Cât de des ar trebui să faci sex pentru o concepție de succes?

Video: Cât de des să faci sex? Alex May

Mulți bărbați și femei care au luat o decizie cu privire la concepția copilului, constituie ceva de genul unui grafic de sex. O pereche de planuri de zi cu zi antrenament erotic „astfel încât acestea ar fi sigur!“, Cum se spune. Un alt cuplu decide să alterneze noapte de dragoste cu o pană de trei-patru pe zi - acumulează material seminal și „stand“ ei. Mai mult de planificare avansată pereche de familie reaprovizionare calculată mai zile favorabile pentru concepție și aranja un maraton sexual în această perioadă. Cine are dreptate? Cine va atinge obiectivul prețuit - două benzi pe testul - rapid?!

Trebuie să știți: există o perioadă de cel mai favorabil pentru sarcină, se numește perioada fertilă. Durata lui este de numai 6 zile: cinci zile inainte de ovulatie si o zi după. Deci, în aceste zile aveți nevoie de o bună tentativă în dormitor. Deși locul nu joacă prima vioară în problemele de concepție.

Pentru o lungă perioadă de timp a existat un aviz: sperma nevoie de timp pentru a acumula și „matur“. Cu alte cuvinte, omul ar trebui să se abțină de la sex si masturbare timp de mai multe zile înainte de debutul perioadei fertile de la partenerul pe care le-a adunat mai mult lichid seminal.

Video: Cum să te gravidă / Cum să obțineți gravidă (Turn subtitrările)

Acest punct de vedere este doar parțial corectă. Studiile arata mai des un om ejaculat, mai puțin sperma lui. Dar, în acest caz, ca oul este fertilizat, este important să nu atât de mult numărul de spermatozoizi, ca și calitatea acestuia. Potrivit pentru spermă concepție trebuie să respecte indicatori, cum ar fi: un număr suficient de spermatozoizi, mobilitatea lor ridicat, caracteristicile morfologice bune de spermatozoizi, cantitate scăzută și tipuri de celule germinale imature, iar numărul și tipuri de leucocite etc.

Deci, într-adevăr, de la raporturi sexuale frecvente numărului de spermatozoizi la bărbați este redus și calitatea acesteia, "oplodotvoritelnoe" proprietate, dimpotrivă, devine doar mai bine. Cu alte cuvinte, mai multe ejaculari cu atât mai bine principalul indicator pentru conceptie - motilitatea spermei. Conform Organizației Mondiale a Sănătății, numărul de spermatozoizi motile de la oameni fertile trebuie să ajungă la 50% sau mai mult.

Cercetarea în acest domeniu a petrecut un om de știință australian David Grinig. În experimentele sale, 118 de voluntari de sex masculin au participat. Concluzii Cele mai optimiste pentru fanii sex frecvent: volumul si sperma ejaculatory zilnic concentrația ușor scăzută și îmbunătățește calitatea spermei - creste motilitate, reducând cantitatea de ADN-ul deteriorat. Aceste experimente științifice au fost efectuate in Marea Britanie: Dr. Carol Cooper și Ian Băncile au ajuns la concluzii similare - trebuie să se angajeze în relații sexuale în mod frecvent și în mod regulat, păstrează sperma omului sănătos.

Dar este important să nu exagerați. Câteva ejaculari pe zi au un efect negativ asupra spermei - concentratia spermei este redus în mod semnificativ.

Deci, pentru a crește șansele de a o nastere timpurie este necesară pentru a face dragoste în perioada fertilă în fiecare zi? Opțional.

Rezultatele au arătat că șansele unei concepții de succes în cupluri sex in perioada fertila a unei zile, aproximativ la fel de mare ca acele cupluri care o fac în fiecare zi. Daca sexul se întâmplă doar o dată pe săptămână, șansele de sarcină sunt reduse la jumătate.

Deci, în cazul în care o femeie are lungimea medie a ciclului menstrual, si este 26-30 de zile, ovulatia și cade pe mijlocul ciclului, cel mai bine este să adere la următoarea schemă: din a 10-a zi a ciclului menstrual, seduce reciproc prin vizuina pentru a menține frecvența de sex până în ziua a 18. În zilele infertile nu pentru a face fără un motiv bun pauze mai lungi.

Nu uita că calitatea și cantitatea de sperma este afectată nu numai regularitatea ejaculari de sex masculin. Un impact negativ asupra fertilității masculine: consumul de alcool și de droguri, fumatul, vizitarea baie, sauna sau cada cu hidromasaj - supraincalzire reduce motilitatea spermatozoizilor. Un stil de viață sedentar, și bolile de stres suportate va avea nici un efect pozitiv asupra spermei. lenjerie de corp îngust pentru bărbați (nu "boxeri") Se pare foarte sexy, dar reduce fluxul de sange la testicule, promovează căldura lor, și, ca urmare, reduce calitatea spermei. Unii cercetători susțin că saliva este un efect negativ asupra spermei, și oferă să se abțină temporar de la sex oral la saliva nu curge în organele genitale. Telefonul mobil într-un buzunar al pantalonilor omului (zona cea mai apropiată organelor genitale), potrivit unor oameni de știință, un impact negativ asupra calității spermei.

O dieta echilibrata, un stil de viață activ, somn prelungit, aer curat poate avea un impact pozitiv asupra calității și cantității spermei.

Dacă încercați să rămâneți gravidă, în mod regulat sex. Nu uita despre intimitate în „zilele sigure“ nu doare eșecul partenerului tău în perioada când nu există ovulație. Acest lucru poate afecta negativ relația. Este important să se păstreze sexul strast- - nu este doar un mijloc de procreație, este o plăcere. Relaxează-te și ascultă-le la dorintele tale - trebuie doar să iubești și să fii iubit.

Pauline Korepina