Cum de a avea un copil fără lacrimi?

În acest articol:

Cum de a avea un copil fără lacrimi?

Bună ziua, dragi mamici! Ultimele luni de sarcină, cea mai severă, burtica este deja destul de mare, iar acest mers "rață" deja destul de plictisit.

Ați pus împreună un pachet la spital, și obmenkah cu o uzură în mod constant, ca să spunem așa, ține degetul pe pulsul. Hai să vorbim despre cum să dea naștere, și dacă este posibil să dea naștere fără lacrimi, în timp ce noi avem timp și posibilitatea de a asculta sfaturi.

Cum de a da naștere, fără lacrimi?

Vor exista pauze sau nu depinde de mai mulți factori. Iată câteva dintre ele:

  • elasticitatea tesutului perineului;
  • perioada pentru care dau naștere;
  • timpul nașterii unui copil;
  • Copil de dimensiuni.

Nu vă fie teamă de a da naștere! Natura toate în sus, și gândit, pentru a vă ajuta la momentul crucial al vieții. Până la sfârșitul sarcinii țesuturilor perineale sunt cele mai flexibile, astfel încât atunci când ea a dat naștere la termen mai probabil să nu fie rupt.

Prin modul în care, în cazul în care copilul dumneavoastră va fi suficient de mare (mai mare de 3,5 kg), aceasta nu înseamnă că diferența este inevitabilă. Cel mai important lucru în ultimele încercări zadarnice (când va fi vizibil la cap firimituri) pentru a asculta medicul și moașa. Ei ne spun cum să dea naștere în mod corespunzător rebenkai evita discontinuități.

Cum să se pregătească pentru naștere?

Puteți face exerciții speciale pentru a pregăti mușchii vaginului pentru a forței de muncă. De exemplu, o foarte simplu exerciții Kegel (comprimă alternativ și decomprimă mușchii perineali) pot fi efectuate în orice poziție.

Este destul de eficient și de performanță regulat, ajută la creșterea elasticității țesutului și să învețe pentru a controla contracțiile musculare în timpul travaliului.

Cum de a da dreptul de naștere?



Pentru a da dreptul de naștere - aceasta înseamnă a da naștere în mod natural, fără lacune și cu dureri minime. Ați putea întreba, este posibil? Desigur. Toate în mâinile tale.

Să ne uităm la modul de a ușura durerea prin respirație. Potreniruetes, cu siguranță ar trebui să aibă. Dar numai în timpul nașterii, încercați să nu bloca tehnica cap de respiratie, instinctele ne spun cum va fi mai ușor pentru tine.

Cum de a respira în timpul travaliului?

De munca incepe cu contracțiile, se spune că colul uterin este dezvăluit treptat. Ai nevoie de a respira în timpul travaliului, după cum urmează:

  • inhaleze aerul prin nas si suflat treptat prin gură;
  • respirație scurtă, și expirați lung;
  • imaginați-vă că sunt suflare lumânări pe un tort pentru copilul ei. Întinde expirati, sufla toate lumânările de care aveți nevoie, sau dorința de a fi îndeplinite.
  • După lupta, relaxați-vă, economisi energia, ei va fi nevoie când vin împingere. Respira natural.

Cum de a respira în timpul încercări?

Când încercările de a veni - acesta este un semnal de la faptul că în curând veți întâlni cu copilul, lăsat să aștepte destul de un pic. În acest moment, aveți nevoie pentru a asculta la medic și moașa.

  • Dacă nu se poate face un efort, respira ca un câine în vreme caldă - și adesea superficiale. Această respirație ajută să nu tulpina stomac, pentru că te poate răni firimituri, în timp ce acesta este încă ridicat în burtă. Atunci când încercări nu va fi în măsură să controleze - este un semn mare pe care copilul este pe cale să apară.
  • Respiră adânc (ca si cum ai de gând să se scufunde) și trageți încercări, dacă este posibil, să fie de 20 de secunde. Apoi expirați încet. Și tot timpul asculta la medic. Încearcă să nu țipe (sau, cel puțin, cu o voce joasă).
  • Încă o dată o respirație profundă și alunecare de teren. Când încercările de a forța în jos bărbia în piept, așa că va fi mai ușor.

Acesta va fi un moment în care se pare că nu se va termina. Nu intrați în panică! Ia împreună cu forțele și de a ajuta copilul să vadă această lume minunată. Se poate face numai tu, și el speră și are încredere în tine.

Timpul va veni când capul va suferi cel mai mare dimensiunea sa, pentru a asculta moașa, ea vă va spune modul corect este necesar pentru a da naștere, solicită să respire și de multe ori nu fac un efort.

Acesta este un punct important să se facă, și în cazul în care se spune, lacrimile nu vor. Și apoi umerii și tot corpul se va naște foarte repede și ușor. rodnulechku moașe ai pus pe stomac.

Ai auzit strigând? Această femeie mic, astfel încât să mulțumesc pentru modul în care cu ajutorul tau nu a fost atât de dificil pentru el. Da, și ai suflat un oftat de ușurare și bucurie.

Fotografii și video: Cum să aibă un copil fără lacrimi?

Cum să se pregătească în mod corespunzător și eficient pentru naștere, mamysik.ruCum să se pregătească în mod corespunzător și eficient pentru naștere, mamysik.ru
În fotografie - o nastere naturala, fara rupere și tăiere, baby.ruÎn fotografie - o nastere naturala, fara rupere și tăiere, baby.ru
Naștere cu sănătate minim uscherobom - trebuie să faci, full.pp.ruNaștere cu sănătate minim uscherobom - trebuie să faci, full.pp.ru
Cum de a da naștere, fără lacrimi și se taie - Video Sfaturi
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Cum de a evita lacrimi de col uterin în timpul nașteriiCum de a evita lacrimi de col uterin în timpul nașterii
Sarcina și nașterea mea!Sarcina și nașterea mea!
Cum de a evita lacrimi în timpul nașteriiCum de a evita lacrimi în timpul nașterii
Epiziotomie: consecințeEpiziotomie: consecințe
Zi de naștereZi de naștere
Cum de a da naștere, fără lacrimiCum de a da naștere, fără lacrimi
Cauzele si tratamentul fracturilor in timpul nasteriiCauzele si tratamentul fracturilor in timpul nasterii
Săptămâna 34th de sarcină - începe pregătirea pentru naștereSăptămâna 34th de sarcină - începe pregătirea pentru naștere
Naștere fără pauzeNaștere fără pauze
Carte gratuit pentru femeile gravide: o naștere fără lacrimi!Carte gratuit pentru femeile gravide: o naștere fără lacrimi!
» » » Cum de a avea un copil fără lacrimi?

© 2011—2024 GurusBaby.com