau tratamentul lor intarziata, hipotermie sunt adesea cauza inflamatiei impotriva care trompelor uterine este procesul de formare a adeziunilor si cicatrici care impiedica miscarea oului. Determină formarea de adeziuni sunt, de asemenea, chirurgie, endometrioza - o boală caracterizată de o creștere a membranei interioare căptușește cavitatea uterului. Pe fondul acestor boli concepție devine imposibilă sau este complicată de sarcină extrauterină.
Pentru a preveni boala de multe ori trebuie să fie testate pentru prezența infecțiilor cu transmitere sexuală, în special Chlamydia.

Video: Sarcina după 35 de ani

5. În pragul unei căderi nervoase
S-ar părea, nimic în neregulă cu asta. Fiecare femeie a avut loc în planul de carieră, au un loc de muncă care necesită responsabilitate, problemele temele pe frontul personal. ... Inainte de femei se confrunta cu supraîncărcare nervoase, șansele de sarcină este foarte mică. Oamenii de știință din Marea Britanie au aratat ca stresul si tensiunea suprima ovulatia si poate face o femeie infertile. Oamenii de stiinta atribuie acest lucru hipotalamusul produce un hormon care regleaza sfera sexuală. În plus, fierul, ca răspuns la tensiune, emite un anumit număr de hormoni de stres. Aceste două obiective Hipotalamusul este, uneori, în imposibilitatea de a efectua și eșuează în lucrarea sa, suferind sfera sexuală.

Evitați stresul este posibil, în cazul în care fac exerciții de respirație, meditație. Piscina aduce un rezultat excelent: Apa calmeaza sistemul nervos.

6. Avortul
În sine de a concepe avortul nu sunt afectate. Cu toate acestea, există un risc de complicații, și a proceselor inflamatorii după avort. Riscul de ingrijire post-avort este minimă, în cazul în care se desfășoară operațiunea medic cu experiență și o clinică bună, iar apoi a fost numit tratament de restaurare. În cazul în care avortul a luat 1,5-2 ani, iar ginecologul nu a gasit nici anomalii, sarcina este obligat să vină.

Video: Care sunt avantajele sarcinii după 30 de ani - în experiența mea!

7. Factorul Rh
In viitor mama cu Rh negativ există un risc atunci când nu este prima ei sarcina. Embryo moștenind pozitiv rhesus Papa intră cu corpul mamei în conflict rhesus. corpul mamei percepe fatul ca ceva străin și produce anticorpi în încercarea de a scăpa de ea.

Dacă aceasta este prima sarcina, atunci nu vă faceți griji. Întrucât, în al doilea și ulterior sarcinii crește riscul de avort spontan, nu se poate face fără ajutorul unui medic. Ginecologul atribuie livrarea periodică de probe de sânge din vena prin controlul cantității de anticorpi la femei.

La naștere târziu are partea pozitivă. Timp de 30-35 de ani, o femeie devine mai matur. Copilul ei, cel mai adesea, este planificat. Femeile care rămân gravide există un ginecolog, îndeplinind toate recomandările sale. În pregătirea pentru nașterea viitoare, o femeie studiind literatura de specialitate, este modul corect de viață, este calm și face totul pentru a face și de a da naștere unui copil sănătos.