21 De săptămâni de sarcină

20 săptămâni

22 săptămâni

Felicitări! Impreuna cu copilul tau, te la jumătatea drumului. În spatele celor cinci luni de sarcină obstetricale.

Nu vă grăbiți! Nu este nevoie pentru a rula oriunde. Au timp să se bucure de fiecare moment.

Cu siguranță, ați devenit obișnuiți cu un copil zbătându blând în interior și să se simtă parte integrantă a vieții lor.

Din această perioadă începe o creștere rapidă în greutate, apetitul este crescut în mod semnificativ. copilul nenascut are nevoie de mai mulți nutrienți - se câștigă masa de grăsime.

Riscul de avort spontan este mult mai redusă, dar acest lucru nu înseamnă că vă puteți întoarce la o viață normală - alimente sănătoase, aer curat, evitand obiceiurile nocive - condițiile necesare pentru creșterea și maturizarea fătului.

Nu uita pentru a vizita clinica prenatală și de a face prescripția medicului.

tomate mare

360 gram
260-275 mm
120-160 u. / min

dezvoltării fetale

Toate organele și sistemele au format, în viitor, ele vor coace numai.

Copilul vine creștere în greutate din cauza acumulării de grăsime subcutanată, este nevoie de un aspect mai rotunjit, pielea devine netedă și își pierde transparența.

Iată ce copilul tau in saptamana 21

sprâncene, gene complet formate, copilul clipește în mod regulat. părul vellus pe cap continuă să crească.

Aproape toate organele endocrine ale copilului îndeplini pe deplin funcția lor. Aceasta induce producerea de hormoni tiroidieni, pancreas, gonade, hipofiza, glandele suprarenale. În săptămâna 21 este inclusă în activitatea splinei.

Sistemul digestiv funcționează aproape plin. Babe înghite lichid amniotic, din care stomacul este separat în zahăr și apă, iar resturile de intestine se deplasează la rect. Este dezvoltarea papilele gustative pe limbă, și în curând copilul poate distinge patru gusturi de bază.

Relațiile stabilite între terminatiile nervoase din sistemul nervos central, mișcările devin semnificative, iar în timpul somnului de odihnă pentru copii.

Formată propria sa protecție împotriva infecției - celule albe din sange sunt produse.

Rinichii sunt capabili de a filtra o cantitate mică de urină.

Ecografie la 21 de săptămâni de gestație

Este obligatoriu și sunt numiți de studiu, pentru a clarifica statutul fătului și excluderea patologiei.

La 21 săptămâni, probabil, deja posibil pentru a determina sexul copilului. Devine alungire considerabilă notabilă a membrelor inferioare, din cauza căreia copilul devine aspect mai proporțională.

Verificați toate organele interne pentru a evita patologia probabilă în ele. rata estimată fetale cardiace, activitatea motorie, mișcare respiratorie, relația dintre toți acești parametri, dimensiuni.

Ultrasunete medicul diagnostki evalueaza marimea uterului, localizarea placentei, circulația sângelui în ea, cantitatea de transparență de lichid amniotic, starea de col uterin.

În această perioadă, părinții pot solicita prima fotografie un copil.

Dimensiunile fătului prin ecografie la 21 de săptămâni de gestație:

• dimensiunea biparietal - dimensiunea între osul temporal - 46-56 mm.
• Dimensiunea fronto-occipital - 60-71 mm.
• circumferința capului - 165-200 mm.
• circumferința abdominală - 136 -177 mm.
• Femurul 32-40 mm.
• humerusului 29-37 mm.
• antebraț 24-32 mm.
• 29-37 mm tibiei.

Ce se intampla in corpul tau timp de 21 de săptămâni?

Această perioadă poate fi numită cea mai pașnică a tuturor sarcinii - organismul sa adaptat la creștere în viață nouă, greață și vărsături plecat în același timp, dimensiunea stomacului nu interferează efectua lucruri familiare, muta și respira.

Uterul crește în dimensiune, distanța înălțimea de fund este de 1-2 cm deasupra ombilicului. Este din ce în ce împinge organele interne: intestinele devin mai „leneș“, este ușor de ridicat și pot apărea deja o ușoară dificultăți de respirație.

Există modificări ale sistemului circulator - volumul crește sânge cu 35%, și crește mușchiul cardiac, ceea ce este necesar pentru a face față cu acest volum, coagularea sângelui variază.

sentimentele pe 21 săptămâni

Dispneea și creșterea greutate în stomac nu sunt singurele companionii sarcinii. Destul de des, o femeie gravidă poate experimenta arsuri la stomac si insomnie. Nu numai că hormonii și anticiparea internă a nașterilor viitoare perturba somnul, astfel încât, de asemenea, uterul mărită pune presiune asupra vezicii și trebuie să te trezești de 2-3 ori pe noapte pentru a merge la toaletă.

