Introducerea alimentelor complementare în timpul alăptării

Ce produse sunt recomandate pentru prima masă a copilului?

În cazul în care copilul este alimentat doar laptele matern, primul produs pentru a include dieta copilului sunt cerealele. Poate fi orez sau hrisca, mai târziu a oferit porumb sau mei. Acest copil de șase luni de dieta trebuie să facă pentru lipsă de fier din corp si zinc, sunt substante nutritive importante pentru dezvoltarea sa.

Unul devine un pic de lapte pentru a satisface nevoile în creștere ale organismului. Pentru prima alimente complementare pentru copii de cereale nu trebuie sa fie numai fara lactate și laptele matern la divorț, în caz de urgență, puteți folosi lapte pentru copii. Mai mult, este posibil să se alterneze glyutenosoderzhaschie cereale cu lapte. Acest lucru poate fi grișul, grâu, ovăz, cereale orz sau un amestec al acestora.

Pat având excesul de greutate și susceptibilitatea la constipație, ca primele alimente complementare ar trebui să fie administrat piure de legume. În prima etapă, puteți încerca pentru a da piure de legume pentru copii, în cazul în care există doar un singur tip de legume, cum ar fi broccoli, dovleac, conopidă. În cazul în care copilul este reacția normală, puteți introduce și alte legume, cum ar fi morcovi, cartofi, dovlecei, varză. Fiecare copil nou produs ar trebui sa se obisnuiasca cu nu mai puțin de o săptămână pentru a putea vedea reacția lui la noul produs.

Video: Webinar: Lure alăptarea

În a doua jumătate a vieții, corpul copilului are nevoie într-un număr de minerale: fosfor, calciu, fier, vitamine E, A, B6, B1, B2, B12 și proteine ​​animale. Toate aceste substanțe se găsesc în brânză de vaci, carne, gălbenuș de ou, pește. Aceste produse pot fi oferite copiilor de la șase luni, singura excepție este gălbenușul de ou, care poate fi dat la șapte luni.

Cum de a introduce alimente solide cu piureul de legume?

Cel mai bine este să înceapă alimente solide piure de legume de dovleac, dovlecei, cartofi și conopidă. Desigur, toate aceste legume ar trebui să fie administrate separat și, treptat. În cazul în care nu a existat nici o reacție adversă, puțin câte puțin, puteți combina legumele. Prima porțiune a piureuri de legume poate fi de 20 g, cu o creștere treptată a normei în vârstă dorită. În funcție de vârsta copilului o astfel de regulă este în intervalul de 100-150 grame. Următoarele două săptămâni copilul se va obisnui cu un nou fel de mâncare. În cursul normal al perioadei de adaptare pot fi combinate și administrate preparate vegetale doua ademenire. În cazul în care tulburările de stomac sau reactii alergice, suspenda introducerea de alimente complementare, și du-te la medic cu întrebări despre puterea viitoare.

piure de fructe. La început, copilul este oferit suc de fructe și, în cazul în care reacția la introduce sale normale mai densa alimente - piureuri de fructe. Noi trebuie să înceapă cu o jumătate de linguriță, crescând treptat până la 50 ml. Se determină cantitatea de fructe zdrobite, care poate da un copil este simplu: este necesar să se multiplice numărul de luni al copilului este de 10, doar a primit, și suc.

În primul rând, da piure de mere, deoarece acesta este cel mai hipoalergenic și conține pectină, promovează o bună digestie. Timp de cinci luni, puteți încerca caise, piersici, piure de prune.

Video: Alaptarea alimentare complementare Partea 1

• Componenta principală a dietei de zi cu zi a unui copil este laptele matern.
• Hraneste copilul ar trebui să fie numai atunci când este foame și, de preferință, în același timp.
• Plantează un copil pe scaun cu fața spre el, să-l că a fost mai ușor de înghițit.
• Pentru a alimenta doar cu o lingura, care ar trebui să fie confortabil și cu un special copii lung-manipulate de hrănire.
• Pentru a alimenta încet și așteptați până când notificările pentru copii care servesc alimente. Ritmul ar trebui să fie confortabil pentru el.
• Atunci când hrănirea copilului trebuie să lase atingă mâncarea și lingura, până când se obișnui cu noul gust de alimente și modul în care este servit.
• Oprire alimentare ar trebui să fie cât mai curând copilul arată că mai mult el vrea.

Este necesar să se observe comportamentul copilului în timpul meselor. Primele încercări de a hrăni copilul altceva decât laptele matern nu sunt întotdeauna de succes. El refuză de multe ori să ia alte alimente. Este necesar de a oferi copilului o masă de câteva ori, dar nu a insistat. Câteva zile mai târziu, o încercare poate fi repetată.

Puștiul care este folosit pentru lingura, bine deschide gura atunci când lingura cu alimente este adus la el. Uneori, copiii cu degetele in gura lui, ajutându-se să înghită alimente. Copilul tău arată saturație, renunță la mâncarea sau ondularea departe stilouri ei.

Mama, care dă alimente pentru copii ei solide, ar trebui să fie sensibil la acest proces. La urma urmei, nada pentru copil nu ar trebui să fie principala hrană, ci o completează. Produse noi nu trebuie administrat după vaccinare, în timpul bolii sau în timpul erupției dintelui, deoarece, pentru a digera neobișnuit pentru un mic alimentar organism necesită energie, care este atât de necesară pentru recuperarea copilului.

Cu prudență extremă trebuie abordată pentru a bea sucuri și luându-i să amâne pentru o dată ulterioară. primirea lor în copilărie pur și simplu nu are nici un sens, pentru că au folosit acest produs, copilul nu este în măsură să ia alimente mai nutritive pentru el. Copil are nevoie de o mulțime de energie, și el poate mânca foarte puțină hrană, astfel încât ar trebui să alegeți alimente cu o anumită densitate de energie, pentru a evita riscul de malnutriție provenit.

Oferindu-vă alimente solide pentru copii, mama ar trebui să țină cont de faptul că nu ar trebui să înlocuiască laptele matern, același lucru se aplică formula adaptată. Până în prezent, experții sunt de acord că alăptează copilul este util, iar după un an, aceasta înseamnă că ademenirea copilului trebuie să fie combinate cu alăptarea, mai degrabă decât să le înlocuiască este hrănire. Atunci când nada devine un substitut pentru laptele matern lactație este redusă, iar copilul riscă să nutrienți și energie nedopoluchit.

Video: Introducerea alimentelor complementare pentru copiii din primul an de viață

În mod similar, aceeași abordare momelii ar trebui să fie la copiii care sunt hrăniți cu biberonul. De multe ori mamele copiilor deja in 8-9 luni sunt pe deplin pregătite pentru a merge numai la produsele folosite pentru hrănirea animalelor, anulând în același amestec. Deci, mult mai ieftin, dar nu și mai bine pentru copil. Mâncarea cea mai potrivită pentru copii sub un an este doar laptele matern, urmat de formula adaptată și alte produse sunt foarte în urmă cu valoarea lor nutritivă și biodisponibilitatea, și din laptele matern și adaptat din amestec.

Există produse care nu sunt recomandate pentru copiii mici de a utiliza. Această cafea și ceai, care nu permit fier sa asimileze. Ele pot fi folosite cu doi ani și nu în timpul meselor. Nu se recomandă și utilizarea de ceaiuri de plante, care sunt, de asemenea, cea mai mare parte împiedică absorbția fierului și poate contribui la dezvoltarea anemiei. Ciuperci sunt printre produsele, a căror utilizare este permisă la trei ani.