Săptămâna 35th de sarcină - să fie mereu în contact cu familia

Pe 35-a săptămână de sarcină, ați câștigat 11-13 kg greutate. Nu e de mirare, deoarece copilul este prea rotofei în fiecare zi, acum este deja greutatea de aproximativ 2,5 kg și înălțimea de 45 cm. Uterul a devenit foarte mare, acesta este deja în creștere deasupra buricului de 15 cm, iar înălțimea totală este de 35 cm. Crezi care cresc pe ea e nicăieri, dar nu este, greutatea dumneavoastră va continua să crească săptămâna 3. uterul a apăsat pentru a diafragmei, pentru că atât de greu să se plimbe, să respire, să mănânce, pentru că toate corpurile sunt mutate în sus.

Săptămâna 35th de sarcină

În mod normal, în acest moment femeia gravidă este foarte obosit, este dificil de a adormi, anxietate de somn, deoarece se pare că este fie laminat din pat, sau toamna, sau visele ei vis urât. Ziua mamei insarcinate, de asemenea, devine obosit, este dificil să se miște. Vă sfătuim să vă odihniți mai des, pui de somn foarte confortabil într-o poziție Culcat. Că nu a existat nici o greață, senzație de plenitudine, constipație, a sugerat că mai des și în cantități mici, astfel încât să și sentimentul constant de foame „se va înscrie“ și nu există nici un disconfort. Acum, din nou, puteți începe multe probleme constipație. Nu uitați să includă mai multe fibre de plante alimente: legume, fructe, cereale și tărâțe.

Multe femei din cauza burta imens și greu pare că acestea sunt pe cale de a da naștere, dar nu este. Desigur, există cazuri de naștere prematură, uneori calculate incorect durata sarcinii, dar totuși este mai degrabă o excepție de la regula. Naștere de obicei precedate de precursori precum contracții Braxton-Hicks, ptoza abdominal (de obicei 1-2 săptămâni înainte de livrare), mucusul ștecărul (posibil chiar și pentru 3-7 zile înainte de livrare, și poate fi imediat înainte de livrare). În orice caz, astăzi trebuie să mergi peste tot cu ei, mai ales în călătorie, să ia pașaportul, polița de asigurare și a unui card de schimb. Este recomandabil să existe, de asemenea, un acord cu spitalul de maternitate și medicul să știe ce să facă și unde să meargă, în caz de debutul travaliului. Păstrați întotdeauna legătura cu soțul meu, aveți grijă ca telefonul întotdeauna a fost încărcată și reîncărcat în timp. Aveți posibilitatea deja colecta punga, care va merge la spital, Afișează toți membrii familiei unde este, și explică când și unde este necesar să se aducă.

Ce trebuie să aducă la spital:

1. Pachetul de documente necesare. Pașaport, carte de schimb, contract de poliță de asigurare cu spitalul de maternitate și un certificat.

2. Chestionarul cu privire la datele cu caracter personal și soțul date. Dacă ajungeți la spital, deja într-o stare care nu va fi în măsură să completeze nimic, toate documentele vor fi întocmite pe acest formular. Formularul trebuie să conțină următoarele informații: adresa de domiciliu și de reședință, telefoanele soțul și alte rude apropiate (mama, sora, etc), datele: data nașterii, data plecării în concediu de maternitate, educație, locuri de muncă, date soț: F.I .Despre., locul de muncă, poziția, vârstă.

Video: Bazele Yoga antrenament de befit în care mușchi 90 ar trebui să fie instruiți pentru o lungă perioadă de timp este pe picioare

3. Efecte personale: de îngrijire personală și de minim necesare cosmetice, prosoape, halate de baie, papuci, lenjerie de corp, sutien care alăptează, tampoane, tricouri, cămașă de noapte.

4. haine pentru copii: flanel scutec 3-5, 2-3 scutece subțire, capota 2, 2-3 cursoare și raspashonok, șosete, 2-3 scutece. Toate hainele trebuie să fie spălate cu săpun sau pudra pentru copii și proglazhena pe ambele părți.

Video: Ia OMMM săptămână

5. vasa: linguri, cupe, furculițe, farfurii.

6. Cartea mea preferată, camera foto, player, etc. Puteți lua o „foaie de ieftin“ pentru luptele cu ipostaze, respirație descriere.

Video: Dura pe minute de faima

7. Bani.

Aceasta poate ridica întrebări și preocupări în această perioadă. Desigur, cele mai multe dintre mama insarcinate este îngrijorat de viitorul său și viitorul copilului pe care îl transportă. O femeie trece prin, fie că este pe cont propriu de a avea un copil, fie că va fi poate sănătos, dacă ea poate alăpta. Viitorul tată în acest moment a fost îngrijorat de soția lui, și dacă el poate oferi în mod independent, pentru familie, în timp ce ea ar sta în decretul. Pe această bază, pot exista conflicte și neînțelegeri. Încercați să trateze reciproc cu răbdare și înțelegere, știi, că sensibilitatea și sentimente puternice - o garanție că va fi capabil să se deplaseze de-a lungul orice greutăți și adversitate, iar copilul se va fixa doar în continuare sindicatul. să comunice mai mult cu copilul, spune-i despre dragostea lui, chiar dacă viitorul papa vorbește adesea la burtă, apoi, după nașterea copilului recunoaște imediat vocea.