La 21 săptămâni pot apărea senzații neplăcute, cum ar fi dureri în spate, care se întinde pe abdomen, în special în părțile laterale (datorită întinderea ligamentelor uterului).

Adesea, există condiții, cum ar fi hemoroizi, umflarea picioarelor. Pentru normal, dar nu într-adevăr un sentiment plăcut, este de descărcare de gestiune mai abundente din tractul genital, apariția colostru.

Problema poate fi selecția și postura de somn. Alegerea nu este mare - dormit pe stomacul nu, și care se încadrează adormit pe partea din spate un uter mare comprimă aorta abdominală, și poate duce la pierderea conștienței. Putem pune numai pe partea lui, ceea ce va ajuta la imbunatatirea perna speciala pentru femeile gravide, sau câteva perne mici.

Din tractul genital

Izolarea normală, la fel ca în orice perioadă, trebuie să fie de o culoare neobișnuită și nu ar trebui să aibă un miros neplăcut. Ele sunt mai fluid decât în ​​primele săptămâni de sarcină, nu lasă pete colorate pe lenjerie. Orice abatere de la norma ar trebui să servească drept un semnal pentru a apela ajutor medical calificat. Petele de sânge de pe rufele pot sa apara cu hemoroizi, fisuri, și dacă sângerarea din vagin apar - „ambulanță“ apel

burticile foto la săptămâna 21

Sondaje 21 săptămâni

Cel mai probabil, în această perioadă, veți obține rezultatele testelor de screening în care medicul poate evalua starea generală a pacientului și riscul nașterii copilului. O necesitate pentru livrare la orice participare la clinica prenatală, o analiză generală a urinei, prin care, probabil, timp pentru a detecta dezvoltarea de preeclampsie la femei.

În cazul în care sarcina apare cu complicații, va trebui să treacă o serie de alte analize de control.

Important 21 săptămâni

Umflarea și durere la nivelul picioarelor trebuie să atragă atenția asupra alegerea pantofilor. Dacă încă poartă pantofi cu tocuri inalte - pus deoparte o alege deoparte pantofi comozi (sandale, cizme), pe tocuri de 3-4 cm, Casa ar fi mai bine pentru a merge desculț ..

Îmbrăcăminte ar trebui să fie confecționate din materiale naturale, tăiate liber, nu comprima zona pieptului și a stomacului.

Pentru a ușura sarcina asupra coloanei vertebrale și a menține stomacul poartă bandaj montat corect.

Puterea la 21 săptămâni

Puștiul ia o parte substanțială a nutrienților dumneavoastră pentru acumularea țesutului adipos subcutanat, astfel încât este necesar pentru a crește aportul de calorii de 500 pe zi. Acest lucru trebuie făcut în detrimentul de carne, pește, fructe, legume.

Pirozis este mai bine să mănânce mese mici, de cel puțin 6 ori pe zi. În timpul nopții, este mai bine să nu înfulece, ultima dată pentru a mânca este recomandată nu mai târziu de 3 ore înainte de culcare.

Sunteți de stabilire acum bazele de alimente pentru copii și preferințe ale viitorului, astfel încât să încerce să mănânce alimente numai util, sănătos, uita despre alimente conservate, picant, gras, sărat.

regim

Ca să nu rămână într-un singur loc și să încerce să evite pozițiile „un picior“ - acesta împiedică circulația sângelui în organele pelvine. În cazul în care locul de muncă necesită o ședință prelungită, nu fi leneș la fiecare 30 de minute pentru a face un warm-up - plimbare în jurul camerei, face unele exerciții de respirație.

Schimbări globale în cazul obișnuit, nu este necesar să se facă, dar puteți cere familiei să stea rufele, se spală podeaua, du-te la cumpărături. Nu ridica copiii pe mâini mai mari, pentru a evita situațiile de stres.

Sexul nu este interzis să se angajeze în, dar va trebui să ridice postura în care presiunea nu va avea loc în stomac.

Este util să se cunoască 21 săptămâni de sarcină

Placenta este un sisteme complexe, care apare în corpul unei femei în timpul sarcinii și încetează să mai funcționeze imediat după naștere. Depinde de starea ...

Această întrebare este de interes pentru multe femei, ca într-adevăr, în etapele ulterioare sau în mai multe sarcini fac destul de dificil. Pentru acest lucru există mai multe motive, în primul rând, ...

Sarcina se face o anumită confuzie în viața viitoarei mame. Odată ce există o mulțime de întrebări - ce să poarte, cum să doarmă, în cazul în care să se odihnească? O întrebare separată - ...