Cum de a începe hrănirea copilului complementare

În cazul în care copilul este de 6 luni, pentru mamicile vine urmatorul test de pas - introducerea de înțărcare. Când a introduce alimente solide în primul rând, cum să facă acest lucru, ceea ce ar trebui să fie - întrebări pentru mai multe mame tinere. Să încercăm să răspundă la cele mai multe dintre ele.

conținut

Când începe să atragă copii
Regulile de bază ale alimentației complementare
Începe hrănire
Mesele cu masa de familie
Introducerea alimentelor complementare. dezvoltarea treptată a competențelor necesare

Când începe să atragă copii

În trecut, introducerea alimentelor complementare Se recomandă de la vârsta de 4 luni. Cu toate acestea, observațiile recente dovedesc, atunci când începe să atragă copii atât de devreme, este o sarcină mare și nedorit de pe corpul unui copil. La urma urmei, copilul încă nu are suficientă coordonare pentru a forma în gură să înghită bolusul și alimentare, coloanei vertebrale nu este suficient de apreciat pentru a servi ca suport pentru a ține corpul și capul în timpul mesei, nu a dezvoltat un reflex "de mestecat" și există restul abilităților de mișcare. Conform studiilor recente, obisnuind copilul la noul aliment ar trebui să aibă loc aproximativ 6 luni. Luând în considerare caracteristicile anatomice ale copiilor în această grupă de vârstă, nu există nici o îndoială că după 6 luni ale tractului digestiv al copilului a fost format, astfel încât să răspundă în mod adecvat la nada. El a descoperit interesul în lumea din jurul lor, conținutul de feluri de mâncare mamei ei și dorința de a încerca totul.

Regulile de bază ale alimentației complementare

Lure a trecut treptat și cu atenție. Utilizați una hrănirii dimineață la restul zilei pentru a urmări reacția copilului pe produsele alimentare solide.
Alimentele solide sunt introduse în porțiuni mici, la 1-2 linguri. Apoi crește treptat volumul până la 150-200 grame, iar apoi înlocuiți-le complet una de alimentare.
Când începe să atragă copiii, ei fac acest lucru înainte de alăptarea, pentru că, în cazul în care copilul este foame, el va răspunde pozitiv la nada.
piureul de legume / fructe preparat inițial dintr-un singur produs. În cazul în care copilul tolerează produsul poate fi amestecat pentru a prepara piure de cartofi.
Momelile trebuie să fie strict sub forma unei mase omogene, fără diverse piese și bulgării.

Lure este dat cu o lingura, care nu răni gura copilului.

Pentru a salva o mamă care alăptează, copilul a pus la sân după fiecare hrănire.

Începe hrănire

Există o mulțime de literatură, unde specialiștii cu experiență oferă îndrumări cu privire la modul de a începe să atragă un copil. Aceste sfaturi va avea cu siguranță să asculte, dar fiecare mama se poate decide ce este cel mai bine pentru copilul ei. Indispensabil pentru o mamă tânără să fie intuiția mamei, dragostea pentru său băiețel dolofan și câteva reguli simple enumerate mai jos.

Mai întâi trebuie să se introducă alimente solide la 6 luni de vârstă. , 100 - 150 g în monocomponent piureul cu adăugarea opțională de suc. Piure face după cum urmează: produsul este gătit, și apoi la sol la consistența smântânii, adăugând lichid (bulion vegetal, amestec lactat). Puteți utiliza, de asemenea magazin cumparat sos, dar este mai bine să se pregătească toate la fel le. Deci, cum să înceapă ademeni un copil pentru a evita o mulțime de probleme legate? Prezentați alimente solide cu doze mici și nu copil perenagruzhat produse noi. Asta ar trebui să fie regula de aur.
În cazul în care copilul a ajuns la vârsta de 7 luni - intre a doua nada - terciul. Introducerea a doua hrănire, începe cu hrisca sau terci de orez, mai târziu poate fi adăugat la dieta și terci grișul. Pre-măcinate într-o rasnita de cafea, pentru a spăla, opărite cu apă clocotită și se fierbe fără sare și condimente.
Începând cu opt luni, este necesar să se introducă un al treilea solid alimente - carne / pește carne tocată. Folosind carne de vită, curcan, pui, iepure și pește macră. Cilindree tocatã ajustat treptat la 50-60 g per portie trifoi sau piure de. După 10 luni de carne tocată trebuie administrate separat, sub forma de cotlete.

În plus, odată cu introducerea primei alimentare, dieta alimente pentru copii poate fi extinsă și la alte produse. De exemplu, se adaugă fiert tare gălbenușul de ou de pui la must și terci cu ulei vegetal și unt, alternativ utilizarea lor. De asemenea, la 8 luni, este de dorit să înlocuiască unul din alăptați iaurt copilul sau iaurt. Toate aceste produse, de asemenea, trebuie să intre în porțiuni mici, în scopul de a evita sarcină nedorită pe corpul copilului.

Mesele cu masa de familie

După introducerea principalelor produse, la sfârșitul primului an de viață părinții încep în mod activ pentru a hrăni alimente pentru copii pregătit pentru masa generală. Deoarece copilul de 12 luni nu va necesita produse suplimentare de măcinare, el mănâncă ca adulți, pur și simplu pisa alimente sau se adauge lichidul necesar (apă fiartă, lapte). Copilul învață să mănânce terci gros, care este necesar pentru dezvoltarea mușchilor de mestecat. Astfel, extinderea dieta copilului, mama nedureros l excomunice de la piept.

Introducerea alimentelor complementare. Dezvoltarea treptată a competențelor necesare

Etapa 1. Scopul său - pentru a preda grudnichka mănânce cu o lingură. Inițial, o cantitate mică de alimente este necesară (1-2 linguri) pentru a obișnui alimentele pentru copii. Alimente copilul trebuie să se acorde pe vârful unei linguri pentru a putea învăța să lucreze gura, mesteca și înghiți alimente. La început, mâncarea va curge în jos bărbie, scuipă. Acest lucru nu înseamnă că copilul nu-i place mâncarea, el doar are nevoie de timp pentru a consolida abilitățile. Alăptarea trebuie să continue, deoarece este în acest stadiu, o sursă majoră de nutrienți.
Etapa 2. Dupa obtinerea folosit pentru a hrănire lingura, copil, vă poate da unele dintre produsele și elementele din mână, astfel încât el a învățat să le păstreze, și să aducă la gură.
Etapa 3. Apoi, trebuie să învețe pe copii să mănânce mai multe alimente solide. Este nevoie de o mulțime de timp pentru a preda cu răbdare un copil să se ocupe cu bucăți de alimente. Aici copilul ar trebui să arate în mod constant modul de a mesteca alimente și a încurajat eforturile sale.
Etapa 4. În această etapă trebuie să fie încurajate de auto-administrare alimente pentru copii. Sarcina părinților - pentru a arăta cum să ia alimente de pe masă și cum să-l mestece, dar procesul de alimentație ar trebui să fie efectuate complet independent copil.

Urmați dieta copilul este foarte greu. Părinți tineri nu este ușor, mai ales la început. La urma urmei, pentru a oferi copilului cu tot ce ai nevoie, aveți nevoie pentru a face o mulțime de timpul lor, energia (și adesea nervoase), să nu mai vorbim de costul materialului. Cu toate acestea, rezultatul final - copilul sănătos și puternic - fără îndoială, merită tot efortul.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit