Consolidarea stării de sănătate a copilului, împreună cu placa de fugă!

Video: SDC: Copii și gadget-uri (timp de pe ecran). Medicamente pentru imunitate - Dr. Komarovsky

Pentru tineret activă și avansată în prezent pe piață prezintă o mare varietate de echipamente sportive, care ajută la sport și să se distreze cu prietenii. Achiziționarea unui astfel de echipament sportiv ca un consiliu de rolă este o alegere excelentă de băieți și fete moderne.

Împreună cu mijloacele de a exercita și nu uitați să cumpere și tipuri suplimentare de muniție sportivă de protecție în cazul în care a scăzut. Un set complet de echipamente poate ridica în magazine specializate.

Ce este un bord de fugă și caracteristicile sale generale?

Echipament sportiv numit de bord de fugă se referă la sporturi extreme și, prin urmare, poate fi utilizat numai cu vârsta de opt ani. Caster bord este format din două jumătăți conectate împreună printr-un arc de torsiune, sau o singură platformă, cum ar fi un snowboard. Platformele se deplasează pe roți în intervalul de la două până la patru bucăți. proiectil este controlat de numai picioare, deci trebuie să învețe să se simtă foarte bord și apoi manevra direcția de deplasare.

Caster bord face parte din categoria de snowboard, skateboard și patine inline. Combinația dintre toate cele trei sporturi intr-unul a fost numit bord de fugă. În acest caz, procesul de rulare se datorează faptului că placa pe care persoana se sprijină pe roți, care atunci când se deplasează ondulații produc și poate fi rotit cu 360 de grade de rotație. Caster bord poate merge la adulți și copii cu o greutate de maximum 120 kg.

Pentru a afla cum să călărească, poate fi nevoie de timp doar două ore. În timp ce de echitatie necesitatea de a respecta masurile de securitate și să depună eforturi pentru a menține echilibrul.

Forme și tipuri de bord de fugă: ce să alegeți?

Caster bord este o placă pe care se poate merge mișcările ondulatorii, de conducere picioarele. Design-ul acestui consiliu face posibila manevra pe orice tip de suprafață, încetini, pe rând, folosind picioarele, făcând clic și producând mișcarea șoldurilor.

Video: Conservarea și consolidarea sănătății copiilor în grădiniță

Două tipuri de bord de fugă este proiectat: cu două platforme pe două roți, și platforma-o singură bucată pe două sau patru roți. Elasticitatea și mișcare conferă arc de torsiune, care nu este skateboard, care este montat pe patru roți și nu are nici o stabilitate.

Copii bordul de fugă: Instrucțiuni de utilizare?

1. Înainte de a învăța să călărească un bord de fugă, ar trebui să cumpere protecție de la leziuni in toamna. Probabilitatea ca persoana va cădea de pe bord, în mod evident, așa că trebuie să se gândească doar despre tinuta, mai ales atunci când vine vorba de copil.
2. în primul rând Trebuie să învețe să facă standul dreapta pe placa. Pentru acest picior ar trebui să fie ușor îndoit la genunchi, tocuri ușor se extind dincolo de marginea tablei de joc și întregul corp ar trebui să fie într-o stare de calm de neskovannom.
3. Determinați care piciorul este în fața pentru a controla bord de fugă. Pentru a face acest lucru, stau într-o poziție confortabilă și să încerce să mișcare pe o suprafață plană.
4. Start pentru a începe cu piciorul drept, care va sta în față. A doua etapă se poate împinge și poziționa picioarele, astfel încât acestea sunt deasupra roților. Astfel, se ajunge la stabilitate. Pune picioarele pe marginea de bord este periculos. Trebuie să efectuați corect setarea picioarele pe bord.
5. Mișcarea poate fi efectuată prin mișcarea de translație a ambelor picioare alternativ. Un picior înainte și celălalt se rotește înapoi, ondulator să se miște mai repede.
6. La punerea în aplicare a rotației necesare înclina punte în direcții diferite, dar nu înclinați întregul partid, în caz contrar puteți pierde echilibrul.
7. Frânarea se realizează prin rotație. În cazul în care panta este mică, placa de fugă nu de mult de accelerație, iar în cazul în care coborârea medie, atunci trebuie să se mute, astfel încât traiectoria mișcării a fost panta perpendicular, apoi rândul său, și din nou, perpendicular pe alinierea la bord și așa mai departe până la sfârșitul coborârii. În cazul în care viteza de bord de fugă este tastat, este necesar să sari de la ea, în caz contrar, atunci puteți obține rănit.

Ce altceva au nevoie de bord de fugă?

Înainte de începerea claselor de la patinaj bord de fugă aveți nevoie pentru a cumpăra o protecție specială, care constă din următoarele componente: